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【微波炉菜谱】照烧翅根

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发表于 2009-6-2 06:14:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料:2 {3 e" E0 K  X/ v2 O4 W; d. W
鸡翅根6-8根、照烧酱、姜& }" e) F. Z, L& _5 v

: c1 T& a6 R+ S. A/ ~: ~' d2 y做法:
& j7 J& w. p0 t: W4 k; z: i6 f0 u2 I1、鸡翅根洗净,用厨房纸吸干水分;- N5 }' m$ \+ J& s
  S. j/ ?* h8 [5 s; h
2、用照烧酱、盐和姜片抓匀鸡翅根,充分“按摩”后腌制20-30分钟;
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0 C* B+ T( q0 u+ R3、以保鲜膜覆盖容器(注意扎几个小孔)放入微波炉高火3分钟,取出翻面后再倒入适量照烧酱拌匀,再次以高火3-4分钟收干汁;# E) T% X3 }5 ^$ F1 Q  ~

; s! }- B/ l, i$ X7 Z9 ~4、装盘前切些红椒圈装饰调味即可。

$ C4 J! A0 s/ U+ q
$ X- X6 Y, q. j$ i# B
$ T/ {: P1 X5 \8 \. g) m; O* }
作者:芷寒の小笪

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发表于 2009-7-4 20:50:46 | 显示全部楼层
哇 , 看完后 , 肚子十分地饿 ! 太棒啦 !
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发表于 2009-7-5 18:40:00 | 显示全部楼层
我最喜欢吃鸡啦!
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发表于 2009-7-6 05:39:27 | 显示全部楼层
我也烧过的不过叫掉了
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发表于 2009-7-8 11:01:18 | 显示全部楼层
很好吃              !
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