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东北菜菜谱之拔丝香蕉:
5 J5 r! w, Z x' W/ `* Z8 O$ {原料:
5 O9 }9 H. Y x) p# r7 l香蕉600克、玉米粉60克、面粉12克、鸡蛋清60克。
' [5 U k0 p) @, q做法:, j3 `& X; b5 j, j+ I
1、将香蕉剥去皮,切成滚刀块,放在面粉上滚蘸一层;! @5 B* T. R2 a2 M0 ?+ N
2、把鸡蛋清倒入玉米面中,搅和成糊;
+ p5 J# H2 y4 A2 y2 _+ ?3、把植物油倒入炒勺内,在旺火上烧7~8成热,把裹好面粉的香蕉再裹上一层蛋清糊,一个一个地放入油中浸炸。炸到浅黄色后,捞出控净油;, a2 r# ?0 Q1 s' u' W
4、炒勺留点底油,放入白糖炒到金黄色,大泡变小泡,最后颜色加深,可以拔丝时,倒入香蕉块、青、红丝,快速颠翻均匀,盛入预先擦好一层油的盘中,码摆整齐即成。! @* v$ X0 ^8 S) I: C' U
福建菜谱之拔丝香蕉(尤其福州菜以甜为主色调):' Z% Y" b+ A4 F' f/ S
原料:
! G0 L/ c: ^3 z/ c% {) s香蕉3根、蛋2个、面粉1碗、砂糖6匙、纯麦芽1匙、沙拉油6碗、黑芝麻2匙。
) A: C6 r( D4 x0 N: [7 W& b做法:
$ X7 A( ]0 n% v2 z香蕉去皮,切成滚刀块;蛋打匀,与面粉拌合;砂糖、清水、纯麦芽在锅中煮,待砂糖溶化,用小火慢慢熬黄;糖快好时,另锅将沙拉油烧热,香蕉块沾里面糊投入油中,炸至金黄色时捞出,倒出糖汁中拌匀;稍撒黑芝麻。
/ F" s8 u" r8 E9 E2 | M. w特点:
) i. U* h+ w! r- T色泽浅黄微亮,质地柔软鲜嫩,吃时蘸水拔丝,香甜可口沁心。 |
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