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楼主: zx520

我的性感内裤照

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发表于 2009-9-27 10:18:51 | 显示全部楼层
身材很好哦,裤子不错
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发表于 2009-9-27 13:47:01 | 显示全部楼层
喜欢最后一张
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发表于 2009-9-27 15:23:08 | 显示全部楼层
超级喜欢,你要是我朋友就好了
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发表于 2009-9-27 16:58:25 | 显示全部楼层
不错,赞一个先
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发表于 2009-9-27 23:22:01 | 显示全部楼层
好性感喔~~~~~
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发表于 2009-9-27 23:44:33 | 显示全部楼层
身材不错,kk一般,长沙什么地方的哦,上你一次该多好啊
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 楼主| 发表于 2009-9-28 00:26:39 | 显示全部楼层
28# 天长地久 2 W$ A1 ^& n, H
2 z/ u2 ?9 j4 ^, e7 a. ^; A6 `

; ?+ [8 {3 K  i9 a+ x8 O: x最常见的就是仰卧起坐,悬垂举膝,像踩动感单车也能练到腹斜肌,走路的时候收紧腹部,在跑步机上跑步或快走的时候调一个坡度,那样也可以练到小腹,平板卧推的时候也能练到腹部,俯卧撑的时候也能练到腹部,很多方法练习,就是要坚持。做爱也可以练到腹部和臀部。
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 楼主| 发表于 2009-9-28 00:27:33 | 显示全部楼层
36# 大吊小哥
  h# ^2 F* E$ j* y$ H2 k/ X8 I# V9 C& M9 m0 |, p- `2 U

6 G5 U  a3 `7 v0 ?4 M# X: d8 S& G你加我QQ聊啊
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发表于 2009-9-28 02:54:20 | 显示全部楼层
很不错啊 ,SEX
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发表于 2009-9-28 09:33:17 | 显示全部楼层
我不喜欢这种稀奇古怪的内裤。。。正常一点的反而很性感。。
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