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秋老虎躲远点:清凉过水面

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发表于 2009-10-4 11:41:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
调味酱汁
9 p0 x# g! W8 \/ i" \8 o9 h0 P5 t白糖,芝麻酱, 芝麻,酱油,盐,鸡精,香油,温水,醋 % F' w; e1 ^3 L" S+ l
+ e; T2 j& Y7 Y' X
做法:
; q" o9 z5 P( r9 n  K  Q2 P(1)摊鸡蛋饼:
+ p5 T( a; Q5 u! w! e* I6 ~1)鸡蛋打散(注意不要打出泡沫),加少量淀粉和水。
5 r6 U! z& d& T: ?2 r4 d5 ^  E2 v2)平底锅加热,用油薄薄地擦一遍。 2 {0 V/ N- b3 f1 p( H$ P; d
3)平摊蛋液,微火加热摊成薄薄的鸡蛋饼。
( f) K  z  o8 m; g0 w(2)鸡胸肉,虾煮熟。
. c* }1 `- t" g: H; ~2 P7 ~(3)面条下锅煮熟,用冷水冲凉。
( L# m4 ~4 i7 ^) L% L(4)黄瓜,火腿,葱切细,西红柿切片。 1 Q4 F6 W/ d5 H# N7 x6 }
(5)把面条放在盘子上(盘子最好事先放到冰箱里弄凉),浇上调料汁,再放上各种面1 s+ H$ }7 s/ B# {/ J! J7 T. Y
清凉爽口,营养丰富
发表于 2009-10-4 12:09:42 | 显示全部楼层
啊,现在还是凉了点,不过你这道又是面条又是鸡蛋又是蔬菜的真是非常好的,又营养,又美味,又简单,特别是,蝎子非常喜欢吃咯。
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 楼主| 发表于 2009-10-4 19:47:15 | 显示全部楼层
2# 45604560
! u  T& n- Y; {( ]3 A
7 f: R' ]" t1 y: e! R. v
, ?, B- _: |) s! ?* i谢谢鼓励,美食大家共享
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发表于 2009-10-5 13:09:14 | 显示全部楼层
感觉像是在做凉面呢
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