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你知道嗎??
+ ^8 y7 T' @ n j7 A) g眼睛是臉上中最容易顯現出老化的 m4 r8 f# p0 b/ s p; }
不管是細紋、眼袋、浮腫、下垂
! c$ j4 Y/ F' T通通都是眼睛的問題喔! f' r- m% P3 [' N3 |& O
最重要的是預防重於治療- d# Z- Y5 |6 S
* _) V! C5 c5 A! Z8 C- b因此要讓你認識眼睛保養的問題
" `' G4 M# w' ~2 U以及保養方法喔!!3 F; R ?4 P. Z6 A6 W/ H: o
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眼睛問題形成原因與改善方法7 m: l, U9 Y% {7 `$ v D1 m/ p& X O* P
●細紋、魚尾紋:
, ^: U: W5 @7 @# T: ]/ ]全臉上眼睛周圍的皮膚最薄的,而且眼周沒有皮脂腺、汗腺,因此水分容易蒸發,並且眼皮每天都要眨眼一萬次以上,有時候也會搓揉你的眼睛,這些都是會造成真皮層內的支撐的膠原蛋白及彈力激素流失,也是眼睛細紋的由來喔!!! \& I! l; m0 @. B
改善:1 \. I. H: X. M5 q$ R( k
建議擦上細紋眼睛保養品,盡量不要過度拉扯眼睛肌膚,一定要在發現細紋時,就要擦上保養品喔!!不然等到細紋變成深皺紋時就來不及摟!!
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●黑眼圈:
* F9 c, c" V; d! x# } V由於眼睛周圍特別薄,皮下組織又特別少,因此當血液流過時容易停滯,也因為這樣附近的淋巴也代謝緩慢,使多餘的血液也更容易聚集;
: `( g/ s8 |5 t; ?後天更容易因為睡眠不足,疲勞而加深黑眼圈的加深。4 i' }$ ^+ i. ]/ `
改善:/ }5 l5 v3 k! Q
建議擦上黑眼圈專用的保養品,更可以在擦眼霜時,藉由一些按摩手法7 c, A+ x* {1 S$ F
改善血液循環不足的困擾,更重要的是有良好的生活作息,睡眠要充足喔!!
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●浮腫:7 M0 t$ C# E" I4 e7 i0 Q
由於血液循環容易停滯在眼周,因此也會使身體多餘的水份,容易停留在眼睛!!- p; Z0 P) |+ ~7 l# N2 x' l5 q) q
或者平常攝取太多的鹽、前一晚喝了太多水,這些都容易造成浮腫。% X, \" \! @, D5 ^! @
改善:+ h. b! R0 y" v6 z; A' F; q
浮腫的現象通常需要多多按摩加強水分的排出,睡前水分也不要喝太多# a# S& M& J8 Y2 P5 _
當你發現浮腫時可以稍微按摩眼周喔!!5 C& `! [' O9 p
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●眼袋:/ S: b, ?- O+ o4 I8 E/ i
眼袋的形成是日積月累的,當眼睛的周圍持續代謝不佳而沒有獲得改善時,眼皮就會開始鬆弛,並且肌膚的脂肪組織因為歲月而變的突出就會形成眼袋了。% a3 \9 ]. A" A3 n* N
改善:
3 y5 L7 z0 K2 {- d, X可以在眼袋還沒有這麼嚴重時,擦上抗皺的眼部保養品,有空時可以搭配按摩即可,但是如果你的眼袋已經形成很久了,並且看到下垂的現象,這時只能藉由開刀的手術去除了。
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7 H" @1 y9 ?5 W: G$ |眼睛保養品種類:" W+ ?4 u' ~- T& ?1 ^
眼膠:. m9 F+ d- K' U
質地通常很清爽,不油膩,適合很熱的夏天使用,但是此類的營養價值通常不會很高,因此抗皺的效果不會有預期的效果,只能拿來補充眼睛的水分喔!!
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8 G' i9 E. I, z$ a眼霜:
% M& b& W8 I8 o* L每個男人一定都要有一罐眼霜,不管是你想要改善黑眼圈、細紋、魚尾紋,只要選擇你欲要改善的效果每天早晚擦,你會發現你的眼睛比同年齡的年輕很多喔!!" j v `2 l- c& q# W7 X7 R- ^$ `
! O7 u4 {! L5 V) z- `8 w眼膜:) Q1 }/ Z/ h( e& f
就跟面膜的功效一樣,可以在短短的15分鐘內給你大大的滋潤喔!!4 c- M2 Q# [5 s- p
建議可以每週敷一次,加強眼睛的保養讓保養能更滴水不露!!4 Z3 a0 L9 m/ T* U$ V: {
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眼睛保養小秘訣:' P( P% j) l7 u3 v% n) R
' N+ K1 Y0 \2 R9 J6 g/ W7 c7 Q眼霜塗抹法:
3 F. y8 M/ f, U+ U平常在塗抹眼霜時,利用無名指取適量,然後在左右手的無名指上互相搓揉溫熱,然後輕輕壓在眼周下方,因為藉由溫熱效果,可以讓保養品更好吸收進去喔!!
. j8 p$ C# P+ d% C, X7 t. S也可以讓肌膚做小小的三溫暖!!
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選擇抗皺保養品成分:+ W+ y0 l x* a; L( y
眼睛保養品好多,到底該選擇哪一種呢??6 l, U- U! K+ T: N2 j8 \# z
現在就可以告訴你可以參考選擇的成分!!
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) w( Y! D( ?/ S; f2 _細紋、魚尾紋困擾:膠原蛋白、Q10、玻尿酸、維他命A或E、胜肽' B, d5 ^1 G# M
黑眼圈困擾:維他命C、果酸、+ l( o# H; K* j# j6 o, ~* w
& w/ X. e: i& l* }! A眼球運動法:8 @1 { n0 a% j& ~7 ~
每天找個時間,讓眼球運動,先向右邊轉十圈
4 c, M/ R# V1 z' u9 w9 F再來左邊轉十圈,上下20次,可以讓眼球更靈活更健康喔!!... |
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