治疗遗精的一些办法

xuyang0768

对遗精治疗主要对病因治疗，首先要学习有关性的知识，建立正常的性生活规律，避免性器官的过度兴奋，加强体育锻炼，增强机体的体质，把主要精力运用到学习和工作中去。另外在睡眠是要采取侧卧位，避免仰卧，因为仰卧时手压在小腹上，被盖也压在腹部；不要穿太紧太窄小的裤子，因为这些都会使生殖器官受到刺激，引起性兴奋而产主遗精。
遗精药膳：

1 v  s  r- t9 E. E  遗精发病率很小，普通男性根本没有必要担心。有遗精现象的男子可选用药膳进行辅助治疗。中国人喜欢以吃解决一切问题，但是生命在于运动。有健康的身体，很多疾病都不会上身。
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+ s4 X- V; c2 L9 c  韭 子 粥
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! ~6 O2 L3 [. a! N# g  功效 温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。
+ y  P1 g7 S& n/ {, X% W: `" s  配料 韭菜子15克，大米50克，精盐适量。
  制作 将韭菜子用文火炒熟，与大米、少许细盐同入砂锅内，加水500克，慢火煮至米开粥稠即可。
  用法 每日服2次，温热食。
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3 o# b9 m, w  N3 t4 ^" x% k  龙 骨 粥
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  功效 收敛固涩，镇惊潜阳。
9 k+ J* e" b1 E  {  配料 煅龙骨30克，糯米100克，红糖适量。
  制作 将龙骨捣碎，入砂锅内，加水200克，煎1小时，去渣取汁， 入糯米，再加适量水、红糖，煮成稠粥。
  用法 早、晚空腹热食，5天为1疗程。
  宜忌 湿热之症不宜服用。

  鸡 蛋 三 味 汤
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7 j( \1 D. U0 b9 H9 i5 X  功效 补脾，益肾，固精安神。适用于肾虚遗精。
  配料 鸡蛋1个，芡实、去芯莲子、淮山药各9克，白糖适量。
  制作 将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内加入白糖即可。
  用法 吃蛋喝汤，每日服1次。

2 ^, ~5 ~/ n& Y  j) o  a  d( b  莲 子 百 合 煲 猪 肉
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8 [, P; {1 O) q  功效 交通心肾，固摄精气。
  配料 莲子30克，百合30克，猪肉200～250克。
  制作 将莲子、百合、瘦猪肉入锅，加适量水，置文火上煲熟。
  用法 调味后服用。
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; C& m) H# v) G. n  酒 炒 螺 蛳

  功效 清热利尿止遗。适用于小便白浊不利，滑精。
, D  d. v) |7 C& ?/ k" r  配料 螺蛳500克，白酒适量。
  制作 将螺蛳洗净泥土，放铁锅中炒热，加适量白酒和水，煮至汤将尽时盛出。
3 t: \* d0 N* C7 w2 Z! m用法 用牙签挑螺蛳肉占调料吃。

遗精食疗方

9 Q' q2 O8 G+ R! y  \方1 桃仁炒腰花
: X+ N7 [2 A6 r) ^6 W组成：核桃仁20克，猪肾1只。
, F! ~+ G7 ]4 x8 o: @5 M4 F. d用法：核桃仁洗净，剖碎；猪肾洗净，剖开，开水浸泡2小时，去浮沫。起油锅，核桃仁、猪腰同炒，加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。
功效：补肾益气，涩精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固，偏阳虚型，遗精频作，耳鸣腰酸，肢冷畏寒。

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) ^0 V2 K2 t1 u7 f, N0 [) g6 R% m方2 羊肉芡实汤

6 D' X7 f6 d% f* t组成：羊腿肉250克，芡实50克。
用法：羊腿肉洗净，切成小块，开水浸泡1小时，去浮沫；置锅中，加清水500毫升，加芡实，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，急火煮开3分钟，改文火煲30分钟，分次食用。
功效：补肾益气，固精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，并见滑精、头晕 肢冷者。
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方3 麻雀炖河虾
, [; D* q; j2 y1 p组成：麻雀2只，河虾50克。
用法：麻雀活杀，去头、爪、皮毛及内脏，洗净；河虾洗净，去壳。麻雀、河虾同置碗中，加黄酒、葱、姜、食盐、味精等，隔水清炖30分钟，分次食用。
功效：补肾益气，固摄。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，遗精频频，头昏目眩，肢冷畏寒，口鼻气冷。
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9 `% Y7 P7 I/ n5 T5 }" W方4 杞子乌梅鸡肠汤
% w& Y8 P+ q3 }! v- G1 \1 Z0 m! u组成：杞子20克，乌梅10克，鸡肠30克。
9 r8 t- A; L( x用法：鸡肠洗净，食盐腌制10分钟，洗净，切成小段；置锅中，加清水500毫升，加杞子、乌梅、急火煮开，去浮沫，加黄酒、葱、姜、
食盐，改文火煲30分钟，即可食用。
& G) j9 A& g7 X; e! H: a" L功效：补肾固精。
* y7 Y! q9 A5 w5 z9 g主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，遗精频作，五心烦热，口干口渴者。

方5 龟肉益智仁汤
6 {' t: ^) E( r4 a, R0 {组成：龟肉200克，益智仁50克。
4 H5 K8 a  ^( q用法：龟活杀，去壳甲、内脏，洗净切碎，置锅中，加清水500毫升，加益智仁，加葱、姜、黄酒、食盐，急火煮开，去浮沫，改文火煲30分钟，分次食用。
6 U. t) d6 j0 K4 P6 H8 |8 q功效：乎补肾气，固精。
7 p0 s8 t3 @( e8 Y主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，并见滑精，午后潮热，口干口苦，形体枯槁者。

1 }* v/ u4 q' ]) ]# m7 Q  A" T方6 莲子百合炖瘦肉
* J# R8 D1 X# V% }$ j6 H5 Q4 R$ k' W$ N+ Z组成：莲子20克，百合20克，瘦猪肉50克。
用法：莲子、百合洗净，瘦猪肉洗净，切成丝状，同置锅中，加葱、姜、黄酒，隔水清炖30分钟，分次食用。
功效：滋阴降火，补心益肾。
主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，梦中遗精，阳强易举，五心烦热，心悸气短者。
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方7 杞子炒肉丝
4 K/ e% a/ q: ?7 y组成：杞子20克，猪肉丝50克。
  o# n( d2 b" s, B# i' i' }" _* V用法：杞子、猪肉丝洗净，起油锅同炒，加黄酒、葱、姜、食盐调味后食用。
" c7 x( m+ u: E$ ]0 a  [! X功效：滋阴壮水。
* X& n! Y* v9 z3 ^+ Z8 x主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴多梦，五心烦热，小 便短黄，耳鸣头晕者

方8 银耳百合米粥
组成：银耳30克，百合30克，粳米50克。
( R- x; G8 L! b% [: ]+ C& w用法：银耳、百合洗净，同置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。
功效：滋阴益肾。
主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴心悸烦热，夜寐不安者。
+ e) P, p) @  [, u$ _# k# P以上方剂适应各种情况的遗精，希望对症用药。

cy1060945

谢谢这些食谱

ai同

我也经常啊吃这些有用吗好兴奋