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每日重复的护肤程序，让你看起来气质清爽。站在镜子前，你看到的是眼周已经出现细纹？面部肤色不均？双唇干燥起皮？颈部颈纹深陷，暴露你的年龄？% J. B/ y9 I1 l9 ?1 T+ W
注意细节，“部”步为赢。
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$ r5 P; y6 [4 i4 ]$ r$ H n. J “部”; U y" }% b& u
5 j% v/ F9 w. ^% u( }* F 女人总是惟恐自己变成“鹅蛋脸，鸡脖子”，男人亦此。颈部都透露了你哪些秘密？你的年龄？忽略细节的保养步骤？松弛的双下巴？站在镜子前的你不想曝光这些秘密，那可要加倍补偿了。! y/ X8 q3 H+ W$ V8 g( w
0 F8 l# P v5 f, n6 U/ |4 G, @/ v 颈部的组织结构较为薄弱，油脂分泌很少，容易导致干燥、龟裂，让皱纹悄然滋生。经常活动，还为肌肉的松弛和细纹的出现创造了条件。每天我们大概会转动颈部9000次，颈部出现的皱纹属于动态纹。从25岁开始，就要针对性地对颈部进行护理。但并不是25岁以前就无须保养。恰恰相反，越早开始护理，效果越好。“步”( ?# D) i) P5 r9 D* Z+ C+ y3 `9 q4 U
9 y5 C' e0 q! X/ o$ ?9 y STEP 1：清洁
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每天洁面的同时，同样也不忘清洁颈部，为颈部皮肤能够吸收更多的营养扫清障碍。尤其是在涂抹防晒霜的夏天，很容易将防晒霜残留在颈部，如此的话，后面的护理也就徒劳无功了。
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a) ? ~6 ^0 I2 g2 k2 } STEP 2：按摩+ v, r X: r+ M3 @+ _: ^! q& _
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最好是在沐浴后，趁皮肤发热时做颈部按摩。用冷霜涂于颈部，用食指、中指、无名指一起在颈部自下而上螺旋式按摩。注意不要用力搓揉表皮，一般以50至60次为宜。$ p* P! U7 J: } B6 G
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STEP 3：去角质0 N9 ^2 J( P1 a
5 Z4 t2 m' @" t9 n6 T8 K 为了让颈部充分吸收营养霜的滋润，去角质的步骤同样不能少，一般以一个星期为周期就要帮颈部去一次角质，不能偷懒。
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STEP 4：涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜5 S* Y% }. H7 {7 i! G+ L
7 M0 O' W f j( ? 护肤产品可以让颈部皮肤紧致、滋润和抗老化，每天早晚坚持使用，可延缓颈部皱纹的出现。平日里在肚子和手臂上使用的紧肤霜，其实它也很适合用在颈部的。# K2 c( M1 \" O$ ]
- x8 w! Y& \: f) i, Y' ] Tips：内外兼护颈部保养5 w: I0 ^& z6 \) y" x9 _, }
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1.若以面霜代替颈霜，乳液质地的为佳，既利于按摩，又易于吸收。
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7 q* R9 C. L" G% l( b 2.避免将香水直接喷到颈部皮肤上，喷在衣服内侧最好。
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1 F; W- }8 ^# K/ y& k 3.经常用鸡骨头煲汤，其中的软骨素可以提高皮肤纤维的弹力；或用猪蹄炖黄花菜，其胶质亦能增加皮肤的弹性。1 x. [$ f+ m# r) n! E
* a# v. y; r. m( [) h 4.将刚蒸好的大米饭揉成团，不烫手后在颈部皱纹处来回搓动，直到饭团颜色变黑，此法除皱效果不错。) Q) j2 h4 J0 [; C G A, u
1 a" K8 z! m t6 e" o1 {% h. U 5.多喝水。一天至少2000毫升(即6－8杯)才能满足细胞所需要的水分。
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% t3 n; @, k# F( V3 ]7 N 也许你皮肤黝黑，也许你是敏感肌肤，也许你总是油光满面，但这都不影响你红润面色。
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1 `. F: Q# V8 A, P) p, ? 皮肤拥有自然的红润，是肌肤年轻、血色好的表现，白皙中透出的粉嫩宛如桃花般让人喜欢。
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“步”
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& x7 x' l0 R' h0 v# ]" A STEP 1：精华+面霜- a1 K: @5 A$ d4 S3 ^2 j
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想使面色变得健康通透，面霜的选择尤为重要。排毒、褪去暗黄的功效必不可少，滋润成分修护受损皮肤，也能让增加肌肤血液中的氧气含量，让暗黄的脸色变得红润、光彩起来。
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STEP 2：排毒按摩6 R% Z7 g: O) [* s( {3 p7 A
& N; ]( E/ C& I. t 面部按摩能使血管壁及弹性纤维结实，增强皮肤弹性及张力，这会起到抗老紧致的作用。按摩的手法非常重要，不正确的手势会牵拉皮肤引起松弛，且居家按摩时间以3分钟为宜。5 D0 X3 W$ Y0 y- Y! b
/ a1 g2 G9 y# A( D4 R- @* v6 t A" \ STEP 3: 内调外养4 T; z7 L' i/ U! W: m5 v9 r
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护肤只做表面功夫是不能实现效果最大化的，饮食调理也非常重要。要想拥有粉嫩好肌色，除了在家熬煮以银耳、莲藕及血糯米为主的美肤汤，还可以搭配一些补充胶原蛋白、辅酶Q10的保健饮料。
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你，明眸善睐吗？你，爱笑吗？你，喜欢四目相对的瞬间？眼波流转之时你不希望看见什么？细纹、眼袋、眼周干燥......( a8 V3 v. J1 T
5 B: _. i1 U. @7 u d 眼部肌肤是全身皮肤中最薄也最脆弱的部位，厚度只有0.5mm，眼睛周围微细血管的分布较其它部位多且密集，眼部皮下的皮脂腺与汗腺分布最少，极易产生皱纹和松弛。除此之外，物理性或化学性的刺激或伤害，如阳光、抽烟、自由基、药物、地心引力等等。其中，又以阳光紫外线照射影响最大，紫外线使单一、高度活络的分子游离基，打击细胞膜中的脂肪酸，从而对细胞造成损害，造成眼周肌肤老化。7 q9 z4 y0 I. C; o4 w
0 x5 y) Y# l% J! { “步”7 f3 q8 t+ T$ W! P' j
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STEP 1：涂抹眼霜6 e) g" _5 w' D5 c$ h
0 r! m1 T6 H2 l% @/ U# P) G! f8 g* h 根据自身眼周肌肤的现况，挑选适合自己的眼霜，在每日早晚皮肤护理中使用。
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STEP 2：眼周按摩. o9 M& d9 L% ^! \
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涂抹眼霜后，闭上眼睛，双手中指从内眼角开始，食指和中指，顺时针沿眉头、眉峰、眉尾、外眼角、瞳孔下方、内眼角依次按压逐渐移动到外眼角，重复三到五次。
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h6 o L" m5 N$ {1 R STEP 3：眼疲劳及早晨起床后眼睛浮肿时，用此按摩手法同样能快速缓解。
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TIPS：急救招-早晚眼膜，密集滋养
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●睡前先将补水眼膜贴在眼睛上，再将搓热的手掌覆盖在眼周，用温度促使护理成分更好地渗透。- n% \$ g% T3 U% q
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●早晨起床后先用化妆棉浸透不含酒精的化妆水或纯净水，敷于眼部3分钟，取下后再涂抹眼霜，这样做也是为了消退干纹，加速后续护眼成分的有效、集中渗透。: l$ ?9 n+ ~+ d- H: P* a1 [
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吴侬软语间，薄唇轻启，笑颜如花。; ~& ]; t3 o" z p* E
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嘴唇，除了用来说话之外，更重要的作用是展现性感。无论如何，看起来干燥脱皮，颜色灰暗的嘴唇都无法与魅力性感搭上关系。而偏偏唇部皮肤的黑色素少，表皮较薄，对恶劣的空气环境特别敏感。嘴唇周围的肌肉是身体惟一的死肌，说话、微笑、吃东西、抽烟都会导致嘴唇四周过早产生皱纹 |
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狗仔卡
发表于 2009-7-1 14:21:47
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