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以前就知道脸上部位长痘意味着身体的某个机能出现了问题，最近脸起了几个痘痘，一查是因为睡眠不足熬夜导致的。最近熬夜是有点狠了，又天天3、4点钟睡觉。当然了，照样有某人天天熬夜却皮肤洁白光滑的。羡慕不来，人家天生丽质。
g' z% v+ I8 d4 V 想起来上个月眉心间长了一个痘痘，红红的象个观音似的。一查是因为心脏出了问题，不由得想起来前段时间心口阵痛的毛病又犯了。一看这个还是蛮准的。所以就跟大家分享。
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额头痘VS肝脏6 G1 J5 N( Z. q( e/ G$ }9 n
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
2 z/ B7 Q5 K1 @3 N2 I3 X/ v长效建议：让肝脏按时工作) d( p. G9 c# e% x$ m& N0 c( t
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
2 I, H* [. }# {/ _4 Z! z哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。9 G ?3 d5 N$ W) B# T. G- L
鼻翼痘VS胃; \" H( q. i9 P' ]
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。' z$ @; z3 J; m2 C' c
长效建议：少食刺激性食品2 H# z4 v) }; {6 R9 E+ s
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
! Y8 D) u! n( @1 x# N唇周痘VS肠
3 V( [7 ] G3 G. u8 v便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
" [. D1 q V* L1 z! q$ I, @长效建议：舒肠助排毒* J6 H0 [- G0 ~" ?
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
1 y7 `4 d" O7 ^/ X) N9 Q# r' _印堂痘VS心脏
7 t. O2 B# W& @. e3 S' I* [出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。: e$ p/ k# E- x# S
长效建议：注意保护心脏
Y8 S1 M L4 W& i远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。& L% k h2 i7 h X/ _8 Q
发际痘VS毛孔- v$ `, l( y2 R7 o
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
7 Q) L" L9 T' V. i O长效建议：清洁照顾边缘细节5 _8 Q2 f' q" t3 Y: n) F
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
# x9 r# M3 |3 v+ ~左脸颊痘VS血液循环
, Y" L1 j# M' P L/ V0 H- s! q左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
+ a# x- N4 l0 v; {* r9 z8 v长效建议：加速血液循环$ ]+ J: d4 M# x! w
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
0 C$ ?" A+ ]6 |- r( A右脸颊痘VS肺
" Z: `7 n( y: H) I0 A( Q: `9 t右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。1 p$ N- {& D" J% n
长效建议：禁食易敏食物
9 t/ Q5 p; J8 D" s# e1 o$ t停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。7 H+ P8 R; O2 |( o
太阳穴痘VS胆囊
8 E. K" ?7 H* R0 G: ^) {% o是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。8 n, o! Z: H; l3 q7 ~
长效建议：给胆囊减负
8 b% z5 c$ u0 N. Z每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
9 J, d* n: a; B7 Z* o腮边颊痘VS淋巴循环' L* U2 u: z2 S' R
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。3 C1 s3 l; p. M/ G
长效建议：促使肝胆排毒: }( |# S/ M# C2 J" Q5 C
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2009-6-11 21:25:06
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很不错的文章支持一下
支持啊，顶了好哦~~~~~~~~~~~~~`