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1、空气清新剂: _; x* m% G2 ?, `8 O
# |1 F. c. p$ e3 F% u 空气清新剂大多含有苯酚。人体吸入后,会产生呼吸困难和头痛,并刺激眼睛。接触皮肤后,还可能导致脱皮,引发麻疹。& {4 n- q; A" v( t# ]0 ?: x0 b2 Y
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替代方案:用自然方法清新空气,如养盆栽植物,或摆放柚子皮。
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+ P; |. O) q: {$ S1 R* _ 2、漂白剂
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大部分漂白剂都含有一种名为次氯酸钠的化学物质。它具有很强的腐蚀性,会释放出具有刺激性的有毒气体,过度接触可能对肺部和头发造成损伤。漂白剂和氨水产品(常用作家庭清洁剂)同时使用尤其危险,因为两者会发生化学反应,释放出氯气。
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替代方案:对于一些难以洗净的污点,可以用柠檬反复擦拭。! q* r H0 a( ~
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3、人造地毯* e2 p% |# w$ V9 H% E! o6 ?
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人造地毯大多含有不稳定的有机化合物,长期接触可能会导致过敏性疾病。
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替代方案:购买使用天然纤维,如羊毛、棉花制成的地毯。
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4、洗碗液和洗衣粉$ V5 O. S3 j8 a3 F8 `7 H
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洗碗液和洗衣粉含有碳酸钠和磷酸盐,都容易导致过敏反应。
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替代方案:用不含磷酸盐的产品。
9 H/ t+ [3 Z/ Q# L 5、电器
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# s) d% O! Z2 }8 v, x2 h 许多电器,如电视、计算机和电热毯,通常含有溴耐燃剂。溴耐燃剂释放到空气里,有可能被人体吸入,而且不易排出体外。目前,溴耐燃剂已经被证实能导致老鼠流产,在瑞典等欧洲国家被禁用。- j+ Z, `+ v" a$ H: E* Y
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替代方案:用热水袋代替电热毯;把电器搬出卧室,避免在睡觉时吸入溴耐燃剂。5 a1 q+ @+ w0 K! T; D
9 t! N! S6 V3 i. p& n8 ]: R 6、清洁粉/ z8 \& \- P ~
: p' d2 [- C+ Y. r4 Z3 x, v: ~' ?2 W7 K 许多用来清洁玻璃窗的清洁粉,含有特殊的氨气味。这会刺激和腐蚀皮肤,造成眼睛和肺的不适。长期与氨接触,还会造成肝脏损伤。
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替代方案:用两汤匙的醋,兑上一升热水,再用布蘸湿后擦玻璃。
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( N z% V! v- c% u+ ` 7、染发剂
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$ I; n' j$ c8 o: B g( N2 A 染发剂能够通过头皮,吸收到体内。早前,欧盟委员会曾禁止22种化学制品用于染发。
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替代方案:相信自然就是美。
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& H( c1 v4 ^ V, B7 G, X: l' W 8、篝火炉) ]& ^% P6 k; e |
( ] _- c! R7 a6 K) ]1 A! {: V 家用篝火炉会产生二恶英。比利时鲁汶大学的一项
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9 i5 {1 ^% f" i* h9 }0 R研究表明,经常使用篝火炉的青少年,其睾丸或乳房要比其他地区青少年小许多。
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替代方案:避免在家里生篝火。
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9、含镍的珠宝
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- r2 O; J9 z: l) U. { 含镍的珠宝、首饰可能会造成接触性皮炎。& n% @' B& T) K, {# H4 K2 I, `
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替代方案:尽量佩戴黄金或铂金制成的首饰。
6 g' H# n( P; u. V& @ 10、厕所清洁剂. g5 y) n& S, x) ?/ u; z+ {
! t! V) H+ u$ A$ Q/ Q+ [- u 厕所清洁剂里通常含有萘。这种有毒物质会刺激皮肤、眼睛和呼吸道。大量吸入后,人的肝脏和肾会遭到损害。 w. U* j4 s: u' X
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替代方案:将250毫升白醋倒入便池内,隔天再刷。& Z9 _: q6 j; Z4 R, n( {
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11、指甲油清洗剂- I% k, n; p; |
7 L+ u6 r' {. G9 O" d6 s+ z- q 指甲油清洗剂通常含有丙酮溶剂。长时间使用,能导致头痛和精神混乱。
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' _- k# C% K. u3 B 替代方案:不涂抹指甲油,自然也就不用清洗剂了。
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12、塑料玩具/ ~- F; ~' V( f, k, v4 I
+ a: j1 r+ {6 }8 {9 J7 t 塑料玩具里可能含有邻苯二甲酸酯。美国一项研究发现,长期接触邻苯二甲酸酯会造成生殖器畸形。
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替代方案:选用一些木质玩具。
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13、鞋油
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鞋油中含有硝基苯。具有中枢神经系统毒性,可引起头痛和嗜睡。7 E0 ?& ^% n) N! G5 {( B5 s1 D. E# A' {# q
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替代方案:用棉布蘸橄榄油,再加几滴柠檬汁,涂抹在鞋子上,几分钟后擦干净即可。
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4 r; y, S/ N" z5 e5 j 14、化妆品
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化妆品通常含有一些有毒的化学物质。如护肤乳液中的二甲苯是导致流产的高危因素。
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替代方案:在包装上寻找环保标志,明确其成分。; Y" W- U" T6 f. B9 ]' ^
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' Q- X1 C, O4 Q. ?. l 15、洗手液9 D- T0 `1 v6 b4 |% R3 b8 s1 L; f( v
! x3 z) Q. K2 b 洗手液含有一种叫表面活性剂的化学物质。这种物质能产生泡沫。也能导致皮肤水分丢失,使之变得干燥粗糙。3 O! x! C, w* K# e0 |% s8 h C
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替代方案:使用有机产品。
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16、化纤床单$ u7 _; L, `! d" O. L
- Y2 t" z( k, m2 F' Q8 U: ]! G 化纤床单中可能含有甲醛。这种物质能刺激皮肤和呼吸道,而且永远不可能被清洗干净。
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替代方案:尽量使用百分之百纯棉的床单。2 v! ^4 Z% B! Z$ Y7 F
3 S% v3 R. U2 F 17、去头屑洗发水; W0 X9 o& @9 V+ K( `9 R6 F
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去头屑洗发水通常含抗真菌成分。其中最常用的就是吡啶硫铜锌,它可能会引起皮肤敏感。# [: n% j! X+ L3 f- d" b. ]
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替代方案:尝试用橄榄油按摩头发十分钟。 |
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