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医生从没告诉过你的秘密!

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发表于 2009-8-25 14:31:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
*果酸可以帮助消化,如果你消化不良,那我鼓励你饭后吃一个水果。但如果你消化功能良好,饭后吃水果可能反而会帮倒忙。因为食物进入胃后,需要两个小时甚至更长的时间来消化,而水果,尤其是较硬的水果,比如苹果、梨子等,会在胃内长时间滞留,不仅加重消化负担,还反应产生气体,引起腹胀。因此建议你饭后1~2小时再吃水果。" C7 h# H  I4 v) P8 V

0 M7 @) Q% m% S' t" u6 A) u*体检要求空腹,但不是要求你从前一天晚上开始就不吃饭,这样的到的体检结果反而不准确。我的建议是,体检的前一晚吃清淡的饮食,当然不能喝酒,咖啡和浓茶也不要喝,体检的当天早上不要吃早餐,少喝水,也不要做体育锻炼。———消化内科医生 AMY
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' P0 a9 z6 y- o) j8 g8 M+ u*不是每个人都适合做近视矫行手术,除非你在手术前已经持续、稳定地佩戴了一年以上的近视眼镜或者隐形眼镜。如果你时摘时戴眼镜,一定要告诉眼科医生,并且近期最好不要做近视矫形手术,否则会影响医生对你的矫正视力的判断。
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8 q8 A7 P( d$ Q*坚持带太阳眼镜对保护你的眼睛远离白内障等各种眼疾非常重要,尤其在上午10点~下午4点之间这段阳光照射最强的时候。在具体选择上面,并非是价格越贵或镜片越暗的效果就约好,是考虑镜片是否标注阻挡100%的紫外线。千万不要只顾着选好看的镜架。而忽略镜片的质量。———眼科医生 任宣
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*我接触到很大一部分患者被病毒感染的原因其实是“二手房”。据我的了解,只有不到10%的房主在出租房屋时会对房子进行消毒,而螨虫、感冒病毒、乙肝病毒、麻疹病毒、霉菌等都能在常温下长时间在屋内存活。如果你是在冬天搬家,那就更要注意了,因为这些病毒和细菌在低温下存活的时间会更长。因此,搬进新租的房子前,对房子进行前期消毒很重要,墙壁、床下、洗手池、马桶这些地方都不能错过,尤其还要请专业人员来清洗消毒空调。———传染病科医生 吴阳1 C- n* K! E. D4 J: J1 l; S

$ S1 b! q; {" N: j0 l5 u*虽然染发和血液病有直接关联,目前还没有医学统计数据证实,但根据我的经验,如果一年染发4次以上,出现头晕、偏头痛,进而血小板降低的可能性会比不染发的人大得多,有些人的白细胞数量还会明显减少,也就是说免疫力降低。我相信这时染发剂中的化学物质所致,这也是我最近在研究的课题,我的建议是少染发。 ———血液病科医生 Angeal Wales(澳)4 c0 Y3 ~& v  W$ Y) F1 G9 P9 }

, i4 G& h4 d2 Q1 `. ]3 d* C*喝水这件事可不是多多益善,理论上来说,多喝水是可以帮助肾脏排毒,减轻肾脏负担,但要知道,人体是一个严密的平衡系统,成人的肾脏每小时只能排水800~1000毫升,如果你在一小时内喝水超过1000毫升,反而会导致低纳血症,影响肾脏健康。所以,每次喝水不要超过100毫升,每小时喝水不要超过1000毫升。 ——肾脏内科医生 Julia Thomas(英)
发表于 2009-8-26 01:17:22 | 显示全部楼层
谢谢楼主,有的确实是没听说过的
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发表于 2009-8-26 08:49:45 | 显示全部楼层
喔~原来这样子!1 ^% }6 R& t# c8 ^- ]/ `7 m; i$ l9 a
这些都是我们在日常生活中会忽略的东西: a) ^  K5 @; v) r. K' S/ G' Z" I
真是学了不少啊~~/ _4 M- B3 J) b9 [. d0 V( E' `' {
谢谢楼主!!
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发表于 2009-8-26 11:13:32 | 显示全部楼层
医生不是万能的,吃不了回扣是万万不能的
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