据资料表明,中老年人前列腺疾病的患病率很高:欧美等发达国家的发病率高达80%以上,我国也超过50%。有关专家研究认为,前列腺的发病与许多日常人为因素有关。归纳起来,前列腺有“七怕”。 一怕嗜烟. t' B2 p, l. r1 j/ @% Q) y) F
根据调查,吸烟者的前列腺疾病的患病率比不吸烟者高1-2倍。这是因为,烟草中含有的各种化合物多达1200余种,其中绝大多数对人体有害,主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多前列腺受危害越大。: a( d4 j1 Z" F- ^- W) j S
二怕饮食
' K8 Q3 t# h: `: C 不节经常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒,可引起血管扩张促使前列腺充血,长期酗酒者前列腺不断受到酒精的刺激,加重前列腺充血而引发炎症或加重原有病情的发展。1 ~" q* Z T% M+ a2 L v5 A4 F
三怕受凉
! M# P/ c% X0 O3 B, { 前列腺有丰富的肾上腺能受体,当它受凉时极易引起交感神经兴奋,导致腺体收缩,使尿道内压增加,影响排尿,而排尿困难,又会对前列腺产生不良的影响,恶性循环可使前列腺发生病变。
( ?* F# o& B% k3 t0 P 四怕性事
) H& W* ^7 S% t* h6 x4 t1 W 不当短时间内持续多次性交者,发生急性前列腺炎的比率高达89。7%。相反,性欲旺盛者因故无法正常排泄,致前列腺分泌大量“囤积”,时间长了导致前列腺过度扩张与充血,也可引发炎症。此外,体外排精、性交中断等,同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。
$ F1 e: x1 p" {" o- ~/ d d 五怕便秘! z! H! w* {" h
便秘者直肠内积聚大量粪便,会加重邻近的前列腺充血。同时,便秘者往往排便时使劲大,腹压增加,压迫前列腺可使尿道变细,排尿受阻,对前列腺健康不利。% F6 }6 }( E. G, s7 N2 q H( _" k
六怕挤压5 M) d$ ~" Q2 f. x" M; p
久坐或经常骑自行车都可以使前列腺长时间受到挤压,导致局部血液循环不畅;特别是在骑自行车时,车座与会阴产生磨擦,刺激尿道上段和前列腺等处,使阴部皮下组织慢性增生、发硬、肿大,甚至发炎,从而压迫尿道和前列腺,容易造成前列腺疾病和排尿困难。( K: w2 B( l# W# a1 ]( a
七怕憋尿 m2 h" h( J4 ~! f* E: y
经常人为地憋尿,可以使膀胱充盈胀大,导致排尿无力,引起局部压力增大和血流不畅,加重前列腺肥大的症状。
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