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1、空气清新剂" _) O+ J& S& M( p0 d0 K" j
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空气清新剂大多含有苯酚。人体吸入后,会产生呼吸困难和头痛,并刺激眼睛。接触皮肤后,还可能导致脱皮,引发麻疹。6 R4 V: q. P- f2 S; s" K" P4 j9 Q
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替代方案:用自然方法清新空气,如养盆栽植物,或摆放柚子皮。
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4 w4 K8 p/ O( W2 a f) n 2、漂白剂
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大部分漂白剂都含有一种名为次氯酸钠的化学物质。它具有很强的腐蚀性,会释放出具有刺激性的有毒气体,过度接触可能对肺部和头发造成损伤。漂白剂和氨水产品(常用作家庭清洁剂)同时使用尤其危险,因为两者会发生化学反应,释放出氯气。
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替代方案:对于一些难以洗净的污点,可以用柠檬反复擦拭。
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& x1 L- y3 H/ u5 g3 y: } 3、人造地毯, i" b& s+ W' R( w! \
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人造地毯大多含有不稳定的有机化合物,长期接触可能会导致过敏性疾病。
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替代方案:购买使用天然纤维,如羊毛、棉花制成的地毯。; r8 T% R2 C5 M" P$ J
2 C# r5 M# ~8 g1 u6 ?$ ] 4、洗碗液和洗衣粉% T/ v: w* c/ Y+ D4 B4 ~; W! j
, u4 _, \ J( k) |9 ]0 K 洗碗液和洗衣粉含有碳酸钠和磷酸盐,都容易导致过敏反应。
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_- l2 D8 Q2 G& C 替代方案:用不含磷酸盐的产品。
4 w5 b+ ?; S! f( ]! b; ~8 z/ w 5、电器
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% {% X$ T: p0 P! N: C 许多电器,如电视、计算机和电热毯,通常含有溴耐燃剂。溴耐燃剂释放到空气里,有可能被人体吸入,而且不易排出体外。目前,溴耐燃剂已经被证实能导致老鼠流产,在瑞典等欧洲国家被禁用。
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替代方案:用热水袋代替电热毯;把电器搬出卧室,避免在睡觉时吸入溴耐燃剂。
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9 n/ Y! ~7 y* ]; _; N 6、清洁粉2 {0 _7 E2 ?: a/ ?# c
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许多用来清洁玻璃窗的清洁粉,含有特殊的氨气味。这会刺激和腐蚀皮肤,造成眼睛和肺的不适。长期与氨接触,还会造成肝脏损伤。
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替代方案:用两汤匙的醋,兑上一升热水,再用布蘸湿后擦玻璃。
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7、染发剂$ x* C* y" k8 T
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染发剂能够通过头皮,吸收到体内。早前,欧盟委员会曾禁止22种化学制品用于染发。
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, V% g9 ~# [$ t# A! g5 c 替代方案:相信自然就是美。. M9 b% w& M9 k1 S
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8、篝火炉/ q3 C$ ]: X- r
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家用篝火炉会产生二恶英。比利时鲁汶大学的一项% l8 d1 j4 N. @5 o' b7 z
. r$ B: I$ w6 L: w: F) u研究表明,经常使用篝火炉的青少年,其睾丸或乳房要比其他地区青少年小许多。3 i5 J1 a4 \# g9 J# a& h& V$ G
9 r* C8 p& G: Q( a+ |1 | 替代方案:避免在家里生篝火。 Y( @. ~9 N, Z" k! ^, H) r
/ k; l& d) Q6 u 9、含镍的珠宝+ W6 @5 [5 T( z6 n$ O. S" D$ S5 v
; c5 Q k( b- }+ K4 d' K0 [ 含镍的珠宝、首饰可能会造成接触性皮炎。' o; v8 w M/ \# Y* T6 g
+ `! l* }7 ~2 Z _7 s* Z& d9 L- m 替代方案:尽量佩戴黄金或铂金制成的首饰。
# i( |, P' E( H" a% { 10、厕所清洁剂
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7 d f$ P, z4 D1 L% { 厕所清洁剂里通常含有萘。这种有毒物质会刺激皮肤、眼睛和呼吸道。大量吸入后,人的肝脏和肾会遭到损害。 V+ f! P8 \( ?* @* h/ P8 |
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替代方案:将250毫升白醋倒入便池内,隔天再刷。3 j4 O" [0 C+ X4 R
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11、指甲油清洗剂
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/ F* U; l5 @6 V* @ 指甲油清洗剂通常含有丙酮溶剂。长时间使用,能导致头痛和精神混乱。
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, g; d: `3 e; Q 替代方案:不涂抹指甲油,自然也就不用清洗剂了。
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/ z8 B3 t( [7 I: H. h& h( T6 Y 12、塑料玩具
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塑料玩具里可能含有邻苯二甲酸酯。美国一项研究发现,长期接触邻苯二甲酸酯会造成生殖器畸形。0 C" o- y% R5 a3 e
/ a: c `5 ^* l% j* R! S; c 替代方案:选用一些木质玩具。
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6 v2 }; o% t, K* p* @ 13、鞋油8 P# K0 a5 u1 O6 ?. y" }0 K
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鞋油中含有硝基苯。具有中枢神经系统毒性,可引起头痛和嗜睡。
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替代方案:用棉布蘸橄榄油,再加几滴柠檬汁,涂抹在鞋子上,几分钟后擦干净即可。
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14、化妆品
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# G' O) E4 h" \5 X3 M5 y 化妆品通常含有一些有毒的化学物质。如护肤乳液中的二甲苯是导致流产的高危因素。 \3 _2 n' B3 D
! x# u# T! \$ [( U2 F) Q/ U 替代方案:在包装上寻找环保标志,明确其成分。
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+ R* o5 K; I3 s% y( l 15、洗手液
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洗手液含有一种叫表面活性剂的化学物质。这种物质能产生泡沫。也能导致皮肤水分丢失,使之变得干燥粗糙。$ E+ A7 {! [! K
$ V# e, \0 i( G& H4 ]8 t& ?. H! Z { 替代方案:使用有机产品。2 A0 D8 ]- ]9 W- [" ?2 n
, q' M+ d+ t0 A7 o! _9 M 16、化纤床单) J3 R( l( u! Q3 h* u
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化纤床单中可能含有甲醛。这种物质能刺激皮肤和呼吸道,而且永远不可能被清洗干净。: P: D8 |% i3 T7 _3 B
# D) q) L7 _8 z) M" R' G/ V 替代方案:尽量使用百分之百纯棉的床单。0 b: k" T6 K0 z3 C8 t
0 a. J# \( \0 S. ~! }; X& E 17、去头屑洗发水4 G! y( E0 C, V$ {
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去头屑洗发水通常含抗真菌成分。其中最常用的就是吡啶硫铜锌,它可能会引起皮肤敏感。
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$ W, s/ m7 G# h6 z; r+ l 替代方案:尝试用橄榄油按摩头发十分钟。 |
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