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百合绿豆汤

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发表于 2009-9-28 20:33:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
靓补食材:百合、绿豆
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  专家点评:此汤适合皮肤过敏者食用,可以清热解毒、祛痘消肿。. G" E7 U" n6 T0 @* M
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  绿豆:有清洁皮肤的作用,其提取物中的牡蛎碱和异牡蛎碱,有很好的洁净、保湿效果。绿豆特有的保湿成分及矿物质,可以给皮肤供给充足水分,有效强化皮肤的水分保湿能力。绿豆还能够改善色斑、清热解毒,能够维持皮肤弹性。
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5 Q8 \$ t3 X( l+ `2 J  百合:含有多种营养物质,如矿物质、维生素等,这些物质能促进机体营养代谢,使机体抗疲劳能力增强,同时能清除体内的有害物质,延缓衰老。
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