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( _) x4 |/ e) B) e/ X菜系及功效:家常菜谱 肝调养食谱 青少年食谱 滋阴食谱 贫血食谱
( ^4 h+ E: i( J8 ]主料:鸡蛋150克,香肠100克; X9 [: H. R- O8 X
调料:盐2克,味精1克,植物油75克
+ o! y0 {& n9 q' v香肠煎蛋的做法:- i+ ~9 t# @& ?2 W5 y6 p7 I
1. 鸡蛋在碗内打好;5 n/ \* B* P( a' x
2. 香肠斜切成小薄片,拌和在鸡蛋内,加盐适量的味精拌匀;) {" t6 e5 p0 x {0 T; c6 }! X! y
3. 锅上火放油烧热后,把调好料的香肠蛋液一次全部倒入锅内;8 ^1 v( D- j. h! C# Q. K+ l
4. 蛋片一面煎好后再翻过来煎另一面,两面颜色煎至焦黄色即好。
& A3 M, J6 c4 f$ \ W x. k/ o香肠煎蛋的制作要诀:
5 R! l/ H' P: c; F9 {. y倒入时不要将蛋液摊得太开,要使蛋液保持一定的厚度。 |
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