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茄子是夏季最常见的一种蔬菜,有很多种作法,下面介绍12种。2 Y" O3 k1 K5 g# J8 N! o3 w7 O% I$ G
& S9 B/ a& d( z% o; N3 } 一、炸烹茄条% G2 }8 F! N# p1 V1 E' z3 r5 Y6 G
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主料:嫩茄子300克 f; g' s: G1 A6 N* |0 F7 Q! a) h
7 e- V& Z- K$ B s; } 配料:尖椒10克,胡萝卜10克,鸡蛋半个,湿淀粉75克,色拉油750克
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Y" J4 M% A3 W* Z 调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱,姜,蒜各3克,香菜3克4 w) y. p# q5 r
+ x: `0 K* C3 S5 b* c% S* X 制作:
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1、把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长,1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀。/ s1 c2 b* |$ Q3 E' n! H/ T6 X
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2、葱,姜切丝,蒜切片,尖椒,胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油,盐,味精,糖,醋等兑成汁待用。
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3、勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
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7 F3 b4 l( ]9 H# h# c 4、勺内放底油,烧热后放葱,姜,蒜,尖椒丝,胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
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g$ P0 y: \0 M 关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。: Y; X; G, l+ V$ Z) Q( s* G( M
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3 ?* R" w/ M- W Z- g9 ?' C+ i6 w二、菊花茄子
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( a) ?! ^6 m( i* A2 E3 Q' K* L! d. v3 l 主料:长茄子300克
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/ L+ V' I+ i; {" ~: M2 S 配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克" _0 M- f" g' V( M
" Q% `7 g T4 ~+ X. i- R4 p; C& [ 调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克; \% X$ t1 x+ e. [& ?) e* R
( z$ o( j, t& t" N( e 制作:
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( m- O" Y* T* N8 i* g4 ~2 R 1、把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。
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" F; K/ {/ A5 S: k 2、勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。
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7 p$ s- O$ y0 i) t& i 3、勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末,姜末,汤,白糖,胡萝卜丁,盐,味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。
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关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。
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% S# S0 n' V' y! u三、鱼香茄花 X4 B) d/ Q6 h9 u @
* m5 ^2 C0 P' y9 N9 L* R+ U 主料:嫩茄子400克。
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配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
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调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。( @2 g/ F" O5 j: g- |
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制作:
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜,青椒,川椒,葱,姜切丝,蒜切片。
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2、碗内放酱油,盐,糖,醋,料酒,味精,湿淀粉,少许汤对成汁待用。
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% y7 ]' H3 q w9 |: d* b 3、勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。
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- [" n' [& T3 ^5 f 4、勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝,川椒丝,青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。
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% j0 ^% _4 G1 w& L' `6 e, w' L# e 关键:炸茄花时要热油。
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: i" v; ^3 g# k4 k0 }; y; Q# N" Z四、糖醋茄条
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主料:嫩茄子300克。: u8 g4 B# A/ u2 f
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配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
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调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克。% _3 Q3 W& p# P7 Q9 ]0 S. o
8 [* L" S' n M6 } 制作:9 {: k7 V! g3 W. o& V# D
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。
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2、鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。9 L: p+ X. b+ n! `% W* x* T
+ P' }' X' d+ }3 i) R: v1 t7 X 3、勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。5 e9 ~) B6 x. S- ~& r
* b- z! u! B8 \2 h0 z 4、勺内放少许底油,烧热,放葱,姜,蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。
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关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。2 K3 s5 j, f9 Y% ?
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& [+ s; F% P# H. t* L$ ~7 c五、酿茄墩
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9 b' a7 J/ d6 i4 ^* i+ { 主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
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配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。
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0 Q, e- ^( W: O3 L 调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。
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制作:
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! V* T1 W- z, U0 N 1、茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。
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2、把肉馅加葱末,姜末,盐,味精,鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。$ L9 k, ]4 ~4 |4 @4 Z
. B# Z! w& R8 [0 N) B5 X' p 3、勺内放少许底油,加汤,盐,味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。5 f' S: o3 ~/ g- P+ B& n
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6 b- H6 N$ U2 [3 Q 关键:掌握好蒸的时间。
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6 |+ \8 ~9 ^' [+ z六、酱焖茄子
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/ i! h* G: b( w# G5 H4 Q% ?+ Y 主料:长嫩茄子500克。
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% U: ^* @" |. q% n 配料:淀粉8克,色拉油750克- I* S6 `) p8 p
: H0 L; w+ r; ^( l5 u 调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。1 _$ _# L8 X. T r" A9 b
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制作:9 h8 l; R/ F3 q5 J
* _1 Y6 S- S& c% N$ X% R: V 1、茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。
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2、勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。
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! o; ?# E* G; c 3、勺内放少许底油,烧热,用葱,姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤,盐,糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精,蒜片,汁浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。
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0 x6 S/ B4 g& N0 I 关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。% }$ \, k; _6 F1 U1 v
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七、麻辣茄饺
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$ A! n$ C# ]- y1 \7 c/ Z. i 主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。! o2 P) _& m3 ?4 e! C- b
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配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克。* O1 Y. k2 D7 M t( ]/ b. F
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调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱,姜末各3克,汤75克。
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制作:
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0 u! w: L% R8 k4 d& j u- U 1、茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片。川椒切段。
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2、肉馅加盐,味精,葱末,姜末,半个鸡蛋搅均匀。放入茄夹内,沾面备用。% e0 I+ g/ ^( B
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3、用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊。用碗把盐,味精,麻椒面,汤和淀粉兑成汁。" h+ ~" j! K' z4 b
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4、勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金黄色后,倒出沥油。; f0 Q$ c0 \/ C) u- s7 F2 V
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5、勺内放底油,烧热后用葱,姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即好。: j/ u- h( X* z( P$ d
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关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度。
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八、锅塌茄盒0 q8 G0 I$ A+ `" L6 W1 T3 ~: p
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主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。
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配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。 i% G) ]! f5 |+ ~4 v9 R
% z+ |9 l$ G" @3 e; W- z 调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱,姜丝各3克,香油5克。
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9 [2 ?9 f* ^9 w9 `6 U; u8 B0 x 制作:
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# ?, t, P0 Z9 ~' \9 {) M! X 1、茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。胡萝卜,黄瓜切成菱形片,香菜切段。 [& s) `" |$ y
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2、肉馅加盐,味精,鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。
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3、勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝,姜丝,汤,盐,味精,糖,醋用小火塌透,待汤汁收干淋香油,出勺装盘即好。4 o- Q/ L: |1 E' t
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+ N: L' _9 V" ]9 q: |' l 关键:煎时用中,小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。
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九、肉片烧茄子! V* u' X( ~3 |5 S1 E) a
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主料:茄子400克,猪肉75克。
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; O% V' A; {" _) u2 g6 ~7 U 配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克。* Z; M/ _; ^3 y7 P
' X3 q4 H7 n3 |, l" W+ n 调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克。# ^- \& W4 ^5 {! M }8 F D
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制作:
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1、茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。
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5 C; C$ D3 }) C9 f1 |$ g, X 2、勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。
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4 ]0 q% P1 i$ R# z, ]# ?6 @, g4 t, w5 { 3、勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁,姜末,蒜片,茄块,青椒块,醋,料酒烹,再加汤,酱油,盐,味精,糖烧开,用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。
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# e- o3 R1 G+ d9 J. ~3 k- C) { @ 关键:炸茄子时油温要高,防止浸油。
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十、蒸瓤茄子
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主料:长嫩茄子400克,猪肉馅100克。6 Y9 [4 h- F$ j; x
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配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克。
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调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克。
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制作:; T' I' k3 D/ j+ \3 L- r5 `7 J1 U- Z
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1、茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚0。4厘米的片。肉馅加葱末,姜末,盐,味精,酱油,鸡蛋搅均匀。
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2、勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油。
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+ E6 Y: Z6 s0 R1 p& i: i 3、将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内。; _- ~" c* n" e! ?( w; a a( L+ F
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4、勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油,盐,味精,鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好。
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b) K3 f1 y/ ~7 x) Q; s$ [& p, ]" L m5 b* K: Z% y! a
关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间。/ V# g1 A3 C$ f* |- F9 h3 W7 {6 `: c3 V
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* a! k; @! f: ~3 L! _0 z9 e十一、芝麻茄条' n9 o. w p+ w8 _. T( @
1 l" l& c; y ?" i3 p 主料:茄子400克。! ~) Y8 X7 M8 A2 l0 `
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配料:熟芝麻30克,色拉油750克。! O. ^, }! y% T3 b
& X7 j$ m W/ |; g L+ H 调料:酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克。
9 z- x2 Y: U6 w% ]1 o0 P, J' Y5 F& p9 A. k1 @
制作:
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/ j" U6 X; X6 h8 C' H. [' V5 O 1、茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。
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; x5 r7 u3 g& J b( ~% P+ j. _ 2、勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油。! W+ i6 V9 ?% D9 K# }' P& t5 `
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3、勺留少许底油,烧热,下葱末,姜末,蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油,白糖,料酒,盐,味精,汤,淀粉对好的汁,翻炒后出勺装盘,撒入芝麻,即好。; `- @" G( j9 E }5 |9 `' F
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关键:掌握炸茄条的油温。( h& a: ?9 s5 o5 G' Q& f5 n& G
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十二、炸茄盒
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. U. I$ k4 p2 | v 主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。
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配料:水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克。. e+ Y* K) A7 @' R
, g/ ]' {; o0 n1 x 调料:碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克。
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. N+ Y2 Y8 Y0 M! r7 v) P7 h 制作:
6 g! d, @5 j4 }: P( s' Q1 n7 l
" \. [# V: G1 ~& ?+ |. a 1、茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片。海米切末。, r- G: @, U1 ?- z
! q7 m) q2 m7 N' h3 B8 g' }
2、肉馅内加海米,葱末,姜末,味精,半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,将茄夹拖全蛋糊。
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3、勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。. r# k+ X( \3 k: y! j; p; ^# T
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* z: T5 r# @+ Q; c 关键:全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温。 |