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【微波炉菜谱】照烧翅根

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发表于 2009-6-2 06:14:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料:$ A( a  J( m3 {# D0 e7 o" Z
鸡翅根6-8根、照烧酱、姜2 q6 n9 W% _' g- e7 u% D

$ |# e  U! r; v9 g# J6 _4 E1 ]做法:
  b# v% N; M! S7 b5 C1、鸡翅根洗净,用厨房纸吸干水分;
  w; p1 g8 T$ b  D: U3 ?6 h& ?" n8 y1 X, @. Q+ o
2、用照烧酱、盐和姜片抓匀鸡翅根,充分“按摩”后腌制20-30分钟;
# k& A; _8 d" H3 j% H! X- s& p1 p
9 H: [/ F, k9 @/ u2 b3、以保鲜膜覆盖容器(注意扎几个小孔)放入微波炉高火3分钟,取出翻面后再倒入适量照烧酱拌匀,再次以高火3-4分钟收干汁;
$ S' P& a+ D3 }! V. y7 r% c) U
2 a  D' q5 q, `4、装盘前切些红椒圈装饰调味即可。

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6 X0 e, I$ W& R1 R5 ]5 ^* n' \
作者:芷寒の小笪

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发表于 2009-7-4 20:50:46 | 显示全部楼层
哇 , 看完后 , 肚子十分地饿 ! 太棒啦 !
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发表于 2009-7-5 18:40:00 | 显示全部楼层
我最喜欢吃鸡啦!
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发表于 2009-7-6 05:39:27 | 显示全部楼层
我也烧过的不过叫掉了
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发表于 2009-7-8 11:01:18 | 显示全部楼层
很好吃              !
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