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保持皮肤的好坏9 l# z) B8 n- k* e
最主要的是要有规律的生活方式1 j1 D! \2 _1 w, {
不能老是熬夜, l3 ^ w g% s9 {3 a3 f
此外，健康的心理也是必要的( Y9 y; v9 o/ }7 Q+ C) P8 X7 y% E7 O3 `
同时，就是防护灰尘、紫外线和抽烟的外源性危害了
9 \) o# U9 e, P3 V. ?适当的保养皮肤还是比较重要的+ H. W+ V C" p1 y1 m3 Z
可以多吃蔬菜水果，补充皮肤能量$ W- o' M0 I# ~6 l1 r/ j. J1 \; U
同时，用一些护肤的9 n4 f# D# j! X4 X4 n+ Y: Y* G
可以这么说，护肤品，越是香，恐怕效果越不好。。。
$ ^* l$ `* Q6 z3 }$ a$ P8 |而且，为了加速新陈代谢
6 D/ K& S1 n( }) K/ Z6 h$ s可以适当的去除角质8 u- C: Y; M& H7 y# B0 S
5 O4 O( [: a7 ~/ Z7 k7 p, ?下面说说我使用过的产品的心得
4 P& q1 s" G) h个人觉得碧欧泉和倩碧这个相对比较便宜的牌子的东西
: a1 V- I% X3 R6 m不一定都好，但是也有不错的
; X6 k- E5 @5 X7 l+ ]比如说倩碧的宛若新生，碧欧泉的御尊致能系列，还有毛孔系列都不错
$ ~, E' V7 Y, n* x但是两个的水，都不要用。。。醇含量比较高，皮肤比较铭感的容易受伤
8 |; R* n2 r+ _: E. r8 E; @$ Y# A. ^7 C. J; g+ p
对于高档的3 O% u8 j1 ]1 \0 i
男士的比如说兰蔻的，个人使用的不多就不做评价# ~2 E0 G- M M% M$ J/ t
我主要说说雅诗兰黛和赫莲娜的8 c% @( [6 Q! ^2 e9 }! a
对于皮肤松弛的人来说，用雅诗兰黛的白金臻至系列和赫莲娜的精致修颜系列都不错
* Q, d" ~* |) o8 T* S如果只是毛孔比较大，并且刚开始松弛，那么用雅诗兰黛的白金花样和赫莲娜的胶原些列就可以了
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8 n! x @7 F$ a0 w7 {- N, |对于眼霜，这个东西不是没用，但是说实话，效果缓慢
1 }- y# e' @; c我用的比较好的，给大家推荐一个 S: T4 ]* |, i; q
雅诗兰黛的眼膜加上赫莲娜的极致之美菁华系列绝对管用/ R: b% m. @( `8 Q
可以解决所有困扰，大家不妨试试' N5 L( {" J9 f3 f( V: M
m3 P9 M% g; c5 {9 w# W还有，记得每天早上起来洗脸! @9 J7 n8 H& Q
然后擦面霜和隔离霜5 j T5 p+ i/ g6 o: e2 x
晚上睡觉前，洁面和晚霜0 q% L: x/ A n4 v. O# B
一周用磨砂膏擦一次，一周做一次面膜& |6 ^ G) D% z5 ]$ H6 L2 n
在加上良好的生活习惯和合理的饮食
1 k5 D+ T4 _7 y$ }- ]8 b相信大家一定能有很好的皮肤; l1 O) Q0 e: H9 ^2 B
四十岁和二十多岁看着一样的
% W% I8 Y7 u$ z" k9 e/ u! a呵呵 |
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狗仔卡
发表于 2009-9-28 00:12:55
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