茄子是夏季最常见的一种蔬菜,有很多种作法,下面介绍12种。8 d4 D+ E8 u# P2 Y; h
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一、炸烹茄条4 c* V: X; J6 p$ q' y
- N& m- X7 Z6 o8 Q, t+ r0 L* E+ o 主料:嫩茄子300克. }: \: B* X3 n% @( c6 K
) a/ n& G0 j. e7 c5 m! p 配料:尖椒10克,胡萝卜10克,鸡蛋半个,湿淀粉75克,色拉油750克0 t1 F0 }2 Q1 s8 A* F }
& n% B) o" ?$ j8 o' z- `& d. M 调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱,姜,蒜各3克,香菜3克
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制作:( X& z% u: N4 `* `% S
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1、把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长,1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀。
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2、葱,姜切丝,蒜切片,尖椒,胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油,盐,味精,糖,醋等兑成汁待用。1 U1 c' y( W# ^
) M: W! M) C7 P" z) z5 B5 m 3、勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
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4、勺内放底油,烧热后放葱,姜,蒜,尖椒丝,胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。5 F* H% Z3 b; N x
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关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。
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+ j5 d! C1 \! b! V5 U/ e3 r9 _% H二、菊花茄子
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: Y' N9 f9 d, @) J) t 主料:长茄子300克* }( M: B; Y9 ~
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配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克
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调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克
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制作:9 {. H0 Z0 b6 {1 v7 K
% B# a8 Y( V8 q 1、把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。$ x6 a% T7 H8 T4 O
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2、勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。- j5 h0 P$ e% e/ ]4 N/ I8 H' |
( v# I% N2 a7 q. v 3、勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末,姜末,汤,白糖,胡萝卜丁,盐,味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。
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& F6 l6 o0 W2 k: r/ d" J. i 关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。
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三、鱼香茄花
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. p; L3 }( d* P) T7 z, U 主料:嫩茄子400克。/ q8 Z4 q; w* V) B# ?
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配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。6 L3 A5 p( o; u& g9 \5 h
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调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。" C+ W: v4 O) g2 k
7 Y8 U* o% F& d1 W: \ 制作:3 X! _, X; \/ B
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜,青椒,川椒,葱,姜切丝,蒜切片。' c$ [% J) K5 j9 U, x5 v% `: g
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2、碗内放酱油,盐,糖,醋,料酒,味精,湿淀粉,少许汤对成汁待用。
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3、勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。6 J' K& u! b; z$ a: B" q2 @ b% I I% [
. {" }0 y- c! b4 n 4、勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝,川椒丝,青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。
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( b7 O# @! p, \; ` 关键:炸茄花时要热油。
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- d% |/ l2 C3 A* T- ~' j四、糖醋茄条
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主料:嫩茄子300克。
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: f1 h o# C& v/ k 配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。6 n1 @8 a7 Q) Y- p
5 I7 S8 M5 d1 s2 x 调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克。
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制作:
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。' _/ Z. t% b& H8 f1 D
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2、鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。
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4 E* X( O L1 q, C0 E 3、勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。
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6 |% i' P4 e+ L5 a9 ?# F" i 4、勺内放少许底油,烧热,放葱,姜,蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。4 a1 Z1 T3 U5 g1 q
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关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。
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% G M+ U3 N, A1 }五、酿茄墩 K- K+ p: s/ i" \
$ b) B5 S* e% Y1 }7 W 主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
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" b- d3 }# t" ]0 f! K. h% Q# g 配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。
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调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。8 n" [& o; l6 F5 Q! H6 E* w
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制作:6 k8 \% Q7 X0 |; T& H0 Q( }
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。
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6 L. g- j- W0 z+ f 2、把肉馅加葱末,姜末,盐,味精,鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。% W# z8 v. \3 a! i- c) u4 S
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3、勺内放少许底油,加汤,盐,味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
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/ ^5 P4 B+ d* C2 u, _ 关键:掌握好蒸的时间。
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六、酱焖茄子. v( ^& {& d' \' `; b2 [( f" H
7 H' a( p# c% I 主料:长嫩茄子500克。6 X* n) g3 ?+ Y$ ?
. n/ D4 X) c4 w" w1 L. ?1 ^ 配料:淀粉8克,色拉油750克- u' f4 F6 K1 ^; q W2 f
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调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。2 W3 B/ p a# F- ?5 @
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1、茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。5 }4 [8 i" g; r; G
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2、勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。2 Y C% _: O. b% ?9 Q
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3、勺内放少许底油,烧热,用葱,姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤,盐,糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精,蒜片,汁浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。
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关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。6 X) m* m5 |1 c3 ]9 `
" T5 H) {$ Q4 x* m2 p' W. _2 Y6 c! f) c七、麻辣茄饺6 q& L9 g1 u0 n& d0 O, D
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主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。
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配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克。
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) Z* Z2 c4 n. ~7 o 调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱,姜末各3克,汤75克。5 O: A/ r% a" _, D h( a8 U. {- R
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制作:" R# m$ I# H! b u' F5 v2 C
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1、茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片。川椒切段。
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2、肉馅加盐,味精,葱末,姜末,半个鸡蛋搅均匀。放入茄夹内,沾面备用。, R/ i/ j" H/ _' N b I
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3、用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊。用碗把盐,味精,麻椒面,汤和淀粉兑成汁。 J) }* t5 a/ G) g3 z5 e
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4、勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金黄色后,倒出沥油。
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5、勺内放底油,烧热后用葱,姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即好。
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7 A7 {( |4 g0 k9 J. Y 关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度。2 V+ y6 M: X( u$ u) O7 s8 M8 ~5 W4 V
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, c3 {: N+ k6 d2 X1 Y八、锅塌茄盒
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% @ P% W5 K3 g* j7 A! V% d 主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。9 X) }' H( I+ i1 b% ?1 F
6 {2 A' R& Z7 ]8 L4 I+ ]: j4 ^ 配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。6 i. {8 g v' g: p. R
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调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱,姜丝各3克,香油5克。% h2 {# \; p2 R `+ R( R8 j
, P% F( ~+ g( T( q 制作:6 y% ]% I( Q) H9 Z6 G
1 N; D# {% b$ D' U( X 1、茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。胡萝卜,黄瓜切成菱形片,香菜切段。
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2、肉馅加盐,味精,鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。
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$ d# j3 m# I! A4 Y* [7 \0 K 3、勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝,姜丝,汤,盐,味精,糖,醋用小火塌透,待汤汁收干淋香油,出勺装盘即好。
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7 _% C9 k4 g$ t3 r: B+ k 关键:煎时用中,小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。
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九、肉片烧茄子1 I( b/ q8 o! p
0 r8 K1 }9 d# t' `# i 主料:茄子400克,猪肉75克。
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- r4 Q* j1 U1 ~; L8 W F8 r+ n 配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克。
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调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克。: p( \" A- f( B" B+ x& ~( ]
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制作:! | G+ A0 c' n: G* @, ~4 X3 \
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1、茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。
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2、勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。 r+ Y5 ^0 y& T
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3、勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁,姜末,蒜片,茄块,青椒块,醋,料酒烹,再加汤,酱油,盐,味精,糖烧开,用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。# j- g N6 @6 \: s# W: Z; T. R
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7 G5 B/ F; R2 N! c 关键:炸茄子时油温要高,防止浸油。# {: T- i: w$ D1 U5 \
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' [* Q4 z" X9 }* s% h5 l' l十、蒸瓤茄子6 W% ~+ r% j/ ?3 q
/ y8 Q9 S! R4 { f 主料:长嫩茄子400克,猪肉馅100克。
/ h3 z- ^, x; A7 T7 d2 w `' q" J& }0 Q; f
配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克。7 e( g2 [% s0 M8 i- k
; v. E' {8 j1 c/ t8 t+ S 调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克。% g9 o1 G6 W$ D z2 _! r% v
J- f8 @. k, W4 D" m" k3 a( q# w' j3 ?
制作:
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1、茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚0。4厘米的片。肉馅加葱末,姜末,盐,味精,酱油,鸡蛋搅均匀。
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( Y) @) b" x: N) T5 {. p6 g 2、勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油。# @6 t! E$ M6 _9 G% U+ b3 ~6 E
# G8 a$ I- j3 l6 n' _ 3、将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内。
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' r2 E, p8 L5 q* s1 p7 j 4、勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油,盐,味精,鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好。
- E3 W2 m2 M6 G( ~$ _# i' r9 T3 L; Q+ a7 C9 ]6 Z: M
4 O* `4 Q) I4 \) \( i d& l% g; U 关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间。
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# D! H( t; Y$ G: m/ D十一、芝麻茄条2 _ U: C: w0 n) h) |5 R
, }% i6 g) }4 q+ k 主料:茄子400克。7 P- J5 W' B8 Z* C( ^' H$ T4 f
5 c. k9 ]; S; w+ z) P3 u 配料:熟芝麻30克,色拉油750克。0 }, E/ c$ ^1 Y6 c' K. v
$ h+ K$ a/ H+ N/ H+ }- [6 V9 b
调料:酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克。
p) I8 h: H* @3 i3 i, M0 K% F) a9 p
制作:# c, x7 P6 K0 |. U! n8 m
# W. N k) E5 i
1、茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。9 U* ^; O$ Z. p- B! N8 S
2 S* r# O! \9 l$ j% G. K 2、勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油。
6 m6 X) U) U1 o3 n" E+ \1 k! P# x
) N" `. |9 {7 D 3、勺留少许底油,烧热,下葱末,姜末,蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油,白糖,料酒,盐,味精,汤,淀粉对好的汁,翻炒后出勺装盘,撒入芝麻,即好。' R: ?) z4 F, `# M$ e+ E- H
( S; w3 i* t: P5 @/ b5 k
$ i4 S( V/ d' C. b4 C9 M: ]2 B 关键:掌握炸茄条的油温。7 ?0 u& z3 Y1 S3 ?1 ~ T' j
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: f9 h. k- A( Z: G3 P! r
% M/ r8 I& w' p0 P( A, g十二、炸茄盒
2 e5 h: R" k8 a; Y- J0 h8 c+ G7 f8 `
主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。
! |$ F) a" X; [4 Y/ y M7 w* o1 c2 A' d
配料:水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克。6 U' g" K$ C0 Q, m
4 ~9 U" v6 E$ \1 {+ t" M 调料:碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克。
W* z6 y# J# O8 [3 @6 J) l1 B) D# j. |1 T
制作:: N# ^# L; {. U( Z8 x; D
/ o" l6 W" @9 L 1、茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片。海米切末。: H( u8 ^/ o$ _ ~5 v* B- g
. ]" E) n4 |4 u' Y1 P7 h 2、肉馅内加海米,葱末,姜末,味精,半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,将茄夹拖全蛋糊。
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! A6 ~; O5 j& }( c 3、勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。
) e, K$ h" b# P7 @4 b" G
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) a- E' X9 `- \# u# t1 z. b. I 关键:全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温。 |