站姿吃饭最科学边吃边说好消化

王子爱森林

医学家对用餐姿势进行研究后发现，站立位最科学，下蹲位最不科学。这是因为吃饭时，恰恰是胃最需要新鲜血液的时候。下蹲使腿部和腹部受压，血液受阻，回心血量减少，进而影响胃的血液供应，某些胃病就与下蹲式就餐姿势有关。
5 _+ ~' ~, l9 U! U* {' D
7 H6 {5 d. e. L' Q, ?, {/ t! i/ ^7 V传统习惯认为，吃饭时不宜说说笑笑，否则对消化吸收不利。而现在一些保健专家则认为，吃一顿午饭用30分钟左右为宜，在此时间里边吃边说，不仅可以使一起进餐者互相交流感情，解除烦恼，还能使肠胃正常地消化食物。
5 m$ `6 [% v5 m# r& C, D( ^
/ P% H/ U% o) E: {, W) k2 [, G6 m. o　　其原因是，愉快的心情不仅能增进食欲，还可兴奋中枢神经，从而促进消化液大量分泌，使胃肠处于最佳消化状态。

天使幻儿

:400:边说变吃会呛到的，
这个从小就教育的