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一、胡萝卜面膜
) R: s& h6 Z4 U" z鲜胡萝卜 500克 面粉 5克 9 k4 U, `; |* F8 _: w
1 取鲜胡萝卜洗净,捣碎 2 将捣碎的胡萝卜例及其汁液,加入面粉在捣成泥 3 将胡萝卜泥,敷于脸部,隔日一次,10分钟即可 功效 本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。
* Z1 p) g, R8 e/ \& s. X※若能多吃些胡萝卜(煮熟吃,以利于胡萝卜素的溶解吸收),内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好,涂在皮肤不宜掉,可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。
; X: ^' l5 J; K4 F! G+ y推荐阅读:水嫩大秘方 9套自制小面膜 美肤奇迹 5种面膜搭配提案 ( ~4 f q3 \: r% M
二、白菜叶面膜 (强烈推荐)
L" i$ O; y! O0 }/ @大白菜叶 3个 酒瓶 1个 6 z& K* W m" j5 D6 B5 K! j; O! x
1 采购新鲜大白菜,取下整片菜叶洗净
/ w c. `$ H# T: p- b( B2 将大白菜叶在干净菜板上摊平,用酒瓶轻轻碾压10分钟左右,直到叶片呈网糊状
5 [; d) E7 Q! A3 D5 n( l3 将网糊状的菜叶贴在脸上,每10分钟更换1张叶片,连换3张。每天做一次。 + V' I o2 L9 z# a
功效有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效 5 t8 O9 U+ J$ d, \
这个方法源于土耳其民间,那里的妇女皮肤白嫩,很少出现青春痘类的皮肤病,就是因为她们经常用大白菜叶来贴脸。
' _$ A5 s+ V3 V/ p※因此大白菜叶贴脸,是简便廉价的除痘良方呢 !!
' K M8 R: J0 O# y6 {五、蒲公英面膜 5 o; a# W6 ?1 e: M7 z2 r5 d
蒲公英配料: 蒲公英 100克 绿豆 50克 蜂蜜 10克 5 J) K8 w9 K) I; @- ]5 @
做法: 6 X& k! u7 j0 H3 f7 H- X2 A
1 将采集的蒲公英全草100克(干品30克),先煎水,取净汁500毫升 . s; Z( Z+ s# D8 B
2 在蒲公英汁液中加入绿豆50克,煮至绿豆开花,调入蜂蜜10克即成 4 F2 m- I/ N9 z) B' Y- i% G% F; F$ F
3 吃绿豆喝汤,一天分多次吃完。同时将余汤涂脸,30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上。 " n( J4 J. B+ v9 N: c
功效 :蒲公英又名黄花地丁,有清热解毒,广谱抗菌的作用。有人单用蒲公英熬水喝,治疗皮肤脓疱疮、毛囊炎24例,痊愈23例。配绿豆增强清热解毒的疗效;配蜂蜜调味,即增强蒲公英的抗菌消炎作用,外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用,又有营养呵护功效。
; ]3 m/ Y& n# b9 q$ o中药美容面膜大汇总:
. K5 y: T; f I" E1 M' O4 C9 K粉刺露 5 ^ X3 K* R# x
药材:黄柏10克,黄芩10克,甘菊花10克 & f3 B0 F. a' ]% s$ `
步骤:1,以3碗冷水浸泡药材30分钟,煎取1碗药液。 + B7 G% Q3 T; A- W- U: @
2,用无菌纱布过滤取液,至于干净玻璃瓶中。 4 b, X/ Y. Y8 t/ t5 F- j4 A0 }
使用方法:以面膜布沾湿敷脸,15分钟后洗净。
; ?& I) v5 Z2 |6 A8 V 功效:消炎解毒,改善粉刺。
0 ^. ]- a9 a) g) C& Y白玉润泽霜 (重点推荐哦!)
5 h( M1 V: Q7 c2 c( ? 材料:香蕉50克,杏仁粉20克,蜂蜜少许
! n) E2 z: U" d @% q' @ 步骤:1,香蕉切成小块,置于小碗中捣成泥状。 ( e9 O* M: |4 c/ c" k; [
2,加入杏仁粉,蜂蜜搅拌均匀 . M5 H* i6 Y9 l5 m
使用方式:避开眼唇敷15-20分钟 8 U& }4 o& A6 k, s! o% j. @
注意:每周1-2次夜间使用,一次用完,勿保存
6 V# i& n" C- h* b 功效:细致肌肤,润泽养颜 0 F3 Q+ r; ~, x
苹果水嫩面膜
2 Q) I; A" Y& P 材料:玉米粉50克,苹果25克,矿泉水适量
1 Q( J, B. y, G# H, F* ^ 步骤:1、新鲜苹果加入矿泉水打汁,过滤取汁。
1 a4 T, c3 |( ^# z$ j& `9 e 2、加入玉米粉调匀成糊状。
/ c4 y; ?9 h8 i' D( C- ]/ | 注意:干燥后要清洗干净哦!! 3 N" V" S3 U8 T3 M9 |" p
每周2-3次,做的时候自己把握好,不要做太多了,剂量一次使用完毕。
$ f7 H" b6 w/ A8 V8 b 功效:强化肌肤储水功能。
. \) G4 p- v$ v. K润泽琼脂 & g# Z' P: U# K1 @) y% f( ?
材料:糯米50克,小黄瓜50克 : Z# ?7 ~1 T2 W% [* [
步骤:1,糯米煮成浓粥后,用无菌纱布过滤取汁。2,小黄瓜洗净,加入适量糯米汁,于果汁机中打汁即成。
/ I" Q4 r, V1 r" ?9 E 使用方式:避开眼唇四周涂敷,干燥后洗净。
; |; k2 [% f/ _ 注意:各种肤质都适用本方,沐浴也有很好的效果。
! T* P; z. ?9 g) F; R0 b 功效:延缓肌肤老化,抗皱嫩肤
! A0 U+ D% j- m( `8 @蔬果保湿方
$ F; I* K/ j5 @4 P 材料:小黄瓜1根,马铃薯半个,面粉适量,矿泉水少许 ; ?7 \) m4 x+ H" ?8 Q9 A
步骤:1,小黄瓜洗净去头尾,马铃薯去皮加少许矿泉水打汁,过滤取液
7 D" |8 Y8 j, f9 s2 }, `2,缓缓加入面粉,调成糊状即可。
' W8 F- m1 N& e 使用方法:避开眼唇四周涂敷,待15-20分钟后洗净。
" ^, d3 e) D& s5 C, M4 Q 注意:每周使用2-3次,连续5周。此方剂量一次使用完毕,勿保存。
! J9 B6 H0 D: m! w. { 功效:保湿净化肌肤。
+ a" Z, y+ K, z! I" X/ l杏仁面膜& i9 J+ D- d/ g. e7 Y. h5 N' b3 @
成分:杏仁、适量蛋白。 制作:将杏仁以热水烫泡后去皮,再捣成泥,最后加入蛋白。
( W" [% S# c2 S& \8 U$ w 用法:将其敷面,20分钟后洗净。 功效:去除黑斑,柔嫩肌肤。
1 N/ E9 ?: c$ {' K6 w绿豆面膜
8 }8 V5 k+ \" v/ ?5 m 成分:绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。
* o( C6 Q8 X. E% F+ v6 h 制作:将中药材磨成粉,混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。
Z$ w' k1 i |0 z% p; P( Z0 V 用法:30分钟然后洗去,一周1—2次。 功效:消炎止痘,美白肌肤 |
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