从一个人的面相可以透露一个人的精神状态,同时也可以判断一个人健康与否。
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观测点1:眼睛, `' V# \ } W" ^
观测点1:眼睛7 L5 B0 E2 ]& I0 i6 f
发现:黑眼圈要少喝水
: |$ q2 g( P# d' _1 R5 c" a 揭密:中医认为眼睛与肝有关,而肝的功能失调,又会导致男性生殖功能失常。因此,这里要提醒工作压力大、常感疲惫的男性朋友,如果在短期内忽然出现了两目干涩、视物不清等眼部不适,要及时到医院检查和就诊,听从医生的建议补肝或清肝,调和气血,充润宗筋,以免影响了性功能。
) o6 _6 |# N3 y* G2 S 另外,如果早上起来发现他的眼圈发黑、脸色晦暗,则表明他的肾脏负担太重,使得身体里的水分排不出去,从而形成了“熊猫眼”。# s# q4 P$ Y9 r5 ? e6 H+ R
体贴处方:
1 j/ d8 ]# z* z& j4 W4 a# f 1 饮食上要减少用盐量,以免过多摄入水分。: L( }" e! ?% P! W3 R; r. l
2 祛除黑眼圈可多吃利水食物,用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗,还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外,猪腰煮汤吃也很有效果。
\, C' s$ j" g- s 3 眼红肿痛的可以用枸杞子、菊花、百合煮水代茶饮治疗。" E0 T; ?0 V' @% P8 U/ s/ ~
4 眼睑浮肿多为水肿,则睡眠要充足,同时要为双足、膝盖及胃部保暖,因在脚跟有许多穴位是与肾脏联系着的,避免其着凉,便能强化肾脏的功能。. d9 f, f) K- M" T
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观测点2:嘴唇6 x- Z. ^. f1 A0 |
观测点2:嘴唇. |1 X/ Z0 V7 v
发现:红唇不一定都美。 x, X2 q& s, g9 o
揭密:当男性唇色鲜红如火,它可能在提醒你,最近是否肝火太旺,脾气太急,常常口苦咽干。而如果唇色黑红,则多数是因为大肠有问题,同时还有喉咙不畅、耳鼻不通等症状。唇色暗黑的人,常因为消化系统功能失调,即便秘、腹泻、头痛、失眠等。而泛白的唇色则多是由于营养失调,起居不良或慢性疾病导致。" k9 w' M3 l! B( O
体贴处方:
7 P5 X% v8 F4 m2 N( | 1 唇色淡白,可以食用一些动物肝脏和红色食品,如西红柿和新鲜红辣椒等。5 v- X* n# v, _7 ?+ R) A2 J9 T, h, q& W4 ~
2 唇色暗红为寒证,多见于心肺功能不全或缺氧之时,需要尽早检查。% T7 _ i5 x- i$ M1 m3 f" x v
3 唇色深红而干,多属热证、实证,可以用生地、小蓟、知母、麦冬煮水内服。, Z# z5 }# B& R T" v
4 如果嘴唇肿胀,可能是由于胃寒或是胃痉挛,可多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。
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观测点3:额头. F4 n. [ u9 ?7 k$ P- o; i# D
观测点3:额头
; P) S$ ]$ m( O. @: V6 I% |2 N# h 发现:别以为额头的皱纹突然增加是岁月的礼物,有时,它可能是在向男性发出警告。
. x0 Q* k" a& h 额头与别的部位不同的地方在于,不同的区域代表不同的脏器机能。
6 F1 D9 ?, }1 w3 O8 x) L 两眉中间为脑反应区。如果脑区出现1字纹,11字纹,111字纹,这属于用脑过度,脑循环不畅。长时间下去,脑部缺氧会引起头疼、偏头痛、记忆力下降等症状。如出现凹陷,属于脑供血不足,这实际与心供血不好有直接关系。
. `" h1 U) t2 \* M 靠近发迹三分之一处为心区,如果有异常,代表心血管机能不良或精神压力大。此部位出现小痘痘或者颜色与正常肤色不一致,可以断定短期精神压力比较大。如果发生疙瘩或红肿、发青、发紫、发黑、发暗,出现斑或色素沉淀,表示心血管机能长期不良或长期精神压力过大。; ^, ?5 e4 x; \5 T8 g* x
另外,如果额头皱纹突然增加,则表明肝脏负担过重。
, j2 i/ h0 V2 o# G* ]' q' N. W; e A 体贴处方:
* ?1 B/ x7 R& _9 [) V' o 1 适当地用手指梳理额部,一方面可以减少皱纹,延缓衰老,另一方面也可以缓解压力。建议长期伏案工作或从事紧张性脑力劳动的男性应多按摩额头,长期坚持也可减少心血管疾病发生的概率。
/ E" H. O) K, o- P$ @ 2 要少吃动物脂肪,应多吃一些清淡的食物,如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。
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2 b2 {5 C6 ?8 X8 J观测点4:耳朵
+ {& ]+ x$ F6 V: S4 [8 X$ ` 观测点4:耳朵
7 ~4 a5 _1 b9 R6 e8 D7 r- D% ? 发现:耳朵发黑是肾虚# k# f# ?* Y4 n
揭密:中医认为耳朵与肾有关。如果耳朵越来越“瘦”,多半是因为肾虚,此时男人还常常会伴有听力下降、耳鸣头晕等症状。而耳朵变黑也是肾气衰败之相,耳朵变黑的人多数还会有怕冷的表现,并且通常会有遗精早泄的问题。耳朵发红则说明体内循环不好。) c& Y' `0 `% j8 Y; O# j
体贴处方:, q4 X3 \+ f) L4 Q, a
1 服用左归丸(非处方类药),服药期间要停止房事。
' @8 y( m% ~; L! V 2 督促男性少饮酒,少吃精细食物,少吃糖;多做运动以促进循环功能。
0 L( g# X7 `, b0 v! y 3 每晚临睡前,为他做一次耳部的按摩,要记得不要只按耳廓,耳周围也应一一按到,一直延伸到颈部。按摩时不要太用力,要从上至下。' W" ?9 H( ^2 n4 {
) u' O7 ^+ C8 p- ?6 c+ O观测点5:鼻子" t3 @6 `, P7 c" k9 n) T
观测点5:鼻子
+ Q0 g/ ?: `% p& H. N% ~; x 发现:鼻头脱皮节制房事
9 {6 y3 m* P) k6 Z/ s0 ]% b U 揭密:如果鼻头发红,且鼻头和鼻周经常痈肿生疮,这就表明体内脾胃湿热,抽烟喝酒、贪食辛辣的男人常会有这些症状出现。而精神压力过大有时也会使男人变成红鼻头。: _ B( l& }+ v
鼻尖如果呈紫色可能是血压偏高,或盐和酒精摄取过多。
- s' V7 P% c2 b4 L Q! M" M/ U- @ 另外,鼻头突然出现酒渣鼻,为肺胃热郁血瘀,这是在提醒您,男性性功能在下降,应当重视。而鼻头发暗、枯燥脱皮,则提醒的是纵欲过度,身体已经消耗了太多津液和正气。
8 c' n2 }6 Y! s" P, j9 B 体贴处方:) _7 A+ a$ `4 E/ J- \
1 每天早晨帮他测量一次血压,观察血压的状况。
6 ~* V% X0 U6 ? 2 饮食宜清淡,不要吃得太咸。: _7 n# Z1 b9 K2 N- A
3 要帮助他进行按摩,用中指指腹向下轻轻按摩鼻子两侧,左右两侧各按摩3次;然后指腹紧贴鼻沟,缓缓地上下动6次。
7 f% } S2 j. h# d 4 节制房事,滋阴调养。 |