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1. 额头长痘 : C: G7 e$ P0 F5 |+ g
原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 % t8 r9 }1 ^9 O- W8 _' M0 z9 N) N: F
改善:早睡早起,多喝水。
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2. 双眉间长痘:
) W7 |9 Z" e- V, L, | 原因:胸闷,心律不整,心悸。 . V4 f4 G+ V1 e$ e
改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。 ! u2 s2 I1 C1 E
, [0 f) V. |6 i3 k/ M5 g2 v3. 鼻头长痘: 6 V8 {9 g( j6 U. [: T
原因:胃火过盛,消化系统异常。 9 q" _1 M8 B2 V" d% }. Q
改善:少吃冰冷食物。 % E v) ~1 T) w4 b' n6 b
/ o: d0 q$ M [9 B; m4. 鼻翼长痘:
2 d1 ?% _! I, x/ v 原因:与卵巢机能或生殖系统有关。 ' I. m2 M9 E$ d! k7 K4 J3 d% H0 ~
改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。 , Z4 c6 K* N! T# ~4 W K/ C! @
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5. 右边脸颊长痘:
5 ~7 ^- i- X4 a1 H, k 原因:肺功能失常。
4 \, b* J- D6 r 改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
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6. 左边脸颊长痘: * `; U1 ?3 Q0 ?
原因:肝功能不顺畅,有热毒。
' M3 G, p! t/ y [% g0 b8 p 改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。
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7. 唇周边长痘: , t4 w& b" u2 z! D1 g0 G
原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。 4 s" D* y: d# Z; H6 n1 i% J
改善:多吃高纤维的蔬菜水果
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8. 下巴长痘: 0 P. e6 G1 |6 C& M3 t
原因:内分泌失调。 ( G& P, R+ E: \: P+ e: _
改善:少吃冰冷的东西。 & ~) N9 k. u- b; A
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9 太阳穴: & Z( R. W( N' r6 A- `( H6 y
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除
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祛痘的15个良好习惯 0 C( I* W9 v$ T; M+ T9 |# f
8 O, j6 o1 Q! |. j1 @5 P 1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。)
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2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。 9 a# I4 @ I6 L7 o% q6 H! U3 B' d
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3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
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4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品
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( R$ @* C! i( N) \( V# a 5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。 ! p3 R1 Q- `+ P
- ~# w( g( H. c! d 6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
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7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
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0 u0 A8 l. E9 x. I Y 8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
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9 J7 {% S) V* L9 ]2 N( ] 9、上火的东西尽量少吃。
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10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。
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. \3 ^2 K+ c6 X) h 11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。 $ z g7 |! H' T4 E6 l9 k5 i
3 i: F, {1 B3 R 12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。
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13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。 0 B+ X+ |# v+ b0 Q( w
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14、多喝些花茶,可以美容皮肤。
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15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
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