设为首页收藏本站

 找回密码
 加入华同
搜索
华同|华同社区|华人同志|华人同志论坛 »社区 › 【同志情缘馆】 › 心灵足迹 › 校园足迹 › 最近总是睡不好
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
返回列表 发新帖
查看: 1635|回复: 7

最近总是睡不好

[复制链接]
ai同
发表于 2010-1-9 21:06:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
老做梦，，不知道怎么的
回复

使用道具 举报

发表于 2010-1-9 22:26:25 | 显示全部楼层
楼主算好了啊。。。我入睡困难啊
回复

使用道具 举报

gongqi
发表于 2010-1-9 23:00:55 | 显示全部楼层
我想早睡，$ B: `' p$ L/ G9 J4 d! A5 w/ |
也是睡不着
/ B- h- l( R" @! T4 h2 t每天睡眠都不足
回复

使用道具 举报

arron
发表于 2010-1-10 00:29:46 | 显示全部楼层
同感。。。小睡一会就呈现各种梦境
回复

使用道具 举报

cbnh
发表于 2010-1-10 11:09:09 | 显示全部楼层
可以找中医调理下
1 B$ s4 f$ e) F8 [) x0 ~, \, Y% X) F3 a) [. x. Y; A7 {) R
或者吃点小米
回复

使用道具 举报

发表于 2010-1-10 11:41:09 | 显示全部楼层
睡前听点舒缓的音乐
回复

使用道具 举报

jide1984
发表于 2010-1-12 17:26:23 | 显示全部楼层
多吃点清淡的，睡前和热牛奶，烫脚，对睡眠有帮助的
回复

使用道具 举报

yot
发表于 2010-2-20 16:28:25 | 显示全部楼层
我也是很不容易入睡   
1 X" s! e# S, f( w' Y* c但是如果 睡前看看书   会比较容易睡    呵呵
' h+ e3 p8 t6 K3 v（特别是没有图的  满篇的字——@|||）
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-10-20 13:06 , Processed in 0.015696 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表