增补食疗歌

jefftuan

增补食疗歌
生梨饭后能化痰，苹果消食补中焦；

9 d: P/ l0 r$ }+ a花生止血亦健胃，冬瓜消肿又利尿；
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. l: {5 X  x5 b' I3 S木耳抗癌散淤血，黄瓜减肥有成效；
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柑橘和中化痰液，抑瘤抗菌猕猴桃；

1 P  F5 }/ q( o  B" f/ ^  X降脂祛斑煮玉米，禽蛋益智营养高；

海带含碘散瘿结，王桨健脑肿瘤消；
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胡椒躯寒又除湿，葱白姜汤治感冒；
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- p8 d1 N6 f" j生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃；

* X1 B! N  l0 z, b8 R, p8 C: c大蒜善治胃肠炎，菜花常吃癌症少；

番茄抗炎降血脂，健胃补脾嚼红枣；

/ e9 v& s7 k8 o% g: y) ]; e. {鱼虾猪脚生乳汁，猪牛羊肝补血好；
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白菜利尿排毒素，蘑菇抑制癌细胞；

盐醋防毒能消炎，韭菜补肾暖腰膝
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; ^4 {+ N: {: T- Y8 |, ~& }+ m+ \蜂蜜润燥又解毒，葡萄悦色容颜娇；

4 G9 @6 E% i* D+ p2 L, `# e: _# z) x调理肠胃无花果，酸奶常饮便秘少；

强肾明目枸杞子，养血安神龙眼好；

南瓜苦瓜降血糖，薏苡熬粥赘疣消；

' f2 w) u8 _9 ^7 _止渴益气菠萝蜜，宽肠清热属香蕉