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1. 额头长痘 & b2 t% e' k1 a
原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。
, ?$ ]" Q9 k, e: l6 S 改善:早睡早起,多喝水。
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2. 双眉间长痘:
6 y( Z! `$ `9 d/ n( s 原因:胸闷,心律不整,心悸。
8 L g9 `. F8 h2 U 改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。 2 Q9 U- `" {; A0 t( U# Q7 F( g6 e% |
; P z r! ]& H& ^+ [; i3. 鼻头长痘: 6 b5 G+ r0 B: u- W' f* X
原因:胃火过盛,消化系统异常。
+ ^3 ~6 S) A9 O7 r 改善:少吃冰冷食物。 # o+ d5 V. a2 D5 G! t" k/ }
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4. 鼻翼长痘: 3 M$ s# O4 u+ A9 Z6 h0 i0 Q) E3 G
原因:与卵巢机能或生殖系统有关。
2 s6 v$ a5 r, X/ r. K 改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
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* T' v7 @7 T' a5. 右边脸颊长痘: 7 m& d2 x- Q ?1 R1 b
原因:肺功能失常。 1 n9 @3 e5 _& @4 ^0 G5 {6 {0 \
改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 2 P/ D" S+ }0 g1 q% t) F
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6. 左边脸颊长痘: " o5 F5 `* \! F8 p- i$ x$ B
原因:肝功能不顺畅,有热毒。 - D/ c0 d5 F8 D
改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。
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7. 唇周边长痘:
3 P' Q8 }# N5 h 原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。 1 s [; X: u! D$ a9 [$ s
改善:多吃高纤维的蔬菜水果 ! x! I/ Y& M, ~% W/ X& T1 H/ T
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8. 下巴长痘: 4 y5 d/ p- V. {/ M. P
原因:内分泌失调。
" u7 m. c4 Z! y" `- g I* v 改善:少吃冰冷的东西。 H, y% a' n* U# @$ f
* e0 l! R- J$ k' \1 c W9 太阳穴: - S3 {; w0 `8 ^& `( [- l
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除 ! p/ T0 H4 [2 V5 M, P
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: m- x7 i* l+ x/ \& u" U8 i. Q 祛痘的15个良好习惯 ) X# p. a) W3 [; J6 d- P* U- G
- Y" ]9 Q# m" N8 d. H6 m8 H 1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。)
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2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。
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- P6 F7 |! S7 c/ C" r" Q# \ 3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
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7 l9 m# Y! q3 @- x) P3 E 4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品
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6 c0 u% W6 K. k& J f, z% W, \5 }- j 5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。 $ g! N; @' P: v" o+ i* P( _
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6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。 1 {4 j5 S& ]& E- S3 v
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7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。 # X" P8 K, G ]) a. |% _
. L/ A% Y0 e+ h# w 8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 " q" l) {/ u6 B( `6 o* ^
7 M: F, o" T9 a# G) e 9、上火的东西尽量少吃。 + h( B+ @8 J. y/ t# w/ i2 Q; `: ^
) f6 M+ z7 ]! C$ c 10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。
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11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。 ' \9 x; m3 X% K) `& k, ^) R% ]
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12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。
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* \" D; g- k( N% r' Z( k* ` 13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。
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14、多喝些花茶,可以美容皮肤。 9 x2 v: y2 E# f" L* p" b" n. ^* ^3 a9 G' h
7 R3 W B+ e5 d6 n 15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
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