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# ^! {/ S5 O: r' c/ A) @' b) [# {菜系及功效:家常菜谱 肝调养食谱 青少年食谱 滋阴食谱 贫血食谱
4 O3 c: E; k! z9 _主料:鸡蛋150克,香肠100克
# C) ]% x, l0 V) N! q调料:盐2克,味精1克,植物油75克
0 `) ]. t* f$ c9 w9 j( [香肠煎蛋的做法:8 P, l P' ~. @
1. 鸡蛋在碗内打好;
0 Y0 u2 z9 R+ X$ c2. 香肠斜切成小薄片,拌和在鸡蛋内,加盐适量的味精拌匀;& S4 u- p; {6 d% G1 X& o/ ]+ `4 q8 ]
3. 锅上火放油烧热后,把调好料的香肠蛋液一次全部倒入锅内;7 x2 O1 x% ^( M0 d% L }# S
4. 蛋片一面煎好后再翻过来煎另一面,两面颜色煎至焦黄色即好。 7 l$ w/ T( H, O" Z! u! |9 W+ D* J
香肠煎蛋的制作要诀:
, ^5 Y4 M- |3 `8 I7 o倒入时不要将蛋液摊得太开,要使蛋液保持一定的厚度。 |
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