|
|
|
+ u! |( B; X$ s ^0 [/ f+ ]
$ q; Z' k- k& J1 d& `* ^6 t- v' A
因为抽油烟机坏掉的缘故,总是喜欢用家里的小烤炉做肉菜,这样就不会让小屋沾染上油烟味儿。五花肉是肉类的座上宾。突然想起在国内常去的茶餐厅,于是做了这个澳门烧肉。0 H. }+ \! N2 h* Q+ w$ S5 N
食材:带皮猪五花肉一块! M5 m3 i* m3 G5 n" L
调料:五香粉 鸡精 盐 食用油
: L R: m# h' \步骤:2 u, A, _: ^) ~" @, }5 J
1.五花肉洗净,慢火煮至七八成熟,然后用流动的凉水漂冷。捞出。
5 W& I; F* n7 \/ T2 B* V2.用竹签在肉皮上扎无数小孔均匀地抹盐。
0 b1 n1 @8 _$ _7 _3 j' W9 |" d( J& K0 n" D: f
/ l' G1 i2 h2 L9 p! B
" d, P2 b- k4 [+ n+ D4 c b
3.反过来,在肉的那一面切上约肉三分之二厚的几道。使用鸡精、盐混和五香粉胡椒粉,在腩肉肉的一面擦均匀调味料。9 Z$ a& h/ h9 K8 H; a- y
3 J0 P% l4 G- x$ ~+ U5 A
; d/ I9 W3 r; \/ ~( O0 o$ t* L0 V6 T
4.晾干猪肉,(猪皮可以用风扇重点吹干至有点干硬,才可以正式烧焗)此时也是入味的过程。 ; p3 O) {# u/ j
3 H' O$ P; _% w+ ^
5 F& L9 X4 S! X* H
8 @6 O% w, N) w ~* |9 o* U& `8 g5.用竹签固定猪肉,防止肉在烧烤过程中的变形。并用锡纸将肉腩那一边包住。) z* c* [7 q7 t: t
! H, f& s* _* }% s* y% Q5 C5 Y
6.烤箱预热,220度的温度左右烤35分钟。 |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?加入华同
×
|