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1. 额头长痘 # ^6 Q3 a9 e$ O: q" [/ Q
原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 $ e, n# B/ d R2 E# l
改善:早睡早起,多喝水。 " U8 a# g+ Z; ?2 q/ V- S A8 V
: S2 \ a5 f. S. l; G. A9 F2. 双眉间长痘:
3 n1 Z3 G3 j" q) o, w- f: A: K! y9 X 原因:胸闷,心律不整,心悸。
; k( d0 V k* p! p 改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。
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- p) v& r0 X: Y# l' i3. 鼻头长痘:
8 M! e0 F$ G! a; w' Q+ ?4 o 原因:胃火过盛,消化系统异常。 L7 u y- `: W7 c) M1 O
改善:少吃冰冷食物。
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4. 鼻翼长痘:
M1 v4 @1 s8 U' \0 L$ ^ 原因:与卵巢机能或生殖系统有关。
# d( e, x" d, s' m4 g4 ?) |! h% y 改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。 3 k8 E2 E% `: q( l/ G% b! H- d
" m- j! x( n, V6 ]- _6 I# D5. 右边脸颊长痘: + H( z/ F. J2 k5 C x7 R+ ^
原因:肺功能失常。
( p8 F2 u) O6 W% p 改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
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6. 左边脸颊长痘:
, }0 C9 N A# Z5 a 原因:肝功能不顺畅,有热毒。
Y% _9 Z J. {) W 改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 ! \+ S, r7 v3 [" U& G6 `. L r. p
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7. 唇周边长痘: 1 p3 a" {: |7 N8 L8 ^6 {
原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。
( [% n) d4 U' I, m3 I 改善:多吃高纤维的蔬菜水果
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8. 下巴长痘:
' J! ~ q2 D9 G5 ~9 i 原因:内分泌失调。 I% R2 m+ O6 l$ W% T8 s0 x) [
改善:少吃冰冷的东西。 6 u6 Y" X6 F2 O6 z3 ^6 \4 S
) J, |$ e+ }6 D9 太阳穴:
0 \+ [; d9 h- c- e' Q. @( Y 太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除
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9 s* v) l, r, @& j7 \; t m 祛痘的15个良好习惯
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1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。)
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2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。
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3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
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4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品
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+ z4 j8 }! c) v 5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。
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4 C; F9 m. M% t0 @; Q' K 6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
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7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。 / }$ l2 Z! r* G; J
; G( s% _+ o7 _, T 8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
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9、上火的东西尽量少吃。 " C6 J: g, T( W' L# t2 C
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10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。 * M1 K' U' S; O3 r e: q: l
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11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。
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- {* o; c+ Y, Y" v: ?; @0 r 12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。
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2 U. a, p, C2 K/ v 13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。
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~7 R4 z9 O X( ^1 a3 @7 p 14、多喝些花茶,可以美容皮肤。
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15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
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