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1. 额头长痘 : j" f! e" W* U$ ~& L$ ^2 e6 j" Q
原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 6 F0 w1 I' q% s
改善:早睡早起,多喝水。
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2. 双眉间长痘:
+ z* V$ h0 Z5 H m+ X 原因:胸闷,心律不整,心悸。 $ `- D! W( H7 G! o) ^0 K; W
改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。 3 V" V: | c1 M, s) |& x
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3. 鼻头长痘:
! R1 E( Z3 c7 `+ c6 W( \ 原因:胃火过盛,消化系统异常。
& q$ M$ u" r- X: g |8 O 改善:少吃冰冷食物。
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% ?: ~ \/ B/ ]' u4. 鼻翼长痘: ; A2 a3 N3 L+ r: J8 Z
原因:与卵巢机能或生殖系统有关。
' C( J; ]& g% C, | 改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
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5. 右边脸颊长痘:
: d* @/ v# v1 w& S 原因:肺功能失常。 ( r3 I ~; B* L( ~
改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 . P; ~0 v. m# ~" m% W6 W; {
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6. 左边脸颊长痘:
) g3 E& L9 n+ v: y6 V* m) u# ]* H 原因:肝功能不顺畅,有热毒。
: q6 B t1 m! F/ R* C1 ?( ~( `) K+ | 改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 9 P/ M; [- H0 A# R! R; h, U
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7. 唇周边长痘: 5 A! u6 w, ]6 \8 F2 A7 A
原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。
( W6 E5 N- c2 p. S# t 改善:多吃高纤维的蔬菜水果 K( d) n2 [# n5 h4 s, ?3 @
. H8 w5 I! V( G3 W+ \ k- \8. 下巴长痘: 5 a# W; @8 m) r8 B9 H3 m5 b4 z
原因:内分泌失调。
) X+ _9 E8 B: x' [! F 改善:少吃冰冷的东西。 , i2 j* O3 ]5 Q' p7 ^
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9 太阳穴: ) ~8 c1 P" v( `# o6 j- ~' E
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除
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; Q% ?/ Z* c) w2 p3 t 祛痘的15个良好习惯
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# ?: n5 g" _, {' C; c 1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。) . I1 w& g |$ o8 _2 T& {0 p
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2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。 / k! c4 L% v) z8 @
& F8 U, @$ ]- q* O5 d+ ? 3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
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4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品
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5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。 , c: V4 R3 W& z8 e
0 q y9 s9 i8 k0 `5 g" x7 c 6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
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; g" E; y" A" M; T 7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
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T! Y0 b0 a4 w n/ L; a' A/ M 8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 ' i5 w6 k1 N6 V( b2 B# j& A, Q# T2 a
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9、上火的东西尽量少吃。 5 w' k& k+ ]# k9 f" M
\& R, R7 m, K( r/ F 10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。
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11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。 ) a$ h2 A! n2 O1 G& g
* Q& ^) N1 E0 e& K 12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。 3 l+ [7 V4 r7 C0 @1 T
5 V, {; ]% W8 V6 L9 d3 Q2 } R$ c$ I 13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。
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; o3 K& ?4 l0 d 14、多喝些花茶,可以美容皮肤。
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15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
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