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以前就知道脸上部位长痘意味着身体的某个机能出现了问题，最近脸起了几个痘痘，一查是因为睡眠不足熬夜导致的。最近熬夜是有点狠了，又天天3、4点钟睡觉。当然了，照样有某人天天熬夜却皮肤洁白光滑的。羡慕不来，人家天生丽质。 ' D9 `9 J) N# v2 U: J
想起来上个月眉心间长了一个痘痘，红红的象个观音似的。一查是因为心脏出了问题，不由得想起来前段时间心口阵痛的毛病又犯了。一看这个还是蛮准的。所以就跟大家分享。# I7 ?- X! C* J# P( f9 F
$ D; \5 [ j% y$ w$ t- `) n S额头痘VS肝脏4 N) t1 T$ l, a- f
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。5 f H) v' n' N& {& T% f" J
长效建议：让肝脏按时工作
) z" B1 g: I& O; g晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
) R2 o$ V! J! Z! ~" h哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。: D+ X9 P1 E; }5 H
鼻翼痘VS胃
& f1 d2 \4 r" I. r# \当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。: B7 c* x6 i) D0 C. F- U+ Y: h% Z
长效建议：少食刺激性食品1 Z2 x. {* N- K2 n; J# X
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
3 R$ O; ^0 ]1 I6 u7 l+ I( T& D4 B) ^唇周痘VS肠4 ^, f7 r, N/ D( b3 E! t" A& O( ~
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。: S k2 u* L5 T1 u) d+ t }
长效建议：舒肠助排毒
" U- e# w5 {( d) ?/ S! b服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
! i( g- [; Z7 Y! I8 R2 [& s3 X印堂痘VS心脏# B: h2 W6 U R+ S; A+ @
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。+ W7 Z# H3 A ^- |$ T" y+ L' j2 {3 {1 Z
长效建议：注意保护心脏) z9 {/ m. _1 H% B! P( W% ^
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。1 ^: d$ F0 R' r ?* ?$ m% s
发际痘VS毛孔
/ e) T" Q% t+ T" R因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
! n6 k# U+ ?" j9 T长效建议：清洁照顾边缘细节. V. Z9 q; \. X8 a3 }5 }7 g
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。: ~* x: u2 g4 W9 W
左脸颊痘VS血液循环5 M/ g* m* u8 j+ l
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
+ ~7 t/ h( T1 f& k# j长效建议：加速血液循环
, q- O) _% e- Q$ e不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
% A" \( w8 _" Z& ~3 z! }( Z G/ U% M右脸颊痘VS肺7 e# t7 W& w% s0 ]! W! ?% s6 F
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。/ m: A/ ?/ w: j$ n2 J
长效建议：禁食易敏食物
" |$ i5 D- R9 N# F8 i( s% `停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
% e7 ^- K/ z5 a- m7 {+ r& v太阳穴痘VS胆囊
' ^1 d( D8 ~7 m% c' F是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。3 j8 N7 l# t/ h5 ~& U/ W- ~
长效建议：给胆囊减负
9 R9 F1 f. t" n) u* Q" M$ h每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
6 ]: B, u; V/ ^& y5 s" j腮边颊痘VS淋巴循环
5 A/ j( ~& h( f1 [3 V0 U长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
8 S8 y9 b2 f5 u/ o! l5 b长效建议：促使肝胆排毒9 Z+ U, w% m7 V8 }# `5 t( Y
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2009-6-11 21:25:06
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很不错的文章支持一下
支持啊，顶了好哦~~~~~~~~~~~~~`