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香肠煎蛋

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发表于 2009-11-22 09:09:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
* d2 i9 R' m. D
菜系及功效:家常菜谱 肝调养食谱 青少年食谱 滋阴食谱 贫血食谱 + `7 b7 l: i% K! g# x
主料:鸡蛋150克,香肠100克
, n8 E7 }' o: T9 s+ K调料:盐2克,味精1克,植物油75克
! {. p' r7 o4 Y香肠煎蛋的做法:
0 D) k- k$ T4 f! v; I$ A2 O1. 鸡蛋在碗内打好;% q; K" O$ _3 Y' [3 K; u# |
2. 香肠斜切成小薄片,拌和在鸡蛋内,加盐适量的味精拌匀;! f. k. e2 r4 f) u
3. 锅上火放油烧热后,把调好料的香肠蛋液一次全部倒入锅内;
3 {" X2 _0 W( O  g- J) n" \# s( f* j4. 蛋片一面煎好后再翻过来煎另一面,两面颜色煎至焦黄色即好。
  Z/ t* o8 A8 p香肠煎蛋的制作要诀:( I0 u+ l$ N- Y0 b
倒入时不要将蛋液摊得太开,要使蛋液保持一定的厚度。
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