治疗遗精的一些办法

xuyang0768

对遗精治疗主要对病因治疗，首先要学习有关性的知识，建立正常的性生活规律，避免性器官的过度兴奋，加强体育锻炼，增强机体的体质，把主要精力运用到学习和工作中去。另外在睡眠是要采取侧卧位，避免仰卧，因为仰卧时手压在小腹上，被盖也压在腹部；不要穿太紧太窄小的裤子，因为这些都会使生殖器官受到刺激，引起性兴奋而产主遗精。
遗精药膳：
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  遗精发病率很小，普通男性根本没有必要担心。有遗精现象的男子可选用药膳进行辅助治疗。中国人喜欢以吃解决一切问题，但是生命在于运动。有健康的身体，很多疾病都不会上身。

  韭 子 粥
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  W& k5 }& `0 H6 g( g  功效 温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。
  配料 韭菜子15克，大米50克，精盐适量。
  制作 将韭菜子用文火炒熟，与大米、少许细盐同入砂锅内，加水500克，慢火煮至米开粥稠即可。
# G0 F! e6 \) E8 b) d, B  用法 每日服2次，温热食。

' S! q/ f! a, g1 G; H  龙 骨 粥
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  功效 收敛固涩，镇惊潜阳。
  配料 煅龙骨30克，糯米100克，红糖适量。
; W; t$ d. E$ W+ P; t2 Q, L1 u  制作 将龙骨捣碎，入砂锅内，加水200克，煎1小时，去渣取汁， 入糯米，再加适量水、红糖，煮成稠粥。
/ L( D4 g3 ^; r$ ~) x# i* M  用法 早、晚空腹热食，5天为1疗程。
  宜忌 湿热之症不宜服用。

& }# V- K2 W# T! H! u0 N3 n  鸡 蛋 三 味 汤
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  功效 补脾，益肾，固精安神。适用于肾虚遗精。
5 x( Q3 _. L, u4 H3 Y/ f! z# ?9 S: H  配料 鸡蛋1个，芡实、去芯莲子、淮山药各9克，白糖适量。
  制作 将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内加入白糖即可。
6 ~6 H% n- h% J' z" M  用法 吃蛋喝汤，每日服1次。

  莲 子 百 合 煲 猪 肉

- i! y) f0 \4 K1 d  功效 交通心肾，固摄精气。
  配料 莲子30克，百合30克，猪肉200～250克。
, L! @; N) A, f4 y+ r, ]! ]- m3 S  制作 将莲子、百合、瘦猪肉入锅，加适量水，置文火上煲熟。
  用法 调味后服用。
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9 `  U. y5 M" N  N0 _* S  酒 炒 螺 蛳
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  功效 清热利尿止遗。适用于小便白浊不利，滑精。
  配料 螺蛳500克，白酒适量。
+ ^9 s5 @' ?* k6 Q  制作 将螺蛳洗净泥土，放铁锅中炒热，加适量白酒和水，煮至汤将尽时盛出。
; ^- ^. n0 T; t- z0 v9 }4 j1 Q! l用法 用牙签挑螺蛳肉占调料吃。
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  W7 t& k" G6 |( D: Z0 K遗精食疗方

方1 桃仁炒腰花
* h* J( v9 Q. V- p4 d, Z组成：核桃仁20克，猪肾1只。
用法：核桃仁洗净，剖碎；猪肾洗净，剖开，开水浸泡2小时，去浮沫。起油锅，核桃仁、猪腰同炒，加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。
( }! c% |1 r$ u8 s' `功效：补肾益气，涩精。
" E$ `5 D  ]0 i. m% C主治：遗精，属肾气虚损、精关不固，偏阳虚型，遗精频作，耳鸣腰酸，肢冷畏寒。
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4 e: S7 h' Z2 W. P+ e8 K& b' T! A& Z方2 羊肉芡实汤

组成：羊腿肉250克，芡实50克。
0 y6 Q1 G; X) b; c* A/ x! P用法：羊腿肉洗净，切成小块，开水浸泡1小时，去浮沫；置锅中，加清水500毫升，加芡实，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，急火煮开3分钟，改文火煲30分钟，分次食用。
  m% I* p/ f9 V1 l功效：补肾益气，固精。
6 q" z. D- ~' `主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，并见滑精、头晕 肢冷者。
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方3 麻雀炖河虾
( A. i- T/ `8 I* b+ q6 B9 v组成：麻雀2只，河虾50克。
/ H/ `* {9 E/ |- D6 s用法：麻雀活杀，去头、爪、皮毛及内脏，洗净；河虾洗净，去壳。麻雀、河虾同置碗中，加黄酒、葱、姜、食盐、味精等，隔水清炖30分钟，分次食用。
4 C; r* y' Z/ E* P4 L6 o功效：补肾益气，固摄。
* D6 o3 R8 M/ v0 v3 I主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，遗精频频，头昏目眩，肢冷畏寒，口鼻气冷。
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; F5 k* |9 L2 H2 i, n* ?方4 杞子乌梅鸡肠汤
组成：杞子20克，乌梅10克，鸡肠30克。
5 ], v; H) i5 b, a5 g# D) [用法：鸡肠洗净，食盐腌制10分钟，洗净，切成小段；置锅中，加清水500毫升，加杞子、乌梅、急火煮开，去浮沫，加黄酒、葱、姜、
食盐，改文火煲30分钟，即可食用。
' r& s/ R1 {; \; {  E' W: h4 C功效：补肾固精。
' R1 u9 @; [, v/ r$ T主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，遗精频作，五心烦热，口干口渴者。
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方5 龟肉益智仁汤
! F0 t- P: D% N: X! U! b组成：龟肉200克，益智仁50克。
8 ^, `4 b" w  p- x- G. _* Q! ~用法：龟活杀，去壳甲、内脏，洗净切碎，置锅中，加清水500毫升，加益智仁，加葱、姜、黄酒、食盐，急火煮开，去浮沫，改文火煲30分钟，分次食用。
0 A  R, ^! W4 s6 F- E功效：乎补肾气，固精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，并见滑精，午后潮热，口干口苦，形体枯槁者。
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3 E4 e9 i' h  Q1 @$ I, D' r2 [$ Q方6 莲子百合炖瘦肉
组成：莲子20克，百合20克，瘦猪肉50克。
! h* L( P2 Y- h3 n% e用法：莲子、百合洗净，瘦猪肉洗净，切成丝状，同置锅中，加葱、姜、黄酒，隔水清炖30分钟，分次食用。
功效：滋阴降火，补心益肾。
# [; y5 n0 m' E' t# V主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，梦中遗精，阳强易举，五心烦热，心悸气短者。
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方7 杞子炒肉丝
% J! G- t+ o) e8 U) x组成：杞子20克，猪肉丝50克。
用法：杞子、猪肉丝洗净，起油锅同炒，加黄酒、葱、姜、食盐调味后食用。
% o0 L. ]( u! |( y" M4 o3 f$ @功效：滋阴壮水。
* R: }- V- ?8 m) _' C, J+ x主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴多梦，五心烦热，小 便短黄，耳鸣头晕者

5 V: ?6 a. b$ W* s9 S' v方8 银耳百合米粥
组成：银耳30克，百合30克，粳米50克。
用法：银耳、百合洗净，同置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。
功效：滋阴益肾。
' A6 v0 n$ \$ a' m+ w! G主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴心悸烦热，夜寐不安者。
. X! K7 y7 Q/ u以上方剂适应各种情况的遗精，希望对症用药。

cy1060945

谢谢这些食谱

ai同

我也经常啊吃这些有用吗好兴奋