|
|
|
# [9 o) }9 W, j8 O: z5 l: E$ D3 t
8 ]( A8 y3 y( r% A
( W) N k' Y8 P
/ p( H7 g, b; E. @& Q7 Y
9 ?5 X: }8 J% y$ M, L) i) L 都说男人不怕老,四十还是一枝花,除了外表之外,男人的“青春度”其实也是可以量化的。& w& u1 ?/ L3 j( i9 U. y
. B3 Y$ K) j, P) y7 j2 p+ Z
在德国举行的男人生理老化座谈会上提出,睾丸的硬度、房事的频度、全身的健康状况等,是判断男人“青春度”的指标,如有必要,再抽血测男性体内激素浓度作为补证。
8 p; ^( y+ V( g$ U9 E1 b7 [+ R8 O) s: b8 ?. }+ O) o: }
其中,睾丸的硬度是一项“硬指标”,它不会随着环境而发生变化,房事频度和全身健康状况则会受精神因素、疾病等外在因素的影响。2 C& _& f$ B" w2 F* F2 ?
7 A1 N! ^0 [- ]5 Z0 R& p- x: `
睾丸具有产生精子和分泌雄激素的功能,是男性生殖和性动力的源泉。因此,关注男人健康和“性福”应从睾丸开始。) p& I3 c% y( i" m
" F+ _- G* Y3 I( E
睾丸的大小,跟性能力没有必然联系,而其硬度却决定了生殖和性能力。只要睾丸大小在成年后不低于8毫升,它的“型号”跟性能力就没有什么联系。3 s* @6 O+ z: S# J# ?$ j- L
- P: K- B6 ]" I& ], m/ F
而睾丸变软则提示睾丸功能下降,伴随而来的是男性功能减退,如性欲减退、勃起困难、男性更年期等,尤其是那些生精功能障碍的患者或老年人都表现为睾丸质地变软。) M+ i+ W& M8 U
/ h3 K" [1 S: O: z4 k$ Y
青年人的睾丸硬度犹如刚摘下的柿子,坚韧富有弹性。而随着年龄的增长,“青春”逐渐逝去,睾丸也随之变软,老年人的睾丸就像秋天风化的柿子一样绵软。% l6 m ^3 u4 a3 N( T3 ]: F$ S
% t# L. k" [* N/ G7 v9 H+ J4 C
有研究显示,从上千例临床观察绘出的曲线来看,31岁应该是所谓男性的“性高峰”期。: U/ {6 y2 { c7 c% l8 X
# F+ f3 v E9 y' C4 b/ y& O9 ~
因此,维持男性健康的重要措施就是睾丸养护。除了定期由医师诊疗的身体健康检查之外,每个月一次睾丸的自我检查很有必要。温水沐浴后,阴囊的皮肤会比较松弛,最适合进行睾丸的自我检查。睾丸位置不在阴囊内、短期内睾丸明显增大或变小、睾丸变硬或变软、睾丸内摸到肿块都属于异常现象,需要向专业医生咨询。* t" y+ r% ]) x! {9 K
* z' `4 u$ b% M* u
日常进行睾丸养护时需要注意,少穿紧身裤,热水浴或桑拿每周最多一次,而且温度不要超过50℃,每次不能超过30分钟。 |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?加入华同
×
|