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材料3 f' j3 i: s7 T7 b2 I
主料:鸡柳(2块,330克)、荷兰豆(100克)、葱(1根)、姜(2片)、红尖椒(1只)
8 L3 w% q( K' A( J 腌料:黄酒(1/2汤匙)、海天铁强化金标生抽(1汤匙)、盐(1/3汤匙)、香油(1/2汤匙)、白胡椒粉(1/3汤匙) ! n T8 U1 F7 m/ w# r
调料:油(1碗) 7 C+ b6 U& `- S2 w, k% l8 M
工具:厨房纸(8张)- w3 T0 T o" ~
做法9 z) S$ T* _6 t9 |
1、鸡柳洗净,斜切成块状,加入腌料抓匀,腌制15分钟。' N0 c& _" C# P5 A
2、红尖椒去蒂和籽洗净,切成细丝;葱和姜都切成丝;荷兰豆撕去老筋洗净;厨房纸一分为四块。" @! ~2 \/ L. G8 X! ]7 k
3、取一片厨房纸,依次放入荷兰豆、鸡柳和葱姜丝,然后包裹成形。0 a/ [8 |: k6 C
4、将纸包鸡置于盘中,直至将所有的鸡柳都做成纸包鸡。% c2 P$ F5 Z" [, F7 ?& r) O
5、烧热1碗油,放入4~5块纸包鸡,以中火炸至金黄色,捞起用厨房纸吸干余油。
4 I1 h8 Y' a* V+ `: c h6 ~- l# Z: `+ k 6、继续放入纸包鸡炸至金黄色,捞起吸干余油,直至将所有纸包鸡都炸完。
3 G/ ^4 L1 }. o$ F3 r- e 7、将炸好的纸包鸡排放入碟中,洒上红椒丝,即可上桌。
0 N/ H, Z i% Z% W u: n# B 贴士
4 d1 p9 K2 r/ _# ~, W 1、葱姜丝应尽量切细一些,包鸡柳时葱姜丝不可多放,否则会喧宾夺主,抢去鸡肉的味道。 * ?5 [; U" l9 m. e+ U+ ?
2、以选用玉扣纸为最佳,厨房纸次之,前者经油炸后,纸质较硬身,后者炸后会变软,和鸡肉粘连,比较难撕开。
U: N4 q6 o8 t! ^( Y+ v( n 3、鸡柳应切得大小一致,一来腌制时可以入味均匀,用纸包裹成块后会大小一致,油炸时也容易炸匀炸透。
7 ~% m7 |4 o6 ?$ I% w; _) ^$ ]. D 4、纸包鸡的份量较多,不可一次下锅油炸,应分批分次炸之,以4~6块为最佳。 1 D3 l Z; H I1 L: P z
5、油炸时火候不可过大,先开大火烧热油,放入纸包鸡后改中火炸,炸至呈金黄色便可捞起。 |
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