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1、空气清新剂0 V1 p1 o2 ?3 B& p* G$ e5 t& }0 w
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空气清新剂大多含有苯酚。人体吸入后,会产生呼吸困难和头痛,并刺激眼睛。接触皮肤后,还可能导致脱皮,引发麻疹。$ L; H' t3 x: W1 j5 f
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替代方案:用自然方法清新空气,如养盆栽植物,或摆放柚子皮。% w- I( G* B4 E5 t ^ D
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2、漂白剂7 t2 m% R% ]! e L( n
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大部分漂白剂都含有一种名为次氯酸钠的化学物质。它具有很强的腐蚀性,会释放出具有刺激性的有毒气体,过度接触可能对肺部和头发造成损伤。漂白剂和氨水产品(常用作家庭清洁剂)同时使用尤其危险,因为两者会发生化学反应,释放出氯气。
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J! W/ y3 G. I& A' U 替代方案:对于一些难以洗净的污点,可以用柠檬反复擦拭。
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" E8 M% p [8 H 3、人造地毯4 S& w8 B' E7 o0 V+ p- \
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人造地毯大多含有不稳定的有机化合物,长期接触可能会导致过敏性疾病。
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' H( l+ ]0 u7 t/ @+ s' o9 @3 I) q! t 替代方案:购买使用天然纤维,如羊毛、棉花制成的地毯。
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4、洗碗液和洗衣粉8 s- R6 t4 ~: J2 k& \7 ?! `! ~) t6 m
q+ Y r4 f" G0 E! X# ] 洗碗液和洗衣粉含有碳酸钠和磷酸盐,都容易导致过敏反应。
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替代方案:用不含磷酸盐的产品。& w) ^- ?$ n5 I8 L% E3 b, q. n H
5、电器 x' o: w' r0 V8 i) ?
7 n- ~) x9 m& d" k 许多电器,如电视、计算机和电热毯,通常含有溴耐燃剂。溴耐燃剂释放到空气里,有可能被人体吸入,而且不易排出体外。目前,溴耐燃剂已经被证实能导致老鼠流产,在瑞典等欧洲国家被禁用。3 z+ u+ a K+ N+ m1 p
# U3 M% @/ `3 k/ @! R5 C; C 替代方案:用热水袋代替电热毯;把电器搬出卧室,避免在睡觉时吸入溴耐燃剂。2 h- N( J5 Z$ a( T
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6、清洁粉
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7 A! I2 x% x& g& |5 C 许多用来清洁玻璃窗的清洁粉,含有特殊的氨气味。这会刺激和腐蚀皮肤,造成眼睛和肺的不适。长期与氨接触,还会造成肝脏损伤。
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替代方案:用两汤匙的醋,兑上一升热水,再用布蘸湿后擦玻璃。6 A- [( G! ~# z; w5 d5 k% A
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7、染发剂
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/ A1 U0 J1 l( T0 E/ d6 C# V 染发剂能够通过头皮,吸收到体内。早前,欧盟委员会曾禁止22种化学制品用于染发。
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替代方案:相信自然就是美。
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8、篝火炉% W. _$ D* l# z! u/ }
0 \8 j/ ^1 `4 {8 e6 I9 x 家用篝火炉会产生二恶英。比利时鲁汶大学的一项& p. x3 A5 e. y& l: a; F
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研究表明,经常使用篝火炉的青少年,其睾丸或乳房要比其他地区青少年小许多。
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替代方案:避免在家里生篝火。
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9、含镍的珠宝3 I: W3 v7 E: B1 }3 }7 {8 }
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含镍的珠宝、首饰可能会造成接触性皮炎。3 L; k1 Y# D/ Y4 E7 r
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替代方案:尽量佩戴黄金或铂金制成的首饰。6 ?4 e; j% w; u9 B i0 s
10、厕所清洁剂" \1 r$ X* D6 C! X3 A9 r2 g
/ j' }- \$ p9 I& E+ g 厕所清洁剂里通常含有萘。这种有毒物质会刺激皮肤、眼睛和呼吸道。大量吸入后,人的肝脏和肾会遭到损害。4 A$ I K. e+ T
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替代方案:将250毫升白醋倒入便池内,隔天再刷。0 k" j" m: _# j4 X# J G
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11、指甲油清洗剂- Z' V- a) a2 q# Q& C( X
! r; A# k) x' Q6 p; b- p' b3 s 指甲油清洗剂通常含有丙酮溶剂。长时间使用,能导致头痛和精神混乱。; S1 _. F4 W7 X
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替代方案:不涂抹指甲油,自然也就不用清洗剂了。4 _5 t6 V3 d$ o8 X
' T: A$ Y' R, B6 ~8 J2 Q' @5 O 12、塑料玩具 h& l" W R% p/ c2 J4 A
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塑料玩具里可能含有邻苯二甲酸酯。美国一项研究发现,长期接触邻苯二甲酸酯会造成生殖器畸形。
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替代方案:选用一些木质玩具。
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7 n" i" R0 x W0 u' r, Q0 @) k) V, s, v 13、鞋油% F9 H' Q V Z% O6 I- F. g9 }8 J
6 s, _. p+ G$ ?7 c6 G) H 鞋油中含有硝基苯。具有中枢神经系统毒性,可引起头痛和嗜睡。) d" b, i0 n" o8 Y% k( u
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替代方案:用棉布蘸橄榄油,再加几滴柠檬汁,涂抹在鞋子上,几分钟后擦干净即可。
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14、化妆品
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化妆品通常含有一些有毒的化学物质。如护肤乳液中的二甲苯是导致流产的高危因素。
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I L: i5 t6 i6 {9 J4 i: V 替代方案:在包装上寻找环保标志,明确其成分。, M) n7 b" g' r0 C8 `( T" E
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. |" q. K8 N) D2 p5 \- J! \2 q$ { 15、洗手液
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洗手液含有一种叫表面活性剂的化学物质。这种物质能产生泡沫。也能导致皮肤水分丢失,使之变得干燥粗糙。9 R5 A$ B" b1 x$ T- Z9 e
7 D, P, k8 j. `3 w; n7 W# ` 替代方案:使用有机产品。- z6 V: V+ ]0 @" s4 u! E" q
; E% v$ G% E6 c$ s 16、化纤床单& c5 z# \2 C- R/ C. }- P. K
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化纤床单中可能含有甲醛。这种物质能刺激皮肤和呼吸道,而且永远不可能被清洗干净。% T' T+ i# ^- P; z! {9 n
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替代方案:尽量使用百分之百纯棉的床单。
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8 J6 {0 j, P1 h 17、去头屑洗发水0 ^: B% Y [0 S9 |$ U
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去头屑洗发水通常含抗真菌成分。其中最常用的就是吡啶硫铜锌,它可能会引起皮肤敏感。
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替代方案:尝试用橄榄油按摩头发十分钟。 |
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