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1. 额头长痘
7 C- A2 ?& y/ ]3 X0 o9 c 原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。
: f( h/ k! T) ], d& t 改善:早睡早起,多喝水。 2 P! T9 d# @9 Y/ {# X2 r* n1 g
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2. 双眉间长痘:
+ T0 y' P) d [- ^( L) p5 N 原因:胸闷,心律不整,心悸。 + }% L* s8 m8 ] Y; T. ]
改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。
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# g& m' i+ \/ H; Y3. 鼻头长痘: + d' {" m, d+ I' }5 `1 d
原因:胃火过盛,消化系统异常。 " Y7 Z7 t6 F8 P6 f+ g( ?
改善:少吃冰冷食物。
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1 P, p1 z( S0 v& \: i3 W D ]4. 鼻翼长痘: $ t- W( ^# t! `
原因:与卵巢机能或生殖系统有关。
! \6 P* r5 h6 ?9 T, z- t N 改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。 U1 F' \- v% F' K, [
( ^# \# W' X" V& k9 X5. 右边脸颊长痘:
+ `& z2 s: _2 r 原因:肺功能失常。 3 W/ h' ?+ A4 H
改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
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6. 左边脸颊长痘: - s, L/ b, g5 a: h3 F
原因:肝功能不顺畅,有热毒。
6 ~& M- Q) ?9 W8 d( ^- J 改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。
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7. 唇周边长痘: - h# E0 z. W9 G: T& P. ]
原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。
2 a* e& r4 m# D& E2 e 改善:多吃高纤维的蔬菜水果
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8. 下巴长痘: # q6 I9 @$ k; s. e
原因:内分泌失调。 1 ^ [( k* T' V# z9 ^
改善:少吃冰冷的东西。
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9 太阳穴:
7 `% \) B8 t; S; g1 F 太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除
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祛痘的15个良好习惯 9 X* ]9 }5 D1 B. t# @
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1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。) % y/ e) E8 Y3 {% v. [
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2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。 . B& w7 J, t% h1 ]! P
6 p# U, k; J& L; F2 Q q) o 3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
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- O( O N' C/ [: M! z# O 4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品
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+ d! e5 r2 w, u% i1 a 5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。
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6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
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7 f+ q2 [! s l" |; P 7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。 + r: ?+ y+ ^3 d& B' N! _
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8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 5 f9 Y8 m' Z9 x% q7 u, A
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9、上火的东西尽量少吃。 - \& s5 X( I1 V. }
* s) {: g e* u: l* H! ?; k 10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。
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1 u3 ^. u; Q$ J; `; C6 s! k 11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。
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12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。
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13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。
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! |3 y' [' ~" u) a' e 14、多喝些花茶,可以美容皮肤。
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( u9 y8 o6 x* Y! a' K* A; ?) i 15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
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