茄子是夏季最常见的一种蔬菜,有很多种作法,下面介绍12种。
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一、炸烹茄条
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主料:嫩茄子300克
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# ~- r! B+ ^2 {: H9 S 配料:尖椒10克,胡萝卜10克,鸡蛋半个,湿淀粉75克,色拉油750克
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" b! P) m& q( R6 c# j4 U2 P 调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱,姜,蒜各3克,香菜3克1 u4 L7 H* Z! w0 _$ Y4 n- m7 M/ {
- ?0 R% P1 ~" m# K 制作:
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0 V8 a& i+ w: H7 p( F 1、把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长,1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀。
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2、葱,姜切丝,蒜切片,尖椒,胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油,盐,味精,糖,醋等兑成汁待用。
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4 _% S% r: s1 @7 b 3、勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。3 G+ l4 X5 `/ p! D- G
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4、勺内放底油,烧热后放葱,姜,蒜,尖椒丝,胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
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关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。
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二、菊花茄子- m5 ~, s9 u0 X
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主料:长茄子300克
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配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克
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! w ^# J1 z6 K* |0 I$ O 调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克0 B; [0 V) U3 P! {! K |
7 N9 h% S7 I t. r+ c 制作:
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- f8 ]; [* [% Z9 y" y- ~& _! i 1、把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。- @6 q2 C4 w1 |4 c0 p
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2、勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。% ]1 I1 k% g* _ O* ^
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3、勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末,姜末,汤,白糖,胡萝卜丁,盐,味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。
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关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。
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1 Z; V5 K& Y, {3 b三、鱼香茄花
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主料:嫩茄子400克。
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4 E: O3 `; P3 ?" A' e# [2 ` 配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。1 d+ M0 S4 c: _" n
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调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。
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制作:$ m" {. I1 {+ o& s8 F& O2 E$ a
: U. k; N! n/ T7 w; Q 1、茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜,青椒,川椒,葱,姜切丝,蒜切片。
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- q. D5 x; S+ b6 B5 ] 2、碗内放酱油,盐,糖,醋,料酒,味精,湿淀粉,少许汤对成汁待用。
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3、勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。
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4、勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝,川椒丝,青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。
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关键:炸茄花时要热油。
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1 z" B+ u- F1 B9 E四、糖醋茄条% m! H0 V6 d/ o# m* X
. a! \. j7 ?8 k* f& { 主料:嫩茄子300克。
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配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
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M k- g0 h" u3 Z) h 调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克。
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: T7 t$ \) y$ G6 N5 C! d$ [! w( K' l 制作:
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% n+ z' G: E5 ~. u- o8 x 1、茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。1 b( u- O8 [% i7 y5 g' ?$ d
$ _5 `* |, @( ~# L8 ]' U k 2、鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。5 h1 A; ]# f/ S$ _. I9 c$ M
% m# P+ S! X @: s 3、勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。
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' X- h* W6 T. K; k% } 4、勺内放少许底油,烧热,放葱,姜,蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。
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关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。8 U7 P- s/ ?+ v# K, m' B
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) Y- _9 }/ k1 q4 c- v五、酿茄墩5 T1 k+ Q$ F9 P% c
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主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
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配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。
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调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。) M( R6 z7 c+ I5 B
) p$ ~- r# r2 M- m3 a1 {# l6 i e3 F" _ 制作:
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- ^: e: V3 Q7 D3 s3 S9 m# a 1、茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。# w' Q" G( b7 S9 A/ u n
$ r8 k7 m4 \" w' x1 n0 g 2、把肉馅加葱末,姜末,盐,味精,鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。
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6 G* r! Z: L- p/ x/ z 3、勺内放少许底油,加汤,盐,味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
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- U; `) B$ y* D4 O8 V$ f 关键:掌握好蒸的时间。1 l6 B Q: u) y# H# ^6 ^
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( Z9 K& q7 G8 B& f) Z* o3 a. i六、酱焖茄子2 A# |5 M' O0 ?& R. H0 O
( {) K) q, G8 D0 S0 T4 w" o+ @ 主料:长嫩茄子500克。
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. u6 L. m" x. u$ R+ t @7 N 配料:淀粉8克,色拉油750克) p5 V ], X B8 G& w7 z
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调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。6 Y9 H) V. _& }2 h+ N: `2 x& G4 ?
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制作:
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1、茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。4 a5 p4 j; a1 g) m I
$ Q1 c& ~1 [+ A$ U! s$ l" \ 2、勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。
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3、勺内放少许底油,烧热,用葱,姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤,盐,糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精,蒜片,汁浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。4 A5 e+ }9 D+ z4 p4 }
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关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。
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. u: g K# N' l' M七、麻辣茄饺+ T" w2 p1 Z+ O5 _. K' C; A
9 W5 n6 T ~; w; J& {. i 主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。
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$ e5 c$ g6 l' ?# s$ k 配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克。
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/ M; r" h- O& T7 P# D- x 调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱,姜末各3克,汤75克。
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制作:+ t P9 k& }. V' O4 i
$ |+ d# w0 j: f; I% I 1、茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片。川椒切段。
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2 Q, P0 R1 u L: [; E4 T 2、肉馅加盐,味精,葱末,姜末,半个鸡蛋搅均匀。放入茄夹内,沾面备用。8 o) u5 l" G" r* @/ _
* Z$ ~' Z4 @# M' \ 3、用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊。用碗把盐,味精,麻椒面,汤和淀粉兑成汁。
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4、勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金黄色后,倒出沥油。8 e: P: T# l; g8 U& Q4 ~8 Q0 q
/ [, D, u5 a$ }, J% ` 5、勺内放底油,烧热后用葱,姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即好。3 g S* T) r1 T3 K1 r* ]1 e3 v3 _
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3 w. S: x2 s" B# Q8 b' @, l2 W 关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度。 O5 {" G- T" W0 D( k
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3 Q; h9 t+ d! v* {0 g八、锅塌茄盒* K) l3 G: X w7 M
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主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。
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2 v8 h; {9 z6 Q( K$ v 配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。
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7 A0 d$ R% i1 f 调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱,姜丝各3克,香油5克。
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) J |% m% r) J* F4 [0 q" n 制作:# d5 _* \+ {8 i0 ~ J
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。胡萝卜,黄瓜切成菱形片,香菜切段。
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# K% D5 N3 a2 W/ ~4 k 2、肉馅加盐,味精,鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。
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A3 p. t) ]2 j+ o5 U 3、勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝,姜丝,汤,盐,味精,糖,醋用小火塌透,待汤汁收干淋香油,出勺装盘即好。5 X3 _+ I* c) M0 {
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9 x5 X; t1 V4 f1 n0 u1 _ 关键:煎时用中,小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。
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九、肉片烧茄子* c+ V: Y# d( J3 \9 d# V- L
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主料:茄子400克,猪肉75克。
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配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克。% C- n! @, l7 K2 ]$ V# l+ U" C2 \ Y
, D) B- v6 l4 s" Y/ i3 J. U 调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克。) T( w0 T! @& x: |
% d) Q3 P9 K5 V 制作:
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1、茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。8 A8 @2 h/ `5 F
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2、勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。# U+ M* v# g% t' A) u6 a- L0 @
* M2 }/ y- S5 J 3、勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁,姜末,蒜片,茄块,青椒块,醋,料酒烹,再加汤,酱油,盐,味精,糖烧开,用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。) U7 p4 h4 d( b. D
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关键:炸茄子时油温要高,防止浸油。. [" @6 f, S+ o* W' ?, u6 g+ S
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! i1 |6 l( ^; g, Q& @十、蒸瓤茄子
3 ~, F& y. H. E0 u) N) T. s3 H' d. G/ `* Z! n% I3 u. Q7 X" G
主料:长嫩茄子400克,猪肉馅100克。
" [$ S- L/ v- P% x- @1 D4 M$ ~1 w6 J9 j5 a& ^+ T, Q' p1 V
配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克。! @7 F. N( [' l F$ K, K
6 d* C% t9 p) e" Y. s
调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克。% J9 g) z# p) @5 v$ k
' V/ O! q5 z, Y7 K n ? 制作:7 N' r8 y2 {+ {4 C
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1、茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚0。4厘米的片。肉馅加葱末,姜末,盐,味精,酱油,鸡蛋搅均匀。
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# H1 G2 L& \! L1 y9 l 2、勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油。
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8 l" v0 |4 a7 M M. i 3、将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内。; W; p0 h' p" {2 a, x7 L
1 W9 J- H7 j9 A% h n 4、勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油,盐,味精,鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好。0 u+ n. a4 H' P( A5 c8 ^; ] |
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" r0 f( o1 w& Q) c0 O 关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间。
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7 y9 a( C- K- g1 `9 s十一、芝麻茄条
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主料:茄子400克。
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D6 A" a; w( Z+ [4 r g1 j% d 配料:熟芝麻30克,色拉油750克。- w0 S' n6 G6 i; K' d
7 C% Q+ E. d4 S 调料:酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克。
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制作:+ x1 D# u+ T) F( [
5 p8 s$ R: A2 I. s! B- Y _
1、茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。
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2、勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油。
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3、勺留少许底油,烧热,下葱末,姜末,蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油,白糖,料酒,盐,味精,汤,淀粉对好的汁,翻炒后出勺装盘,撒入芝麻,即好。6 c8 b/ z. r# L. {
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关键:掌握炸茄条的油温。
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, g# E8 H( ^9 V! {$ s- n# P" D十二、炸茄盒5 u! ?. E9 U" w, s
0 u: K) {8 i* u8 N 主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。/ F: m4 U6 K1 }7 E
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配料:水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克。. [1 R; v1 l' m0 x6 C4 N
" w- f& I4 S+ J) E% Z4 V
调料:碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克。
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制作:
) }7 X$ }+ D: y# \/ i1 a% h+ b4 [
% \7 `' n, D8 o 1、茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片。海米切末。1 ^3 a4 v5 k9 s9 i& _9 U
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2、肉馅内加海米,葱末,姜末,味精,半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,将茄夹拖全蛋糊。
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7 S7 V2 s/ q Q' F. M 3、勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。- ~, T, A) ^: e9 ]% ]0 o
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7 t4 j: A" M+ q7 M( |0 D 关键:全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温。 |