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以前就知道脸上部位长痘意味着身体的某个机能出现了问题，最近脸起了几个痘痘，一查是因为睡眠不足熬夜导致的。最近熬夜是有点狠了，又天天3、4点钟睡觉。当然了，照样有某人天天熬夜却皮肤洁白光滑的。羡慕不来，人家天生丽质。 / M" l$ r% p0 L- r9 i/ W5 m
想起来上个月眉心间长了一个痘痘，红红的象个观音似的。一查是因为心脏出了问题，不由得想起来前段时间心口阵痛的毛病又犯了。一看这个还是蛮准的。所以就跟大家分享。5 s- H# ]- @! O ~3 `2 j
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额头痘VS肝脏
8 Z4 J- j3 V+ `) y如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。3 J5 E4 H! {; }: J+ O; U' Q+ w
长效建议：让肝脏按时工作" E+ Z; V3 o* o9 x- x! B
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
5 a7 B" h( n# H U' b; o$ Z哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
" V- B5 I# K. n) R6 t6 k鼻翼痘VS胃, e0 p, p# }/ r0 g% J, d$ C
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
* p9 O' x* y4 n# J& T+ f1 J) U长效建议：少食刺激性食品
$ i; P( F7 Y/ L* f- m* N' \减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。) C n8 d, c$ Z4 J- r4 S- d
唇周痘VS肠
& C' j: A0 Y) u; S* a, u7 `1 \便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。; B. ]$ ?( N7 H8 W* l
长效建议：舒肠助排毒
. U. F3 c& {5 T, y: b服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
1 {" Q; B! R* ^" x7 \, V c印堂痘VS心脏/ A D- p. I% ~
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。, @5 n( t- T' `8 h
长效建议：注意保护心脏6 U$ C0 o+ ~. \8 F4 A0 |1 f7 T
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
: u1 k4 l5 u# g; q7 t8 I8 o发际痘VS毛孔( L J* Q4 x f! h6 {# |
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
! _! l) C/ h3 X& T9 d, Y) Q长效建议：清洁照顾边缘细节
h2 n. o! e/ ], n a, {( O每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。" R$ ^# k" d7 a) f
左脸颊痘VS血液循环
2 D( k8 @; h* R$ \) C# C) m左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。+ R5 W: `) l. x- s4 i3 |& w
长效建议：加速血液循环% M: Y/ X+ _* c y# a( v
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
' B3 M( \$ M/ ?' q6 ], f; t/ z右脸颊痘VS肺# B, v% \" n5 F7 X0 Z
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
9 d* D" Z% D r' f! Y长效建议：禁食易敏食物
; f S& R/ |) i* j( o5 i( L) i) y停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
7 o, R7 H8 ?7 O; P& K: ~太阳穴痘VS胆囊. o* i4 M) g$ p" B0 r. [& d' i
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 M/ F$ Y/ l! V% C& ^7 ^
长效建议：给胆囊减负; o# V4 L+ c. {
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
4 P7 S* e5 O2 }: G" ?8 q腮边颊痘VS淋巴循环
: [0 \: e( W- D( D长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。! I" j- G* U& I0 D3 Z2 h h& b
长效建议：促使肝胆排毒
% m3 G; N4 N. y; Q5 W4 G4 e不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2009-6-11 21:25:06
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很不错的文章支持一下
支持啊，顶了好哦~~~~~~~~~~~~~`