6 v, X% d+ F) G; @0 I% Y- J8 r7 } . F5 i3 |+ c& |+ Y' N; S# x 海鲜 2 M& _" @* ^- N! ?: o" m! |/ N8 m6 T/ y ! A: B7 k- B; I
S- \- K8 B E5 G2 T
海鲜和瘦肉一样富含锌元素。锌是男人所必须的一种重要元素。如果缺乏锌将导致性欲低下，精子量少，甚至阳痿 。男人每次射精中大概含有5毫克锌，是每日锌摄入量的三分之一，因此性生活越频繁，对锌元素的需求量越大。常见的海鲜有：海参、龙虾、墨鱼、石斑等。 ) K6 f: u; i4 R + n( q( X! i+ R+ G" @3 X% P2 z- I* u# B
蛋类 Y" O" v p8 A' b + a4 `' B% O; @9 b / h, Y$ o3 s1 l0 A" ^8 y! n t0 w! E! J+ ]$ U" ~* ^+ p
) `2 R& ?. o+ s 研究表明鸡蛋中所含的物质可以有效提高性欲。鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜性爱的美满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力3 S* \. ~1 z5 b2 i
( c- r' a3 l' n1 l u
$ a' }$ j! `) n% U* X% Z% T ; j4 G% o2 I0 y+ e% Q1 U( ~: J; r 人参 0 z1 k$ Q8 K7 s3 A. Y# q% P9 ^5 }/ ? : J) m0 t' z" x( o9 s) i 有没有感觉疲劳和紧张？每天吃一克西伯利亚或韩国人参将有助于缓解疲劳和紧张，尤其是对于那些工作压力特别大的人很有帮助，同时，人参还可以加强人的生命力和提高性欲。如果男人勃起有问题，还可以试试银杏酚，每天食用两到三次，每次40到60毫克。银杏酚促进脑部血液循环，但是，很少有人知道，银杏酚也会促进阴部血液循环。 . H# m' u# [5 U9 O" Z + Z: Q K. g( S1 d0 K w1 a 香蕉0 K, r4 N( @" H; n& D6 f7 p7 l
4 b; y$ [- @( n- x( V
因为香蕉中含有丰富的蟾蜍色胺―一种能作用于大脑使其产生快感，自信和增强性欲的化学物质。 $ D, [% w9 a% f+ F( H+ T7 ]) I6 P' h2 o
大蒜 ! E4 F3 [% {0 b) a3 G' R( R' s0 R7 g
研究证明大蒜可以迅速增强性欲，而且促进男性和女性阴部血液循环，刺激性感觉。每天食用900毫克大蒜就可以达到最佳效果。
狗仔卡
发表于 2009-6-21 15:40:34
/ N* ]' c5 |* I1 A% @+ ?
! A: B7 k- B; I
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡