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1. 额头长痘
( S( ^ c1 x* J, e# m9 e" g 原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 8 O( C1 J& n0 q9 ]
改善:早睡早起,多喝水。 ! _/ Z4 S4 e& i' N: L {- \
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2. 双眉间长痘:
0 I4 m2 G2 U, D2 d) U 原因:胸闷,心律不整,心悸。
& c5 k4 Q2 i' N- |4 n% ` 改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。 6 o2 L2 h o4 {3 u% r% U) C
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3. 鼻头长痘:
- n6 j( m' u$ N1 j; C. R 原因:胃火过盛,消化系统异常。
) C: _( U) ^+ y 改善:少吃冰冷食物。
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% p i9 K$ k6 l4. 鼻翼长痘: 0 v6 w s) t `5 U
原因:与卵巢机能或生殖系统有关。
8 t# U5 H; C0 M 改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。 ! b9 Z7 i9 Q& e2 v o. D
3 }5 X6 |5 k9 w% A& n5. 右边脸颊长痘:
- {3 G; i# v) y2 u0 G 原因:肺功能失常。
4 a9 w' D4 E. N2 a* L! ` 改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 0 L$ e% D- T% h
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6. 左边脸颊长痘:
9 |: v% x7 N5 K8 I! w9 g2 f* b, X+ Z 原因:肝功能不顺畅,有热毒。 + v! U+ Y- v3 @! F8 ]. I7 m
改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。
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. O$ n2 J, ~6 Q& h. U7. 唇周边长痘:
6 g% `/ H- K/ N' f# j1 D* [: X 原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。
, |5 N( ?. e/ D' p" u; e 改善:多吃高纤维的蔬菜水果
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8. 下巴长痘: ! z( |5 S" y( g3 e+ Y
原因:内分泌失调。 $ ?; M& M8 K; i
改善:少吃冰冷的东西。
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9 太阳穴:
5 ]: S) r! E. v& M, d' n; ~ 太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除 + p0 F {* o& ?$ X* }/ P) `6 f
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祛痘的15个良好习惯
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1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。)
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; h2 e. g( ~7 g, k7 q% l 2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。
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3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 , U, v% |8 e5 Y: _3 l
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4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品 $ G7 I0 |( ~$ z6 u
. J! d0 m- n& T& z 5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。
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6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。 0 C; K) u. D/ g: s8 q. O6 z( P
) v7 d0 F* }+ H, `% D* M% `' _6 S8 ^, I 7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
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7 i2 m) p) [4 `' f P 8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
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& ]: r, r3 t+ [ { 9、上火的东西尽量少吃。
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10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。 & Q' G; g! w% {" ]$ w% o* g$ v$ L
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11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。
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* A3 a9 m( t/ ~ 12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。
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13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。
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14、多喝些花茶,可以美容皮肤。
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15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
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