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以前就知道脸上部位长痘意味着身体的某个机能出现了问题，最近脸起了几个痘痘，一查是因为睡眠不足熬夜导致的。最近熬夜是有点狠了，又天天3、4点钟睡觉。当然了，照样有某人天天熬夜却皮肤洁白光滑的。羡慕不来，人家天生丽质。
9 g& ] }2 ]) W3 e2 w+ j 想起来上个月眉心间长了一个痘痘，红红的象个观音似的。一查是因为心脏出了问题，不由得想起来前段时间心口阵痛的毛病又犯了。一看这个还是蛮准的。所以就跟大家分享。$ e- c* u: I1 ?6 i# H- L
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额头痘VS肝脏
& B/ K$ G/ h. e, ]如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
$ K3 f4 M: H/ u% _, U2 c长效建议：让肝脏按时工作
, x. J. C6 m5 h7 h晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。7 N$ N% U2 w7 L) i2 E' V( t# }
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
; D z9 p$ w/ x% K8 ?0 Q! m鼻翼痘VS胃8 M. Y- z5 L! L" Q) X
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
- H% e2 ^8 k- {; `- b$ C长效建议：少食刺激性食品
! T& a% A" }; b- Q' r% N减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。2 U' J( L0 x' O$ z0 H1 u
唇周痘VS肠
- Z# r- B0 g& a2 w: L) T便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。' |+ z9 R6 a* s) Y9 _; p E9 Z, e
长效建议：舒肠助排毒
0 W; t" G3 p, G( W! P6 [3 s5 R服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。3 {1 E' C, N; r
印堂痘VS心脏) q0 V) O# |: |, n# |+ g e; x
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
9 @3 }7 C) K) k! ]# Z0 J; l长效建议：注意保护心脏
! P4 B L* I% ~- M远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
. q9 {& Q) R/ Y. ^发际痘VS毛孔9 v1 ~- c# ^# r- z# P
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
; g2 w/ Y; D" x) ` N长效建议：清洁照顾边缘细节% f# D O5 R9 z& W0 W
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。( B$ g6 p# i8 i+ t+ L8 H: p0 Y
左脸颊痘VS血液循环
3 z+ g; ^& `0 Y7 \! b左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
$ `+ q( ?7 d% L+ b长效建议：加速血液循环
/ q! A; Y, U% a" }' c; W5 F不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。' @# ?6 m8 V! A7 J3 d4 _; [
右脸颊痘VS肺
8 L. _, S) Y% Y( E, ]' z" W右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
. M" l8 ^. `6 w& k. I6 }% h长效建议：禁食易敏食物5 P8 O% t7 o% w+ `& N1 L
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
n |/ m) O9 @9 i+ t) K* W太阳穴痘VS胆囊
0 k# U# E' T/ x0 s O是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
# Q; b, @9 \ s' e长效建议：给胆囊减负/ ]0 K, {0 W& [1 {3 [
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
( l6 G: k9 x/ p! y" v0 |8 l腮边颊痘VS淋巴循环
" h* Z- G9 a3 b: _3 U长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。2 {- r! A# J' Z4 y1 n0 r! x: @
长效建议：促使肝胆排毒+ S+ g" @/ M1 @& U
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2009-6-11 21:25:06
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很不错的文章支持一下
支持啊，顶了好哦~~~~~~~~~~~~~`