治疗遗精的一些办法

xuyang0768

对遗精治疗主要对病因治疗，首先要学习有关性的知识，建立正常的性生活规律，避免性器官的过度兴奋，加强体育锻炼，增强机体的体质，把主要精力运用到学习和工作中去。另外在睡眠是要采取侧卧位，避免仰卧，因为仰卧时手压在小腹上，被盖也压在腹部；不要穿太紧太窄小的裤子，因为这些都会使生殖器官受到刺激，引起性兴奋而产主遗精。
+ N' b6 ^! m) N8 a( u遗精药膳：
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2 M3 N0 ^+ J4 F3 m  遗精发病率很小，普通男性根本没有必要担心。有遗精现象的男子可选用药膳进行辅助治疗。中国人喜欢以吃解决一切问题，但是生命在于运动。有健康的身体，很多疾病都不会上身。

  韭 子 粥

8 }4 ~3 M' W$ p  L2 ~4 k, p8 W2 z  功效 温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。
, @- T& p0 N2 N  配料 韭菜子15克，大米50克，精盐适量。
  制作 将韭菜子用文火炒熟，与大米、少许细盐同入砂锅内，加水500克，慢火煮至米开粥稠即可。
  用法 每日服2次，温热食。

2 T; Y& C* i% r( L6 w& h1 k1 b7 U  龙 骨 粥

  功效 收敛固涩，镇惊潜阳。
4 A0 Q3 T5 \9 X8 E+ X  配料 煅龙骨30克，糯米100克，红糖适量。
  制作 将龙骨捣碎，入砂锅内，加水200克，煎1小时，去渣取汁， 入糯米，再加适量水、红糖，煮成稠粥。
  用法 早、晚空腹热食，5天为1疗程。
: \' k  I  d. m1 O  宜忌 湿热之症不宜服用。
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0 s9 a. q/ e2 O7 Q  鸡 蛋 三 味 汤

  功效 补脾，益肾，固精安神。适用于肾虚遗精。
2 C  j' I! ?2 _: n( }. v1 z  配料 鸡蛋1个，芡实、去芯莲子、淮山药各9克，白糖适量。
  制作 将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内加入白糖即可。
+ s2 o5 |* T7 ^" d% b7 b: o* J% U' A  用法 吃蛋喝汤，每日服1次。
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  莲 子 百 合 煲 猪 肉

  功效 交通心肾，固摄精气。
  配料 莲子30克，百合30克，猪肉200～250克。
/ l- p, M4 }1 a6 }+ u3 W  制作 将莲子、百合、瘦猪肉入锅，加适量水，置文火上煲熟。
  p: W9 l0 n5 _$ O. o+ m. t  用法 调味后服用。
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  酒 炒 螺 蛳
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2 c' X. R1 L8 Z6 V8 K" s& B  S  功效 清热利尿止遗。适用于小便白浊不利，滑精。
  配料 螺蛳500克，白酒适量。
3 t1 Z. V( s' F7 c  制作 将螺蛳洗净泥土，放铁锅中炒热，加适量白酒和水，煮至汤将尽时盛出。
( t) e; b) U* K用法 用牙签挑螺蛳肉占调料吃。

* O* g0 E9 }* |1 b, f1 T, @' E遗精食疗方

. Y6 ]6 X" \9 }0 A, ]+ @方1 桃仁炒腰花
" t: Z- Z1 C* B+ \8 I8 M5 |6 C组成：核桃仁20克，猪肾1只。
+ f6 g, f" W5 Q' Y2 t. m用法：核桃仁洗净，剖碎；猪肾洗净，剖开，开水浸泡2小时，去浮沫。起油锅，核桃仁、猪腰同炒，加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。
0 {0 ^. ]' K  y  R# n, R& Q功效：补肾益气，涩精。
/ u! \$ W! d/ e5 F4 ^, |8 M主治：遗精，属肾气虚损、精关不固，偏阳虚型，遗精频作，耳鸣腰酸，肢冷畏寒。


: N* }: a9 B- {) Y, ~3 |方2 羊肉芡实汤

7 q# p+ F2 M) j组成：羊腿肉250克，芡实50克。
用法：羊腿肉洗净，切成小块，开水浸泡1小时，去浮沫；置锅中，加清水500毫升，加芡实，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，急火煮开3分钟，改文火煲30分钟，分次食用。
9 {  j' M/ s: ~& n- E! l9 b% T; t3 I功效：补肾益气，固精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，并见滑精、头晕 肢冷者。

  [2 a( V3 }; w( K方3 麻雀炖河虾
组成：麻雀2只，河虾50克。
* Y0 j1 z) _' H* j' Q% w& Z用法：麻雀活杀，去头、爪、皮毛及内脏，洗净；河虾洗净，去壳。麻雀、河虾同置碗中，加黄酒、葱、姜、食盐、味精等，隔水清炖30分钟，分次食用。
功效：补肾益气，固摄。
% d6 Q* k, }, X2 O主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，遗精频频，头昏目眩，肢冷畏寒，口鼻气冷。
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7 T$ W0 V8 H. m# [方4 杞子乌梅鸡肠汤
组成：杞子20克，乌梅10克，鸡肠30克。
+ u/ f; Y, W, q! m: F用法：鸡肠洗净，食盐腌制10分钟，洗净，切成小段；置锅中，加清水500毫升，加杞子、乌梅、急火煮开，去浮沫，加黄酒、葱、姜、
食盐，改文火煲30分钟，即可食用。
功效：补肾固精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，遗精频作，五心烦热，口干口渴者。
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方5 龟肉益智仁汤
# N2 H7 c6 Y5 h& W1 x  t* N组成：龟肉200克，益智仁50克。
用法：龟活杀，去壳甲、内脏，洗净切碎，置锅中，加清水500毫升，加益智仁，加葱、姜、黄酒、食盐，急火煮开，去浮沫，改文火煲30分钟，分次食用。
% V0 C) e+ i# k3 b) G! L" o功效：乎补肾气，固精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，并见滑精，午后潮热，口干口苦，形体枯槁者。
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方6 莲子百合炖瘦肉
+ {. }5 q2 D& b$ M1 `组成：莲子20克，百合20克，瘦猪肉50克。
0 {$ @, t& M4 [. }# r用法：莲子、百合洗净，瘦猪肉洗净，切成丝状，同置锅中，加葱、姜、黄酒，隔水清炖30分钟，分次食用。
, y# [: r2 k& E% B) n功效：滋阴降火，补心益肾。
7 @4 q* G9 o, P主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，梦中遗精，阳强易举，五心烦热，心悸气短者。
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) i. \" L' Y3 a7 p& l% M方7 杞子炒肉丝
; U+ n7 g0 ]  }组成：杞子20克，猪肉丝50克。
0 s' Z7 X; I4 g: i9 n: q2 W用法：杞子、猪肉丝洗净，起油锅同炒，加黄酒、葱、姜、食盐调味后食用。
功效：滋阴壮水。
- J* M' e# {+ T主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴多梦，五心烦热，小 便短黄，耳鸣头晕者
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0 M7 j, A$ \+ _7 n% e方8 银耳百合米粥
组成：银耳30克，百合30克，粳米50克。
# n. c5 x5 F- J3 y用法：银耳、百合洗净，同置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。
. q' \& I, u8 O( z$ m功效：滋阴益肾。
) N5 z5 V( C- C# D* B: q3 Y# S主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴心悸烦热，夜寐不安者。
; e/ G+ a( [# ^以上方剂适应各种情况的遗精，希望对症用药。

cy1060945

谢谢这些食谱

ai同

我也经常啊吃这些有用吗好兴奋