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印度咖喱海鲜焗饭; ]9 r! B2 q h6 h! ]" C
白饭2碗,青口两只,蟹柳1条,鲜鱿1条,大头虾1只,香茅15克,鸡蛋1只
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: [: n5 `8 s8 p& A6 ~3 v+ s〖辅料〗:2 n9 e0 C& L. _# D# ~* r
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青红椒件20克,西红柿角适量,洋葱件适量,椰丝少许,蒜茸少许8 \; q( t+ y# P) O3 u' t
" N p( O) u, C5 M G〖调料/腌料〗:
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鱼露1汤匙,鸡粉半茶匙,椰奶4汤匙,高汤半水杯,咖喱汁适量9 t) X! w; j' u1 R- q
3 w2 r0 ]: t7 T* H6 c' L做法:
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1、鲜鱿洗净,割花后切片。
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9 s5 y8 L! n! Y: v+ j, q2、起锅爆香椰丝、蒜茸、洋葱件、青红椒件、西红柿角、香茅、咖喱汁,注入高汤、椰奶、调料。
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+ Q3 H' X- g- @2 ]9 a3 A U# P4 `3、放入海鲜略煮,加入蛋黄,推匀成芡汁,淋在白饭上面放入焗炉焗香即可。 |
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