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夏季清凉小点心——【椰汁红豆糕】

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发表于 2009-7-23 21:00:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 流雲化雨 于 2009-7-23 21:03 编辑 - {+ J$ H% ]& L! [

- p8 ]" a8 i1 _0 {; \3 ]最近天气很炎热,搞得周围的人都蔫头耷脑、唉声叹气的,为大家推荐些冰凉的小点心吧,在闷热的季节里吃到这样爽口清凉的美食,也算是夏季独有的享受吧!( k7 O5 E" t. h& J
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0 A8 S/ J- D& @7 b. L# ^2 T椰汁红豆糕:
" ]; V0 r9 P3 ~  `5 M% I2 J' D8 t; R1 }/ X
材料:(可做保鲜盒一盒)
2 v3 s& t& L1 F
9 A, a% {* N% q1 z! H红豆125克、椰浆200克、琼脂5-10克、糖适量 $ y. ~& @+ q) B+ Q9 E" @5 M

! Y. T$ K) ~4 q' ^, V) O! {. P做法:
5 T  Y, T5 u& \; G6 n1 |
2 L7 u3 n$ b" Z7 T! q$ n; s/ g0 J" y1、  将红豆洗净后用3倍的水浸泡2小时以上。6 j3 o; k6 B9 k1 ]& G

  n; U' w9 H& q2、  将泡好的红豆连水放入锅中烧开,转小火煮40分钟,至红豆酥烂。
" Q- o. R% ^" X, k$ Y5 A& ?" i3 Z9 ]! x& S5 A/ W; Z. m$ J# e! C
3、  提前将琼脂用凉水泡软。$ n$ {7 B( @/ M
% ^6 G$ T1 \- F# p
4、  将煮好的红豆滤出水,将红豆水、椰浆和泡软的琼脂一起放入锅中加热,使琼脂熔化。- o9 }+ ]& q; ?' H2 ?1 O8 |6 k

9 ?( e4 Z3 B2 }- E  \5、  将红豆加入到煮好的椰浆琼脂水中,加入适量糖调味。- I$ s6 B( _7 j/ X+ d+ |
; Z; ~, ?( i. g1 |0 Y2 p
6、  将椰浆红豆汁倒入保鲜盒中,冷却后放入冰箱冷藏。! Z$ W8 W; F8 g2 t7 T5 K7 h/ [  E
* d( P$ ~# W" [* N2 H/ J
7、  吃的时候将椰汁红豆糕从保鲜盒中扣出,切成小块即可,也可以搭配炼乳等一起吃。
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; d1 {# a) @5 H( w8 N5 Z3 K! w  n# ~5 Q- T! n
红豆:有生津液、利小便、消胀、除肿、止吐的功用,红豆有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用;红豆是富含叶酸的食物,适合孕妇食用。
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' v* `" k3 S% ?+ o# y: C1 h( K5 t- N* q
我是用琼脂作为凝固剂,除了使用琼脂以外,还可以用鱼胶粉、吉利丁片、马蹄粉等。8 d9 [& t9 l$ l' O( C" d$ Y' }5 U

) C3 d! z1 j1 \- B# V4 {
5 ~: r' ^4 `: J' I8 X+ h1 S5 a; ^! z4 V( @
琼脂:又名洋菜,提取自海藻,用琼脂制作出的果冻等口感比较硬、脆。# u3 G6 S; \  B* R. t* u' ^

% p: S: y1 Q0 o3 `) z鱼胶粉:又叫吉利丁粉,提取自动物骨头的一种蛋白质凝胶,可以制作果冻、慕斯等,有轻微的异味。
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吉利丁片:成分和鱼胶粉相同,经过了脱腥处理,异味比鱼胶粉小。
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在大型超市或者烘焙用品店可以买到上述产品,如果买不到可以试试网购。
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作者:大菜

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发表于 2009-7-23 22:41:22 | 显示全部楼层
看了就想吃。呵呵
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发表于 2009-7-26 03:15:53 | 显示全部楼层
唉~在小地方,好多东西买不到.郁闷了.
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发表于 2009-7-26 11:53:51 | 显示全部楼层
看着就非常好吃。呵呵。谢谢楼主了。
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