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1. 额头长痘
* E! i& R% u& I& z 原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 ' Z" X: h- {% {( g
改善:早睡早起,多喝水。
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2. 双眉间长痘: + R" Y! G; o4 U. j( @* D- P
原因:胸闷,心律不整,心悸。 * u X3 _; c3 _
改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。 , }; F& a1 t, G6 d. Y, E$ l8 G
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3. 鼻头长痘:
$ U( x# T3 y5 z E5 {0 r: t 原因:胃火过盛,消化系统异常。 0 R6 ]% z' Z1 x
改善:少吃冰冷食物。
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$ Q2 J7 F( I' t; |- A% [& k, k4. 鼻翼长痘:
, x' W9 ?# I3 n% O# j) P 原因:与卵巢机能或生殖系统有关。
; G+ S9 C ^' _& X% ~7 \# a/ M c 改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
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5. 右边脸颊长痘: ) p2 q; l1 O! A! {% m& I: b
原因:肺功能失常。 g+ X( o4 n3 C$ S: U8 ~
改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
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! i% o, f1 h$ h; A4 r6. 左边脸颊长痘: s) d/ X% c7 O3 \
原因:肝功能不顺畅,有热毒。 4 R; [& U6 x8 o- ]- A8 b
改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 - b2 b+ E. ?& x% q$ c/ K1 E# T
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7. 唇周边长痘: & n5 ` _$ K& i4 Z" K. V. B. N
原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。 8 I: G+ o$ `, |. r5 b
改善:多吃高纤维的蔬菜水果 $ A x* ^; Z6 p# e
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8. 下巴长痘:
1 `4 J* d+ V7 v/ ~ 原因:内分泌失调。
$ F4 _: d |) a! B9 j 改善:少吃冰冷的东西。 0 O/ Y. L. }" B7 y
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9 太阳穴:
5 v" Z2 |) u# x' d: _3 N0 A 太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除 * n2 J2 f9 e3 b& X4 ?4 {1 H9 k
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8 h# F! @5 }3 i% F 祛痘的15个良好习惯 # X0 s7 I* C& s" @2 u( x& a
5 ~$ @7 ~ l B! Y# I$ ]+ F1 o 1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。) 7 s0 H* H* f6 {8 G- A! R
5 j$ ^# e9 M$ ^8 o1 f$ T 2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。 1 a7 M5 m& a7 l6 H
- D+ j* Y6 b1 J2 ^, @' ^) [) ~ 3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
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i* Q9 C2 O, L9 Q( E6 j 4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品 - h- l# L; J; S) e
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5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。 % F& J! Z; E: Q; S! ~. ?
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6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。 9 T3 u8 p+ w# [) R5 E
" A3 f6 w+ H/ w6 Y3 l 7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
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# f8 d+ u ?5 L$ _, W) @ 8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
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/ b/ ~2 {2 B! [. O8 o 9、上火的东西尽量少吃。
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, A+ ~9 n$ [" H/ v 10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。 : U4 s) w) y8 a+ y6 ]
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11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。
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. u- U5 [7 [. q. ]( I; I# ] 12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。 & c& }: A, f1 G; J! p
9 O# f* Y# I1 M0 Y' e 13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。 . M8 Z; w3 D8 `1 r
' O0 o2 Q/ L( Y! Z k5 k$ u) W* E3 {# } 14、多喝些花茶,可以美容皮肤。 8 ^# P, m Q k/ S0 C3 W
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15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
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