薰衣草柠檬饮

左手牵右手

材料：
& r' n5 j5 J- C7 Y7 |  z薰衣草一小勺、鲜柠檬片两片、热水500ml、蜂蜜一小勺。
9 D3 Z1 g) {) u
7 V6 g" S3 H: i: b0 |- C$ C0 F

做法：
1 r& {2 G$ [7 w5 v% C1、薰衣草用热水冲一下沥干水分，柠檬洗净切片。

2、洗净的薰衣草放茶壶内，倒入500ml开水，焖3分钟，加柠檬片焖2分钟。

" y3 S1 g2 I! {, o! @$ L1 G% }. q, P3、饮用时调入蜂蜜搅匀即可。

( {5 a3 I* u% |8 w3 k) b, i, {" a

) ], W! h; [; [, x  c" k这道饮品具有缓解紧张，头痛，失眠的作用，对于压力大，繁忙的上班族具有很好的效果。。。

' V0 r( D# H. r9 \( R- z干薰衣草在超市花草茶专柜有售！

菩萨蛮

嗯嗯，花草茶也可以自己配的
0 h2 a' v" z" Z
谢谢楼主的帖子