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% Q% K+ l* ~; a8 Y% c4 r$ ~测试导语 & @6 n$ s) m- q4 ~8 Q+ X6 C
自尊是人们赞赏、肯定、喜欢自己的一种表现,也是自信的一种表现。但是,过度自尊和过度自卑一样,都对人的身心健康不利。下面这个测试将告诉你你的自尊程度如何,不妨试试看。
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% e9 T- {$ ?8 V4 M6 M5 d 请根据自己的实际情况对下面的描述给出符合自己的选择。A 非常符合,B 基本符合,C 不符合,D 很不符合。
1 B. D6 m7 Q& l. d% U0 {+ O) l5 l( m
测试开始/ S* v8 F* ?! O$ v l- k1 V( j8 {9 l
' E1 x6 A% @. D% }: {) ?" [: f R 1 我感到自己有许多好的品质。) A: E. `$ {, H" W. e+ N
* W. j, {; ?$ l% {) W+ P* H& Q& |
2 我能像大多数人一样把事情做好。9 P# K1 X" `" M
0 G2 g1 C$ C3 W3 s: V
3 总的来说,我对自己是满意的。
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2 c5 W, R! J; Y7 d3 k& {: j 4 我感到自己是一个有价值的人,至少与其他人在同一水平上。1 Z- L0 b( \5 Z
3 C3 a6 }( g0 m3 I- D! i7 b
5 我对自己持肯定态度。
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8 l5 E; ]' x, J' c8 L4 F- u) Z 6 我希望能为自己赢得更多尊重。! @6 C. S: T9 X3 J: T J
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7 我确实时常感到自己毫无用处。
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: i1 ~! P1 u/ w1 d6 Y( O 8 我感到自己值得骄傲的地方不多。; P2 S) j& A+ U
5 {( ?( z# F. S: K
9 归根到底,我倾向于认为自己是一个失败者。
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, j5 W3 |9 W. J; N 10 我时常认为自己一无是处。( N' v" o( I# p
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计分标准6 k1 U- ]5 ~) n. W8 f9 q) G
/ G& e/ g6 L1 Q6 Y5 V# Q
1~5题选A得4分,B得3分,C得2分,D得1分。
- n' ?' W; b' d0 [$ S, S9 ~$ Z6 }8 S) E# I# f- w
6~10题选A得1分,B得2分,C得3分,D得4分。9 }3 M" ?$ S* {% T
+ |; |" q! m: S: S5 Q 总分在10~40分之间。
* o# ~" M9 f% Q; _" _+ [; ~' D
) q- Y5 g0 |# t/ ~5 `- b 测试结果0 O, w# _4 l6 R. c) z' g3 I
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得分越高表示你的自尊程度越高。* _" Q/ ?) [+ O& D7 N, A+ L/ L: c
; n4 D% O; y2 A" F; E 心理评析
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4 w! _# A* x2 M0 M 自尊也称自尊心,是一种自己尊重自己、爱护自己,并期望受到他人、集体和社会尊重与爱护的心理。自尊心是人们前进的动力,是一种积极的心理品质。屠格涅夫曾说过:自尊自爱,作为一种力求完善的动力,是一切伟大事业的渊源
6 a; n+ l. O1 R$ Y# T; x4 ]4 q. v' y: r
◥◣ 测试一下你的名字值多少钱? ◢◤ 点击:http://bbs.gaycn.me/forum-64-1.html |
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