探源男人口臭根本原因

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社交中，常会碰到对方有口臭，弄得相互都很尴尬，这样的社交效果就大打折扣了。探究口臭原因，还真不少。

; Y$ x2 L& k8 c　　几乎每个人都发生过口臭，有些人会因此产生自卑心理。口臭是身体某些疾病的反映，引起口臭的原因有哪些？

　　一、食源性。

2 ]) y. Y( K' G6 o1 B　　一般而论，口臭程度随进食品种而异，与进食数量成正比，与进食时间成反比。首先是蒜葱类，蒜头、蒜叶、蒜苗、韭菜、大葱、洋葱头等。其次是臭字号食品，臭冬瓜、臭乳腐等。还有咸鱼、咸蟹、虾酱、蟹糊等“咸货”，食后也有咸腥臭。酗酒后的酒味怪臭，令人作呕，但醉汉还经常健谈失控，使人大倒胃口。多吃蔬菜有效防口臭>>多吃蔬菜有效防口臭

- m5 x( s/ A0 O2 r, y( M3 B　　二、气源性。
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　　最典型的是吸烟。吸烟者口中烟臭冲人，让人生厌。<如果您想深入了解，请看文章下面的延伸阅读。>
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　　三、病源性。
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　　如肺脓疡、尿毒症等许多重病，急需医疗，不在此赘述。还有未经治疗的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻窦炎、慢性萎缩性鼻炎、重度消化不良和月经不调等，都会使人有不同程度的口臭。

　　四、习惯性。

3 B5 u+ m* l' `( T- K$ ~% ^　　口腔卫生习惯不良、习惯性便秘、牙齿缝隙食物残留未及时清除等也会口臭。饮水过少也会口臭。
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5 }' L2 K1 Q+ |% s3 c　　五、老年性。
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　　俗称“老人味”，常为多种原因所致。

+ g& S& u1 ?5 E) l8 l/ _　　介绍几种除去口臭的方法
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1 c) U0 D( A# o% b　　一、使用口气清新剂。

　　口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。

1 `5 n0 [+ {4 \　　二、喝柠檬水。
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5 q: i4 }9 {; ^7 V7 ^4 H( C$ w  T1 J3 a　　饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。

　　三、多吃蔬菜水果。
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; f# n8 u1 O6 L# L* D　　蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。

, N  m6 _0 b) E* v  c5 @　　四、早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。
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- {" n9 ^7 K& Z6 X" M　　此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。

sangyuchen

很不错  顶下！！！

jeansli

反正注意多喝水就好。、。。

bearl7

不错的帖子。只是病原性哪里...........
男人会出现月经不调么？

xwgandme

啊 ，怎么会这样啊  ，我都服了

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合理饮食、健康生活就OK。

jimboy1973

生拼硬凑, 没有点新意, 一看就就是赚积分的

亦晨

好像是有一那么一点道理哦，

故乡的原风景

昨晚用了一次漱口水 威露士的 直接吐出来了
还是用柠檬水比较好 去味又助于消化

singersinger

柠檬水是自己制作的么？市场上有没有特制的口腔用柠檬水？？