让男人金枪不倒两个小窍门

薄荷

增强反应秘笈(以下这些功夫要持续地做)：

. _8 ]9 T* H4 Y! Q$ q6 {6 l* ^　　最基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉。
" y1 I' V- L1 q
4 _$ L% Z4 y* A& ~. u　　强化阴茎反应，训练阴茎可自由上下抽动：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然後用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。

. X6 V! R% F. p6 B! ]7 K　　重复此动作，大概做一分钟。
( |; O: ?+ s9 D) P! T! x. x9 E: R
　　为不使性功能减退，晚上裸睡最佳，让小弟弟呼吸新鲜空气，并冷却小袋袋，增强睾丸功能。

　　自慰锻链法：强烈刺激而一气呵成的射精，不能达到锻链的目的，应该用手握紧、放松、握紧等，重复地压迫阴茎，这个动作可以活性其中的神经和血管。
7 j3 b3 U5 Y1 @9 o7 x
- f  T. R! o3 c: x　　此外，当进行上下自慰时，若感觉要射精了，应立刻停止，用手紧握阴茎的根部，然後停一下，在继续、再停止，重复做几次。(此方法不能经常用) .

- N" b! ^# {( |& ?. M　　硬度强化窍门：
. w( b& b( i5 ~
　　钢铁般阴茎的训练：准备一盆浮冰的冰水，和一盆稍烫的热水，从根部将勃起的阴茎握紧，放入冰水中，大概一分钟後，拿出来各处按摩一下，也做一分钟，再把阴茎连阴囊都放入热水中，在水中按摩一分钟，如此冷热交替，做个三次。
# Y# S) K( S* n2 C  d
　　最後，再以自慰方式射精，就大功告成。

　　完全勃起插入时，可让小弟弟往下扳一点，会增强硬度，但要小心别折断啦。

最爱N82

学会了
% u7 Q, T3 [* b1 _" ~去实践了
0 z% o. N! p2 g1 M4 v7 F, ~哈哈