从一个人的面相可以透露一个人的精神状态,同时也可以判断一个人健康与否。
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( r: o9 e7 J" o5 c% t2 ?1 M3 C. F观测点1:眼睛
. W# X+ s( a+ ?9 d$ F 观测点1:眼睛
9 |0 w0 y! `7 ` 发现:黑眼圈要少喝水0 D( W* l9 \" U! O5 \" m
揭密:中医认为眼睛与肝有关,而肝的功能失调,又会导致男性生殖功能失常。因此,这里要提醒工作压力大、常感疲惫的男性朋友,如果在短期内忽然出现了两目干涩、视物不清等眼部不适,要及时到医院检查和就诊,听从医生的建议补肝或清肝,调和气血,充润宗筋,以免影响了性功能。$ r/ |% C, v) ]& [" x6 g; k
另外,如果早上起来发现他的眼圈发黑、脸色晦暗,则表明他的肾脏负担太重,使得身体里的水分排不出去,从而形成了“熊猫眼”。
3 v; B, _3 y) T% Z 体贴处方:
/ F" j: g `, W, f. ` 1 饮食上要减少用盐量,以免过多摄入水分。3 U" k; b) O) v S* G
2 祛除黑眼圈可多吃利水食物,用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗,还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外,猪腰煮汤吃也很有效果。3 U9 G' |0 I7 A! p" h
3 眼红肿痛的可以用枸杞子、菊花、百合煮水代茶饮治疗。
* l7 [. u% t! { J 4 眼睑浮肿多为水肿,则睡眠要充足,同时要为双足、膝盖及胃部保暖,因在脚跟有许多穴位是与肾脏联系着的,避免其着凉,便能强化肾脏的功能。" n# M( C( \ W1 [$ s
7 o% m0 a1 W9 x5 s1 g X. u观测点2:嘴唇; Q. C* G% N. X
观测点2:嘴唇
: `4 b7 t* @( o+ t! U* W+ i 发现:红唇不一定都美。! F7 b* b4 G. i6 U( J
揭密:当男性唇色鲜红如火,它可能在提醒你,最近是否肝火太旺,脾气太急,常常口苦咽干。而如果唇色黑红,则多数是因为大肠有问题,同时还有喉咙不畅、耳鼻不通等症状。唇色暗黑的人,常因为消化系统功能失调,即便秘、腹泻、头痛、失眠等。而泛白的唇色则多是由于营养失调,起居不良或慢性疾病导致。
7 O0 {4 C, t% [7 y% ^ 体贴处方:
5 B. l. J5 m' A6 ~ 1 唇色淡白,可以食用一些动物肝脏和红色食品,如西红柿和新鲜红辣椒等。3 ~! t* w0 r3 t. O! S, A% v# i
2 唇色暗红为寒证,多见于心肺功能不全或缺氧之时,需要尽早检查。
6 K: F" i: a! g& q 3 唇色深红而干,多属热证、实证,可以用生地、小蓟、知母、麦冬煮水内服。, E7 F, R4 I9 y+ x( F
4 如果嘴唇肿胀,可能是由于胃寒或是胃痉挛,可多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。/ v1 @: l; ~' E: T8 _2 r
/ z d- m5 B# x5 _" Q- x观测点3:额头4 A; V& ]( H9 {% d& W; B
观测点3:额头3 J5 h5 Q0 w2 q1 {, `
发现:别以为额头的皱纹突然增加是岁月的礼物,有时,它可能是在向男性发出警告。+ S! I+ ]" Q7 T5 `
额头与别的部位不同的地方在于,不同的区域代表不同的脏器机能。
. b9 S f- G# c/ J; d! o/ w/ x# A# O 两眉中间为脑反应区。如果脑区出现1字纹,11字纹,111字纹,这属于用脑过度,脑循环不畅。长时间下去,脑部缺氧会引起头疼、偏头痛、记忆力下降等症状。如出现凹陷,属于脑供血不足,这实际与心供血不好有直接关系。
/ F! [ J% a4 W, X/ B2 n 靠近发迹三分之一处为心区,如果有异常,代表心血管机能不良或精神压力大。此部位出现小痘痘或者颜色与正常肤色不一致,可以断定短期精神压力比较大。如果发生疙瘩或红肿、发青、发紫、发黑、发暗,出现斑或色素沉淀,表示心血管机能长期不良或长期精神压力过大。5 o T* {- r0 g- t
另外,如果额头皱纹突然增加,则表明肝脏负担过重。9 f' v! a; W- g3 n
体贴处方:, J8 N0 S: C* w* \. m9 V
1 适当地用手指梳理额部,一方面可以减少皱纹,延缓衰老,另一方面也可以缓解压力。建议长期伏案工作或从事紧张性脑力劳动的男性应多按摩额头,长期坚持也可减少心血管疾病发生的概率。9 T, O B$ i4 h: n9 V* O$ W
2 要少吃动物脂肪,应多吃一些清淡的食物,如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。 3 |) x+ O" W: N4 E7 q; D. S. F
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观测点4:耳朵
* \/ v9 O/ E/ x4 z. W 观测点4:耳朵( }+ L; H, W( Z/ \: C6 B+ ~4 n* I
发现:耳朵发黑是肾虚
, |6 Z7 }( @4 u* ~+ y) \ 揭密:中医认为耳朵与肾有关。如果耳朵越来越“瘦”,多半是因为肾虚,此时男人还常常会伴有听力下降、耳鸣头晕等症状。而耳朵变黑也是肾气衰败之相,耳朵变黑的人多数还会有怕冷的表现,并且通常会有遗精早泄的问题。耳朵发红则说明体内循环不好。
- H4 c$ i( e. L 体贴处方:
$ }2 a2 r+ R/ v: r5 l3 k' @0 g 1 服用左归丸(非处方类药),服药期间要停止房事。
# B! Q3 A& _( h0 B6 n 2 督促男性少饮酒,少吃精细食物,少吃糖;多做运动以促进循环功能。
) m) B6 R! W. g+ ^ 3 每晚临睡前,为他做一次耳部的按摩,要记得不要只按耳廓,耳周围也应一一按到,一直延伸到颈部。按摩时不要太用力,要从上至下。% D- w- b ~1 A2 k
2 H" H8 J: K/ S |- I# A% p# t/ E观测点5:鼻子( ^9 L+ E& s) }! j5 |2 f! r
观测点5:鼻子: @- S4 R3 b' Q4 R2 ?0 l, e+ u
发现:鼻头脱皮节制房事
$ X2 D- ?% p- v0 U- \- j, | 揭密:如果鼻头发红,且鼻头和鼻周经常痈肿生疮,这就表明体内脾胃湿热,抽烟喝酒、贪食辛辣的男人常会有这些症状出现。而精神压力过大有时也会使男人变成红鼻头。6 D z" f/ Z1 j& A9 S, n3 G
鼻尖如果呈紫色可能是血压偏高,或盐和酒精摄取过多。0 v B0 f2 B Q' O/ }5 y
另外,鼻头突然出现酒渣鼻,为肺胃热郁血瘀,这是在提醒您,男性性功能在下降,应当重视。而鼻头发暗、枯燥脱皮,则提醒的是纵欲过度,身体已经消耗了太多津液和正气。, k6 w8 `5 F1 A0 ], ?9 U9 O3 R6 F
体贴处方:7 \* N) \* d$ O* q2 Y+ z; T) K! L k
1 每天早晨帮他测量一次血压,观察血压的状况。. R" Z9 c6 k2 t4 c
2 饮食宜清淡,不要吃得太咸。
$ S7 u, q" v( y) ^& {6 |2 b( b* | 3 要帮助他进行按摩,用中指指腹向下轻轻按摩鼻子两侧,左右两侧各按摩3次;然后指腹紧贴鼻沟,缓缓地上下动6次。/ G) w( Y- l5 o z' [- a
4 节制房事,滋阴调养。 |