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薰衣草柠檬饮

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发表于 2009-5-6 07:19:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

6 `) h# H+ a9 O4 p材料:
( f8 b6 \) }+ \薰衣草一小勺、鲜柠檬片两片、热水500ml、蜂蜜一小勺。. j0 E: b3 _3 `& Q$ b

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1、薰衣草用热水冲一下沥干水分,柠檬洗净切片。  h. ~1 _( e" B4 E

4 A  C6 V9 w% S3 Q% Z2、洗净的薰衣草放茶壶内,倒入500ml开水,焖3分钟,加柠檬片焖2分钟。+ B7 C+ l* G( m6 F3 b3 r# X( Z

9 {# x" v# s3 H+ j( i8 B3、饮用时调入蜂蜜搅匀即可。
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8 @" H5 M7 Q2 d' k: W6 G# `这道饮品具有缓解紧张,头痛,失眠的作用,对于压力大,繁忙的上班族具有很好的效果。。。  s$ o7 ~0 d1 k8 C7 [
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干薰衣草在超市花草茶专柜有售!

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发表于 2009-5-6 12:30:41 | 显示全部楼层
嗯嗯,花草茶也可以自己配的
4 G6 r9 \  [9 \) \- |- J, _" B: q: {( Y  F' s2 v
谢谢楼主的帖子
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