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1. 额头长痘 8 w4 l: A7 @2 g' R: V* ^
原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 ! R+ A5 Q; J! p5 w' Z% P: C9 W
改善:早睡早起,多喝水。 3 Y8 H9 j( p0 q! j6 Y; H0 _* q
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2. 双眉间长痘:
, }' \6 g" }8 e 原因:胸闷,心律不整,心悸。
T0 H+ s; H8 k+ b 改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。
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3. 鼻头长痘:
* G* R5 l% N! }6 } 原因:胃火过盛,消化系统异常。 & P0 W0 `" k3 x" a' N: x6 }" M) K
改善:少吃冰冷食物。
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4. 鼻翼长痘:
# A' s e1 _+ ]* x0 ~ |8 u% ` 原因:与卵巢机能或生殖系统有关。
! _8 F6 b% @# q* n& {6 K. _ 改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
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5. 右边脸颊长痘: 3 `* p# S' }9 O( B1 N
原因:肺功能失常。
7 ]7 d9 }- [1 K 改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
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6. 左边脸颊长痘: , ?( _* o' A3 g1 ]' Q8 A1 s: Y
原因:肝功能不顺畅,有热毒。 - K' E# l0 c8 w; |
改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。
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3 s& g; d3 X+ a9 B1 l6 j+ R( q7. 唇周边长痘:
: |3 Q7 S; _; z R7 E& H" T 原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。
* {# @# A+ R: \* Z# o$ t& I$ I! X% T' a 改善:多吃高纤维的蔬菜水果
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8. 下巴长痘: 9 N* E& I. ?* Z. i- I6 t& z0 z
原因:内分泌失调。
) V4 X" ]0 h( r0 g: I9 D 改善:少吃冰冷的东西。 * `8 N3 i! F" g& K" _
4 J/ T) S, O0 z0 R5 J7 m4 P9 太阳穴:
; M9 J G- |0 h 太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除 ; U3 ~* d+ t! z# ?* A' C1 {" K
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祛痘的15个良好习惯 7 O0 U& S$ q4 x% G5 N; k! D6 Q
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1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。) t2 T# S# k7 l& l8 x1 [& a* a
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2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。
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3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 * u8 u$ t2 R% j6 S
5 V' L1 i1 L& N" v8 v/ h7 g5 c 4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品
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5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。 . O$ J4 W( L5 m/ f. N6 f5 i
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6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
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7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
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* w( p" d- c. z2 G 8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 + J( |& e/ v/ G6 c
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9、上火的东西尽量少吃。
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10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。
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$ w7 x% ^4 v' |( ] 11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。 % r, u7 M, S$ g1 W/ m# J T* n
6 R. B% A. m0 l: m) V 12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。 ' Q+ ]) O3 [. J$ D, s) z
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13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。 2 K4 A3 m: L2 K
5 M' N- j d) v% Z$ ?! Y 14、多喝些花茶,可以美容皮肤。 W+ o2 I8 |0 {4 B) q
7 \# V! Y. _$ W 15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
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