佛的礼节

平顶山老实人

为什么接佛后又翻掌平贴地？
& x5 u' B: L* j$ }0 b, @
. C8 W! }- L/ b% p# v. j4 W  X  f' b佛法：1、接佛后轻轻半握拳，代表接纳佛光，领受佛教，欢喜信受。

9 q. F+ d) }' S- y0 }. K1 ~* L& ^' q2、握拳又平贴地，代表领受佛教后，以平等心普遍布施。

平顶山老实人

为什么拜佛时要轻微低头？
  I6 j. H, P# X2 s' r! P, y" T$ f' h
2 l0 R2 u! p* ]7 }佛法：拜佛不是向外追求，而是自心开发，故府首返观。我们的佛性，本具一切光明、智慧和福报，但被贪、嗔、痴、慢、疑等乌云垃圾蒙蔽，开发谦恭的美德，才能拨开乌云，现自身佛性光明，处处吉祥。
7 O0 O$ t/ T1 q% S" [
4 C$ x! E$ F; s+ T( Q生理：低头时拉开颈椎各关节间隙，纠正颈椎，解除神经、血管、淋巴管及脑脊髓的压迫
8 d1 S; X1 B4 R) H" L* U为什么拜佛要头面贴地？
- b8 t; x( h8 G0 V
佛法：彻底放下“傲慢“的烦恼和自私我执的妄念，才能契合佛道。
* q( b: ^. V1 D3 u; }8 q$ h: r; {
生理：头、心脏、全身和足底几乎拉平，拉开脊椎关节，脑脊髓液回流顺畅。跪地时使下半身与心脏接近，血流回心时不需耗费很多能量。脊椎向背部拱起，不致压迫腹腔，脊椎前大血管，血流阻力小，使腹部、下肢血流供应丰富。
1 Z- U8 h$ A' C! v+ I为什么拜佛站立时要收下巴？后颈贴衣领？
, w$ K: L2 ?) U6 z, [! K' l, \
佛法：人往外看时，下巴会不自觉地抬起而看不见自己，收下巴时才能返照自身，都摄六根，如果终日忙着反应外来的刺激，追逐外境而不自觉，将迷不知返。

佛有“重颌”之相，即收下巴之相，不向外驰逐，追求诸已。
% b& g8 V2 u6 S* `! A
/ U9 z' }. u; f4 M7 |生理：收下巴，后颈贴衣领时，脊椎最直，使脑--脊椎--胸椎之间气血流畅顺利。
为什么要合掌垂手松肩？

2 w  S$ J) x4 G佛法：代表放下。放下烦恼、忧愁、紧张，若心有羁绊，则肩必耸起。肩放松，放下的同时，妄念也放下，万缘放下，一心正念。
; `0 e' v; G2 `' M4 C3 u
4 W& {* F6 }; Q' D, E" p: R生理：拉开放松肩胛附近的肌肉、韧带，使肩关节灵活，解除肩硬、酸痛等症状。

7 E2 J# `' V( G( [$ K* D一般人平日肩胛周围肌肉都在紧张状态，常常不自觉就耸肩、紧绷。时间一久肌肉就紧缩变硬，压迫血管，血流不通，肌肉代谢废物局部堆积，出现肩膀酸痛等症状。现代人生活压力大，肩周炎等病症出现的年龄明显提前。
为什么要跪坐在两足跟内侧？

% z# c8 I# O: L佛法：彻底放弃根本执着，彻底降伏根本烦恼。另外对练习“跏趺坐”很有帮助。
. |5 v! n, B7 G& ^9 b4 }
正如《首楞严经》云：“狂心顿歇，歇即菩提”，坐定放松，狂心歇息。

: o/ r. t, D6 e" U+ [生理：以中医经脉理论而言，足部六条经脉都通过足踝，若是踝僵硬，不灵活，则各经脉受阻。拜佛时，跪坐又坐起，等于一压一放，活络其经脉。
1 [: c$ i1 ^- R, T* y" e2 ?为什么要俯首伸手迎接佛？
0 g5 _3 r2 v+ Q  t& I- \3 B
佛法：伸手迎佛，代表背尘合觉，澄浊返清，与佛相应。保持府首（不能中途仰头），表一路恭敬，谦卑到底，才能与佛相应。坐定重心不动，表一路观心，心神安定，不动不转。

两肩拉开，含开心之意。

平顶山老实人

为什么要翻掌接佛？
9 a: J: g2 N6 M/ {
, x8 b! F- r9 u1 ]+ [" f# ~4 `佛法：1、代表我要转变自己的心境来迎接佛的光明，我要用自己的心，

- Y' j2 v: L; K5 ^( t5 B! s2 w毫无保留地来供养佛。

2、手心尽量翻平向上，勿倾斜，表示心气平和。
% o8 l; u! Y) _: w, ]/ L
2 E1 M1 X8 m# X3、双手如莲，心开花开。手指柔软而整齐，是因为心境放松，内

在本具的力量从心中涌出。
9 G# }, p5 R1 V# y$ z; H& E
+ J0 j( |- j$ Q$ V4 g% ]生理：末销的细微精密活动属高层脑部管辖。手指活动的管辖区在大脑中

! b% m8 Z6 _/ p; }, v8 r占极大比例，尤其小指和注意力集中程度密切联系。注意力不集中，小指
% ~- S9 K" c! a
  z; |7 G1 e& e; l+ M% C很难听从使唤，所以由小指带动做翻掌的柔软动作可舒解内心的紧张，放

松大脑相应管辖部位的功能。

. U2 R  F+ Y+ ^
2 a3 O% `4 {/ g; w+ o
为什么接佛后又翻掌平贴地？

佛法：1、接佛后轻轻半握拳，代表接纳佛光，领受佛教，欢喜信受。
; }) H! l4 |) Z; C8 X
2、握拳又平贴地，代表领受佛教后，以平等心普遍布施。