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茄子是夏季最常见的一种蔬菜,有很多种作法,下面介绍12种。
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一、炸烹茄条
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0 G7 E/ z7 \3 V7 \ 主料:嫩茄子300克5 G, w+ g# S2 b1 B3 y! c
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配料:尖椒10克,胡萝卜10克,鸡蛋半个,湿淀粉75克,色拉油750克
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调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱,姜,蒜各3克,香菜3克0 r6 i* |) Y) S& S
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制作:
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, n3 u6 V% W5 e% A2 b/ s( _8 M" ? 1、把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长,1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀。- B7 U/ I5 x. c# z @
2 f9 l3 J; i3 f f) ^0 c' C5 b 2、葱,姜切丝,蒜切片,尖椒,胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油,盐,味精,糖,醋等兑成汁待用。; F- W& Q; c5 g2 r" R8 R9 M
b, }, n$ T q0 S6 b+ G1 x 3、勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
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4、勺内放底油,烧热后放葱,姜,蒜,尖椒丝,胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。& `( ]4 u$ k$ H9 O0 J7 X$ r
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+ Q9 J* `8 E0 T+ j* F/ J; g/ G 关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。5 r0 w% U5 o& F) e) S
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" X! D; m' u. L; V% A% V二、菊花茄子! K2 {+ I- `: v7 j/ u, v1 y
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主料:长茄子300克
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m& h/ Z0 y. C4 i5 x 配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克1 d, R+ h! w3 ^7 y% I, ?
* G0 r# L" G% I) o 调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克
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5 I4 i: f. e2 y 制作:
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1、把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。
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2、勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。$ J5 M0 i6 R3 B8 X; c! F- i( k
" z1 k* q- Y4 S! n' U) b1 c! V 3、勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末,姜末,汤,白糖,胡萝卜丁,盐,味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。
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关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。
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5 @) P! F& \; ?. _# c3 Q$ S三、鱼香茄花) a6 [* o" Q6 \! b7 B0 o) f! K
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主料:嫩茄子400克。4 g$ h/ F w4 J# m
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配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
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8 h1 y# X8 o& \5 x: r' t# t 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。: `9 H7 ]* s% q
. }) ]$ |& _$ A4 ?' ] 制作:; E1 R% U5 A; k: e1 R# c) Q; `
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜,青椒,川椒,葱,姜切丝,蒜切片。
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2、碗内放酱油,盐,糖,醋,料酒,味精,湿淀粉,少许汤对成汁待用。8 x* G; L* w& Y1 Y- z( Q0 ]
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3、勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。
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4、勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝,川椒丝,青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。
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( x- a* |6 p+ V1 }1 q1 ~ 关键:炸茄花时要热油。' ~' q5 v6 u2 U
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四、糖醋茄条; W% v* `; {) ~2 R+ [
: V, V8 H# B: H) O( ^) d 主料:嫩茄子300克。
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配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
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! r& @1 w6 G8 E7 H, A4 M% B 调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克。
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制作:
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。
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2、鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。% ?% W+ z8 S( [+ s3 H& s: w
7 e* w3 F$ @$ O- h% U 3、勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。
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6 _+ @. X5 z8 ?. s% x6 G 4、勺内放少许底油,烧热,放葱,姜,蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。4 R+ t0 |9 \( a0 Q
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5 y( x. ^2 U6 t, t) x, _8 t 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。
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五、酿茄墩6 t4 o m6 {4 v# W4 ~& N$ G( V
1 q$ z, x' f6 L; W1 e* H8 L& x 主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
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配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。
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调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。
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制作:
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。7 @) J, ~ ~# }& @5 g$ r6 d6 ?' `& s
: j" ~- Q6 d) H0 ?6 W" z5 k/ Z9 ] 2、把肉馅加葱末,姜末,盐,味精,鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。
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8 _6 L% y5 O- J, ] 3、勺内放少许底油,加汤,盐,味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。2 S3 c5 ~3 B7 D
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0 B( |% o6 C* X4 r: H1 L 关键:掌握好蒸的时间。
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7 q: M! M* C6 J% T/ K六、酱焖茄子1 z3 i/ h/ ]! l3 ]/ J0 k, R
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主料:长嫩茄子500克。
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! n) j' B1 X, E* A! r* x; | 配料:淀粉8克,色拉油750克
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- z- u2 k* K, O% c {+ }: Z& m- T 调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。
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& O) T/ \9 T7 k+ [' b: d b5 l 制作:0 n; d. i# r6 G! u$ d
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1、茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。
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2、勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。
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3、勺内放少许底油,烧热,用葱,姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤,盐,糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精,蒜片,汁浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。
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关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。! H, t: P; a- ^
. C1 e/ I2 Q( V! ~$ s: K七、麻辣茄饺
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主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。( d; G' _: d! q6 K' `. x* N2 {
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配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克。8 M& a8 _ K! p- t/ P7 j3 _0 ]
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调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱,姜末各3克,汤75克。5 v: Q& E% A+ U2 o+ ?. Z
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制作:
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1、茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片。川椒切段。
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' Y9 k( G7 _4 D; d 2、肉馅加盐,味精,葱末,姜末,半个鸡蛋搅均匀。放入茄夹内,沾面备用。7 u2 ]! g# \( S
: c% }6 s9 A, P 3、用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊。用碗把盐,味精,麻椒面,汤和淀粉兑成汁。
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4、勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金黄色后,倒出沥油。
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5、勺内放底油,烧热后用葱,姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即好。. S# u: p3 Q, V' c( c
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关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度。
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八、锅塌茄盒; _* B" J! u7 o4 |
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主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。
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/ C0 j5 B/ E& @( |9 J3 G 配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。
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4 s n2 K+ B/ K 调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱,姜丝各3克,香油5克。 x! D0 z1 q3 o8 S% ^2 w6 X s% P
) H# j! _5 x! V 制作:& B c/ z0 |0 L. E: Y4 a" M/ \' B
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。胡萝卜,黄瓜切成菱形片,香菜切段。- h9 e" r8 a. T3 w6 [
' ^2 K4 N7 l" O+ G 2、肉馅加盐,味精,鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。
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3、勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝,姜丝,汤,盐,味精,糖,醋用小火塌透,待汤汁收干淋香油,出勺装盘即好。8 _) Q+ D9 P. b7 Y8 v
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关键:煎时用中,小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。, w6 N1 Y, V' `* H: ]- H
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" N d% I: u8 z- C i* B九、肉片烧茄子 u. E, \5 I0 `. K
' ^% C9 q/ q. _( L) ~, f" M* w 主料:茄子400克,猪肉75克。
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' g# R. V! a: g& C& r. B) ]. g 配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克。
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调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克。! G/ K8 o5 i+ X/ |6 _! l
' O# P# @: [# o0 v 制作:
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$ b% b, ?7 R- G 1、茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。
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2、勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。 M1 ~1 ?5 ^" |: F' C+ |0 m" B- V
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3、勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁,姜末,蒜片,茄块,青椒块,醋,料酒烹,再加汤,酱油,盐,味精,糖烧开,用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。
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关键:炸茄子时油温要高,防止浸油。
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0 Q' B5 s- E O0 t& d! F# e' f3 e. o十、蒸瓤茄子6 e f* h3 Z. b, ~; l- A9 G
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主料:长嫩茄子400克,猪肉馅100克。. S6 d8 O, [- P; ~
& ]+ n( W% D8 w 配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克。
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调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克。
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# r" c- M8 F. z/ t* I 制作:' i3 _4 ?4 Q) |9 U
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1、茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚0。4厘米的片。肉馅加葱末,姜末,盐,味精,酱油,鸡蛋搅均匀。
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2、勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油。
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3、将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内。5 k) _( e1 r( r" @5 E
; P! u7 l, h0 _2 Z' V! G# y( y 4、勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油,盐,味精,鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好。8 | k' j0 ]. b- q2 g" U
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关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间。9 P1 L0 o/ X! X0 q; X& D: v+ ~
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十一、芝麻茄条% C* F* \( E1 {/ w0 a5 W C
) s0 {" b* G6 ]2 F) E# U 主料:茄子400克。
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% h" P0 U2 W+ G+ }' | 配料:熟芝麻30克,色拉油750克。
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调料:酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克。, U$ P! u% ?' D9 D9 d
$ X" k) U. q. f8 O6 { 制作:
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& n# M/ H( d7 m ^ Q$ `, o 1、茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。" _* q, }# G- [" u1 a+ {$ h' T
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2、勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油。
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( C4 {' k% D, t! r$ g' F! }3 } 3、勺留少许底油,烧热,下葱末,姜末,蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油,白糖,料酒,盐,味精,汤,淀粉对好的汁,翻炒后出勺装盘,撒入芝麻,即好。9 v2 \( X" w& d1 e* \
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' @ M3 B5 j7 q. N 关键:掌握炸茄条的油温。9 ^* x/ j3 s/ y! }
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6 u% J$ N, c/ \3 q; K十二、炸茄盒5 g% r$ M& v- p$ ?1 B
- E, t( I }) B( A. T( L 主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。3 P% ^) u4 i; _. e6 h
. c2 R2 I: O; J* s" A" D 配料:水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克。
1 O. n4 o U+ F: a- h
+ w8 P9 D" j) C1 a1 A 调料:碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克。' l6 a- ]9 l1 U
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制作:
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1 |3 ^ F5 ~8 q 1、茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片。海米切末。5 ^1 K) }1 C/ X% ?) ^
- L6 Z8 S8 F6 h$ g% _ 2、肉馅内加海米,葱末,姜末,味精,半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,将茄夹拖全蛋糊。
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4 @# m/ M& A6 x: M# N% |' K 3、勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。8 |. q; j' m4 m1 d9 U" k6 k, V* c
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/ a9 x: l- n9 l9 ^1 \8 g, z 关键:全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温。 |