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以前就知道脸上部位长痘意味着身体的某个机能出现了问题，最近脸起了几个痘痘，一查是因为睡眠不足熬夜导致的。最近熬夜是有点狠了，又天天3、4点钟睡觉。当然了，照样有某人天天熬夜却皮肤洁白光滑的。羡慕不来，人家天生丽质。 - g4 _# ~- _) l! |" T; ]& f# O
想起来上个月眉心间长了一个痘痘，红红的象个观音似的。一查是因为心脏出了问题，不由得想起来前段时间心口阵痛的毛病又犯了。一看这个还是蛮准的。所以就跟大家分享。
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, R- A @' X r! ^* z* G2 i% z- Q额头痘VS肝脏
: ^# t* x! Y2 T3 R$ h如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。/ b% Q: [! t W; s# K
长效建议：让肝脏按时工作
3 {2 w% w3 b' ~8 p5 z4 A3 n( s晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
+ u& q+ o, H+ s x( l哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。5 }( H0 ? A e/ D8 z) u5 b+ I
鼻翼痘VS胃4 x! B+ v% Z; o9 E
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。" o4 i# y) f1 z; t* m
长效建议：少食刺激性食品, v" s# @& N7 C) G) o
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。, e& F* M" c, N. L: t
唇周痘VS肠: \) K1 v5 |! R: I, ^" W! K/ n
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
, y& K5 k% y% W, I5 T: P( f长效建议：舒肠助排毒3 F# `+ x5 x+ L- m
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。+ U% C* w+ G. R9 P# X5 \2 b7 O
印堂痘VS心脏
8 e/ M+ ^$ U5 y出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
7 F; S! I/ o1 K8 K2 [$ {长效建议：注意保护心脏
1 `' [4 h7 [' b1 f- | o2 i6 ~远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
7 F1 d3 e5 `; L+ |0 i发际痘VS毛孔
. r, F- n2 @( l- q因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。+ n0 C5 ~% \+ x
长效建议：清洁照顾边缘细节/ e9 ]' A; K n
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。' d: b2 G$ X+ t9 q8 g3 m
左脸颊痘VS血液循环
4 R; s$ l8 G, a& A: T: K# z左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。) Z) N; |& S+ G
长效建议：加速血液循环& N) z/ W' H3 Z& x; t/ u; {# F; T
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
' T4 O4 r( r& Q* S) s右脸颊痘VS肺& Z$ T1 r" z9 l) S( W( f \
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
6 K* }+ \1 m$ e7 R长效建议：禁食易敏食物
: {3 C' A- E a& \; j4 v8 p& y停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
; s* w+ j( ^4 Q太阳穴痘VS胆囊2 N/ {3 a3 x3 H1 n) c8 D* ?
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
7 a, L/ u7 M$ d. S长效建议：给胆囊减负; ^+ ]1 j8 L( g7 O& z6 ?: j
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。" j; j; @0 O; v0 U6 ]
腮边颊痘VS淋巴循环
) y; G2 K; P5 Z! b' i. A' u: K长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。1 Q, J5 Z$ U" G0 j p4 t$ v4 T
长效建议：促使肝胆排毒2 O" k2 n$ }. M: d# [+ W
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2009-6-11 21:25:06
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很不错的文章支持一下
支持啊，顶了好哦~~~~~~~~~~~~~`