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6 A% Q7 H: I9 U' i, Y+ o" U% l7 u8 B" K菜系及功效:家常菜谱 肝调养食谱 青少年食谱 滋阴食谱 贫血食谱
" _1 |$ j. m) o/ g- u$ A主料:鸡蛋150克,香肠100克* E9 m$ x/ Z" I3 m" Y: p/ b j. S
调料:盐2克,味精1克,植物油75克2 T" G& y- X& ~" g# o+ _( p
香肠煎蛋的做法:
- m2 B8 m; i8 O# |9 }" [4 H/ \- h( G1. 鸡蛋在碗内打好;
* ~, [$ v' _; E" N2 X1 q' j2. 香肠斜切成小薄片,拌和在鸡蛋内,加盐适量的味精拌匀;2 W I) @. i$ R! L
3. 锅上火放油烧热后,把调好料的香肠蛋液一次全部倒入锅内;
2 Z0 |$ Z; _) n. ~7 C3 V% s1 @4. 蛋片一面煎好后再翻过来煎另一面,两面颜色煎至焦黄色即好。
4 T. s9 H! i) T+ z香肠煎蛋的制作要诀:/ \; M" z+ w' Q5 Z
倒入时不要将蛋液摊得太开,要使蛋液保持一定的厚度。 |
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