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秋老虎躲远点:清凉过水面

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发表于 2009-10-4 11:41:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
调味酱汁  q$ C8 B, U7 j1 f8 u
白糖,芝麻酱, 芝麻,酱油,盐,鸡精,香油,温水,醋 4 |/ l! n: g7 w! t, A! K

* o  J0 `1 p9 }+ R+ w& e做法:
" p$ [, U5 F: C(1)摊鸡蛋饼:
0 z0 a2 I! N' d/ g  o: S1)鸡蛋打散(注意不要打出泡沫),加少量淀粉和水。
/ Y8 Z2 h, ]/ S2)平底锅加热,用油薄薄地擦一遍。
9 o5 O* a) c6 J6 q) C6 E6 K3)平摊蛋液,微火加热摊成薄薄的鸡蛋饼。
; V& k9 w8 A' B(2)鸡胸肉,虾煮熟。 7 f9 J% [) `. D% K: ]0 p+ r
(3)面条下锅煮熟,用冷水冲凉。 9 ], R+ _3 c1 p: G8 u
(4)黄瓜,火腿,葱切细,西红柿切片。 6 Q: |( s; V8 g7 g8 M3 K3 R
(5)把面条放在盘子上(盘子最好事先放到冰箱里弄凉),浇上调料汁,再放上各种面
# ~" ^$ q1 E- s- O3 L清凉爽口,营养丰富
发表于 2009-10-4 12:09:42 | 显示全部楼层
啊,现在还是凉了点,不过你这道又是面条又是鸡蛋又是蔬菜的真是非常好的,又营养,又美味,又简单,特别是,蝎子非常喜欢吃咯。
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 楼主| 发表于 2009-10-4 19:47:15 | 显示全部楼层
2# 45604560
, n. A" {2 z' W" D4 m8 j: e: m& y8 K/ r2 m

  q% u8 b1 f8 h( J( H! I谢谢鼓励,美食大家共享
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发表于 2009-10-5 13:09:14 | 显示全部楼层
感觉像是在做凉面呢
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