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【微波炉菜谱】照烧翅根

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发表于 2009-6-2 06:14:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料:
5 A# n; K4 ^" w: u5 I鸡翅根6-8根、照烧酱、姜! X4 L8 M, B0 p+ x+ p
& V* g$ I5 z- k* o! v$ _4 g# Y
做法:9 n& a0 F/ c8 d! R5 f
1、鸡翅根洗净,用厨房纸吸干水分;8 N' s! f, U& x) |0 W1 h
+ a+ D3 P: l0 u4 F3 C2 f
2、用照烧酱、盐和姜片抓匀鸡翅根,充分“按摩”后腌制20-30分钟;, h  u( R4 S3 B  C0 T

  A/ Q$ e5 \' H9 M6 ?! M- ~3 a3、以保鲜膜覆盖容器(注意扎几个小孔)放入微波炉高火3分钟,取出翻面后再倒入适量照烧酱拌匀,再次以高火3-4分钟收干汁;
& W3 X# b( ~" {# v* f
- e4 z8 m- i6 S& J, s4 j4、装盘前切些红椒圈装饰调味即可。
' _: _, H2 p5 m& y5 X3 X
! ?: b, s( l: D7 Y

* G( ]. M9 {) r; Q作者:芷寒の小笪

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发表于 2009-7-4 20:50:46 | 显示全部楼层
哇 , 看完后 , 肚子十分地饿 ! 太棒啦 !
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发表于 2009-7-5 18:40:00 | 显示全部楼层
我最喜欢吃鸡啦!
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发表于 2009-7-6 05:39:27 | 显示全部楼层
我也烧过的不过叫掉了
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发表于 2009-7-8 11:01:18 | 显示全部楼层
很好吃              !
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