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1. 额头长痘
% v3 I( x O. x, I: \. `! J 原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 2 b& z, X6 L1 P( n- E; P; K% h5 v
改善:早睡早起,多喝水。
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6 U/ x, C) S4 q+ H& L: Z2. 双眉间长痘: : `3 Y" m" W7 M' j5 l# M: t
原因:胸闷,心律不整,心悸。
+ ?% i$ h7 Y. ~! G6 e3 Q 改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。 " l$ t" @+ X/ a' J
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3. 鼻头长痘: # X& _5 ~1 R" l6 ^$ f% F2 S# _
原因:胃火过盛,消化系统异常。
a" ?* ` M) Y) r4 J, h/ o 改善:少吃冰冷食物。
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' `2 d4 r1 b! T4. 鼻翼长痘: ' a. B7 f2 W6 t+ H' M; k
原因:与卵巢机能或生殖系统有关。
1 @, A; w$ G/ q) f; E 改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。 q$ Y* S; H# ?$ A+ v+ C# }
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5. 右边脸颊长痘:
7 d( |7 d. b4 j' A 原因:肺功能失常。 p2 `+ L4 A8 X1 Q2 y
改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 4 Y {8 Y8 W7 B( e, `* V5 q
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6. 左边脸颊长痘:
6 e6 H: i" j7 e8 w 原因:肝功能不顺畅,有热毒。 / n6 Z( |/ t& i! t, `
改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 & z1 g% I0 ^. s
) e" ]* C" j) ]( C3 c, l# A7. 唇周边长痘: ' W5 g, [2 L$ G8 o: D/ S, s
原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。 + ~" z6 l1 k+ h
改善:多吃高纤维的蔬菜水果 8 ?1 n3 \) B7 p @3 j. l
4 S1 a' `. r2 ~9 e- Z/ N8. 下巴长痘: # `$ y1 R% G* s$ r
原因:内分泌失调。
' R: l& G( N8 t( B! e 改善:少吃冰冷的东西。
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9 太阳穴:
$ k2 ~9 c8 u4 ~. x' W3 t( N6 m 太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除 4 B& h& ?2 p- x/ |! S1 M! @
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祛痘的15个良好习惯
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$ o% g/ }; F( F. I4 R/ r5 ]: ~ 1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。)
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. q: f+ I, v( G+ A- C1 ^+ y. K 2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。 - V% \# J; U+ @
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3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 0 v# I) m+ ~. Y3 r1 |) E5 E( |: U
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4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品 9 t: W# b7 s& {+ }
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5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。 2 M( y+ Q( m1 ^. f& k! }$ [/ b2 L
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6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。 # d4 c. h6 o8 s5 ?5 c. C
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7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
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2 `3 m* S2 b7 ^5 I* ^ 8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 7 I+ A3 i0 h8 z& I
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9、上火的东西尽量少吃。
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10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。 " `/ N# M, d* O& {) P
) N" R/ E6 _1 T 11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。
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) J' u j' e) n7 \ C. T! u 12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。 + _# g* [9 x9 M' H; f
; @9 _ \' q! ?" L- e/ ^" {9 j8 U0 D 13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。
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3 _ t6 }4 x: f- y4 _ 14、多喝些花茶,可以美容皮肤。 ' T w. X4 _2 n3 x1 G
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15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
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