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时下虽说也是有在流行麦色帅哥,可是东方男性的长相,比较少数适合麦色咖啡色,,所以不想是蜡黄,那就需要白白的。至少白了之后,看起来气色会不错。
! ?' [0 Q9 t7 y7 Y 事先声明,我本人是白肉底,很白。我说的心得是我男友,他以前因为长期打篮球,肤色比较暗沉,现在已经算是白嫩的了。这里介绍的都是极其方便节约的美白方法。
! \, ?9 E& S4 Q, B+ e 第一:无论本来是黑是白,要美白,第一步就是防晒!如果没有做好防晒,你做多少后续美白都是事倍功半。防晒又要看个人肤质了,有些肤质干性的,就可以选择防晒乳液,防晒同时滋润。油性肤质的就要选择透气性好的霜质或是喷雾。当然,喜欢户外运动的,要选择防汗防水的。
2 T% ~9 s" U" X 第二,回家后先彻底清洁面部,有些防晒霜是需要卸妆油才能清洁干净。如果不清洁干净,就会有毛孔堵塞的问题,从而引发痘痘。清洁用的洁面乳,不妨选择美白类型的。清洁后如果不想做面膜,就赶紧用些晒后修复露。1 }( u% l" D% G4 w/ D" S" l
第三,敷脸。市面上很多种各类的美白面膜,大家可以自己参考。我男友是用了非常节省且有效的方法——绿豆粉加蛋清。绿豆粉可以排毒美白消炎,蛋清则可以收敛毛孔。面膜,我个人另外推荐海藻面膜,市面上有售。海藻颗粒加玫瑰纯露调和,再敷脸,美白效果不错,最重要是便宜。
5 H2 t* l& d5 d( d( I& K' W 第四,饮食。我从小就是早餐必须吃的就是——红枣银耳粥,它含有丰富的胶原蛋白,所以我虽然是男生,可是肤质比女生还要好得多。不过这可是二十年不间断。我男友最近两年也是每天喝银耳粥。$ V0 f' r% A* |# u
第五,误区。美白可不是一天两天,如果能够按照前面四步,坚持一两个月,效果就会很明显了。再者,很多人觉得柠檬直接切片敷脸会美白,其实是不好的。除非你皮肤够厚,否则柠檬那么强的酸会损坏皮肤细胞的。9 `1 L0 w& I+ H5 |6 u! b' Y, b
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上面几步,很多人会说:全是废话。可是我男友就是坚持这几步简单的方法,现在非常的白皙。所以我说,美白不在于要多厉害的化妆品,难的地方就是持之以恒,这就像运动能减肥一样,人人都知道,却有几个能做到?很多朋友想要美白,最后都失败,就是懒散了。要美白,最忌讳松散,一旦松懈了,就会越来越懒得做,最后就失败。0 U& D2 _2 U% t9 k
不管怎样,最后还是祝福想要美白的朋友能够变得白皙动人。
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简单的日常美白食物:豆腐,冬瓜,苹果,白菜,金针菇。
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