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男人性健康 “内裤”很关键

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发表于 2009-6-30 19:34:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
从目前男士内裤设计上看,阴囊和“小弟弟”往往被同等对待,并被紧紧包裹在双层布料中。在办公、驾车或长期静坐不动时,若穿着内裤过紧,不仅透气不好,还把睾丸紧紧压向会阴部,阴囊无法自我放松。时间长了,阴囊自身温度就会升高,从而导致阴囊内精子出现畸形、坏死、活动能力下降等问题。
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   “开洞”保健内裤能“伸缩”
$ h4 Z3 J6 z" m. s6 S( I$ H2 j$ t    男性在挑选内裤时,要根据自己的“尺寸”挑选舒适的尺码,别忘了给下身留点呼吸的空间。除普通内裤外,目前市面上还出现了一种在裤裆下部“开洞”的保健内裤,静坐时阴囊可以伸缩、裸露到内裤外,行走时,阴囊又可以收缩到内裤里面,既透气又不影响行动。
$ K) q8 e4 ]! o1 P5 u# h6 o    内裤:颜色自然的最好+ }+ ?3 }: @, U- i
    内裤的颜色,也与男性健康紧密相连。不少男性钟情于黑色、深蓝,部分时尚男性还喜欢穿着颜色鲜艳、花纹复杂的内裤。
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男科专家提醒,男性在选择内裤时,应首选自然颜色。深色内裤上的染料多少有些毒性,太白的内裤也有过度漂白之嫌,化学物质和皮肤接触后可能会被吸收。因此,自然色的内裤要相对安全得多。
& `9 [  A; a2 c+ w, U. }$ H    纯棉的才是健康的
5 U! w* ?4 c3 b* D% J    男人最好不要穿化纤内裤,尽管价格便宜,但通透性和吸湿性均较差,还会抑制精子生成,影响精子质量。开罗大学一项研究显示,分别穿着纯聚酯、半棉半聚酯混纺和纯棉组的男性,睾丸温度及血浆激素水平有显著性差异。其中,36%的聚酯内裤穿着者到第14个月时精子数明显减少;9%的混纺内裤穿着者第10个月时患了少精子症;而穿着纯棉组的男性的精液质量却无改变。在实验中有精液改变者,一般在脱去含聚酯的内裤4个月至8个月后可恢复正常。) J" }. G& T% L) U1 i
    可见,纯棉内裤是不错的选择,但别忘了保持内裤的干燥。
" E; Z2 K' C7 y) ~# g    运动时别穿普通内裤
- }1 i; A! ]+ L1 t: F& `  D    男人运动时若穿着薄薄的,没有支撑力的普通内裤,不知不觉中,他的臀部会因为弹性纤维组织松弛,支撑力不够而向地心看齐。专家提醒,男性运动时要有一条“专业”内裤,而且,不同的运动还需要挑选不同性能的内裤。
2 f! }' `1 X9 f7 d4 a# O5 Z    1.动感单车———此运动体温升高快、易出汗,宜选择透气性好、平脚的内裤。看看专业的动感单车教练,他们穿的可是大腿内侧有护垫的内裤,这可以大大减少运动时大腿与坐垫亲密接触带来的不适。
: m+ `% r1 s/ i/ f    2.瑜珈———这类动作幅度比较大,但是速度缓慢的运动,宽松、有弹性的内裤更为合适。
9 Y! \2 O' |) F  Q. d7 ^& q    3.户外运动———宜选择“棉质+排汗”型的运动内裤。在激烈的户外运动中,普通的纯棉内裤可能“吸汗有余,排汗不足”,所以,一条棉质又排汗的运动内裤必不可少。' R1 f! M' ?! w% W+ `  h( {+ ^. u
    内裤最好用肥皂水洗
) U* }: [4 u0 ~' y3 ?' J4 B    1.新内裤穿之前最好用开水烫一下,去除可能残留在内裤上的有害物质。6 _/ O) v4 t+ ^3 ]3 z( }
    2.内裤要天天换,天天洗,及时洗。不要让内裤过夜,否则容易滋生细菌,且增加清洗的难度。0 A) ~7 R4 b3 a+ U
    3.内裤必须是手洗。内裤一般相对较小,为增加摩擦密度,建议用拇指与食指捏紧,细密地搓弄,这样才洗得干净、彻底。注意不要过度用力、洗液必须是肥皂水、器皿最好是专用的、水最好是凉水。) S$ z4 D; ^/ c& v3 b9 @% A
    4.如果用洗衣机洗,最好将其放入洗衣袋,并避免和袜子等同洗。
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5.洗净的内裤不能直接暴晒,应先在阴凉处吹干,再置于阳光下杀菌消毒,否则,内裤容易发硬、变形。
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