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5个细节自测健康状况:测试四

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发表于 2009-8-28 11:53:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
5个细节自测健康状况:测试四
/ ~  i! D" d& E- |5 A& m/ _四、测量身高! D" c/ r8 _. W/ z
  自测:量量身高,如果变矮了,说明钙质流失,骨骼的健康正受到威胁。( s$ q! `3 z& i2 Q2 T
  处方:均衡饮食是关键,适量的运动可以延缓骨质流失。
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