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男人请正视你的疼痛

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发表于 2009-4-29 08:45:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
 男人,总爱以英雄自居,习惯于表现坚强,忍受疼痛。结果常常在不知不觉中把“小病”拖成了“大病”,到了最后,甚至把“轻微疾病”拖成了“难治之症”。男人,请密切关注你身体的疼痛!知道哪些可忍,哪些不可忍! : |0 ~4 h; Z# F! A

2 `2 y# E- A& V$ E6 d / a1 m  d$ F% [' L

2 _) i7 ^1 [7 ^' ^' ^
" x/ U- `% J+ j" N5 E. ~5 s) A5 M# J3 w( Y5 n
2 \, A$ u6 _# G5 P$ N6 Y4 D
  一、头部疼痛
) y5 n0 A% w( u8 y- T
" H: r0 J' p* B5 P" ^  q! L  症状描述:头部像被挤压般疼痛。- L$ g# i2 |% J; U6 p

6 q" J/ S! c, P+ L# G  可能病况:紧张性头痛。由于压力过大或过度疲劳、交感神经过度兴奋、血管痉挛所致。3 W8 ]3 V/ f3 [( t" f' Y& H( w

5 c2 E: L! j+ `/ Z+ o2 d4 Y   自我调节:你需要放下手中的工作和让你烦心的事,出去散步。因为运动能使血液中产生复合胺,这是一种能有效缓解疼痛的神经递质。另外,室外的新鲜空气对缓解头痛也有帮助。# v% Y8 i; J0 L1 R: [% O; H

; t, ^6 H2 h9 e  二、眉毛处痛5 d( k3 k( i4 a" ~8 M  W0 J0 V
' D, ~0 o& m% v2 _7 O6 g
  症状描述:眉毛处剧痛,并且在头部倾斜时加重。
1 f: @0 G' k* q2 d- E& ]4 m% V! f, Q: `' Y: G6 z8 A+ d
  可能病况:鼻窦炎。0 |9 S) V7 _1 K

3 k: V, p1 `! e4 w* X9 d4 A  |  自我调节:你要在眼部和颧骨处放一块热毛巾,湿热的潮气能帮你减缓疼痛。如果仍不能缓解,你需要尽快去看耳鼻喉科医生。$ f7 ~: R7 z4 o/ }' F8 u3 `

8 ^6 [8 ^% b0 w* f$ d  三、咽喉疼痛
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  1.症状描述:咳嗽、咳痰,并伴有呼吸困难。
# ]; K! v# a" ?. R& A4 V5 k7 q. i* h
  可能病况:支气管炎。吸烟、细菌、过敏或病毒都会使支气管发炎。急性支气管炎一般能在几日内自愈。但如果每年发病期超过2至3月,并持续2年以上,就会转变为慢性支气管炎。这种疾病可能发展成肺气肿和肺癌,给人带来很大的痛苦。
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  自我调节:你要尽快就医,最好是戒烟,如果不能戒烟,要减少吸烟量。1 m( `! N  k5 b! O" M3 B6 Y

: X: ^: Q3 N! n% O, }; U3 g3 w8 w: P  2.症状描述:咳嗽、咳痰、胸痛、发高烧。
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$ L! f: _! t5 J# n2 B" i; V2 D  可能病况:肺炎。引起肺炎的细菌和病毒超过30种。
) @5 [4 p% {' y$ w6 {6 k8 P
1 h+ K3 B$ R& C0 M% w  自我调节:你要尽快就医。你有可能需要拍X光片,以及静脉注射抗生素。2 o  U" b5 k* X0 }; x$ e

  L; |' T3 P: e+ `+ V) V+ B  3.症状描述:喉后部痛痒感,产生大量的鼻腔分泌物。# i( M2 C  f5 _. E! |
, D% Z* u" W. L4 ~. V6 S
  可能病况:过敏。身体遭遇灰尘、花粉等过敏源,正通过努力分泌黏液和泪液来进行洗刷,这也是一种自我保护的机制。3 S, H& N2 n. O6 ^

) d$ a  v8 c+ J; t4 M. k  自我调节:抗组胺类药对抗过敏有效。仔细观察你的饮食和周围环境,最好能认清你对哪种物质过敏,今后要尽可能的躲避它。

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 楼主| 发表于 2009-4-29 08:46:35 | 显示全部楼层
 
5 B) i) P4 u. I8 t 四、胸部疼痛
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& M' ]" j3 `8 ~" a  1.症状描述:胸部出现针扎样、烧灼样的刺痛。
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  可能病况:心绞痛发作。可能是由于冠状动脉被阻塞、心脏供血不足而发生心绞痛。心绞痛经常来去无踪,在跑步、爬楼梯时突然袭来,半分钟之内又转瞬即逝。但切不可麻痹大意,这是严重心脏病的征兆。3 E5 u. |$ O  l2 |: m3 u& ?- J% a) M4 L
2 H$ a$ _; f6 W! ?
  自我调节:第一次怀疑心绞痛时,你要尽快咀嚼一片阿斯匹林,然后去医院看急诊。阿斯匹林能阻止致命的血液凝结。冠心病有时非常危险,千万不要延误。如果医生已经确诊了是冠心病,你要在自己的上衣口袋、皮包这些随手可及的地方都放上硝酸甘油,以备不时之需。+ V1 T; a% i( n/ m- v

+ V! r- c4 z6 X# {  2.症状描述:胸部正中灼烧样疼痛。
4 l% G" @* U* x3 R
; x# ]' m9 o# D) u  可能病况:胃酸反流入食管。食管末端有一处肌肉,负责将食物推送入胃部,并且阻止食物返流回食管。当这处肌肉出现问题时,酸性很高的胃液便会进入食道,使食管黏膜受到损伤。( [9 G/ C$ G" |" q
4 W# G1 ~, H  U+ i8 P9 J
  自我调节:嚼一片水果味的口香糖,这会帮你产生足够的唾液,冲刷食管中的胃酸。还有,一定要远离辣椒之类的刺激性食物,否则会使病情恶化。如果你经常犯病,就应该去看医生,因为长期慢性胃酸反流可能是食道癌的征兆。% `# L% t, u: F. n" f% C# k1 S, p

4 T, q. h3 ^& k2 T; e  五、胃部剧痛* T1 ~& ?+ }6 e0 ]

; w6 |% i7 n' ]9 n, e2 h  症状描述:胃部剧痛,然后会转移到右下腹。
, s7 a5 E) J, ^6 I0 s
8 F; ?/ y7 G7 P2 ?  可能病况:阑尾炎。* X% J4 {. X' D- M

3 G2 l2 o+ {% s3 J1 K% I  自我调节:就别自我调节了,赶紧去看医生吧!这种病经常需要及时进行外科切除手术,否则会发生阑尾穿孔之类致命的问题。切记!在赶往诊所前,不要服用任何止痛剂,因为在病况没有完全明确的时候,止痛剂会掩盖病情,为医生诊断带来困难。

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 楼主| 发表于 2009-4-29 08:48:01 | 显示全部楼层
# Q. \1 I1 L( b- B0 H7 N8 }
    六、腹部疼痛
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  1.症状描述:腹部灼烧样的疼痛,好像吞了一个烟头。
$ M6 l6 [6 A( ~2 Z
& o/ s: P" y: s: r  可能病况:胃或十二指肠溃疡。这是因为胃部或十二指肠的黏膜出现破溃,遭到强度很高的胃酸的侵袭,因而非常痛苦。
0 z1 Q( [! ~2 |: j
- Z$ d2 s' Y) Z6 p/ I1 O6 v  a' O  自我调节:你要迅速去医院就诊,医生可能会为你安排一次胃镜检查。只要能够明确诊断,目前有多种药物能够治愈溃疡,重要的是坚持服药和注意饮食。你要注意不要喝牛奶,因为牛奶富含蛋白质,能够刺激胃酸分泌,使疼痛加剧。  g5 u& T- l! {/ ~- ~5 ^& |

& @/ u% \' b9 J8 O' k% V9 ?8 ]9 n  2.症状描述:上腹部尖锐的疼痛。
+ Q0 x7 x& A# ^6 g1 m. O! ^2 o- }! a3 x3 K: z
  可能病况:胆结石。这是由于胆囊内生出小块的胆汁颗粒,导致胆管梗塞和发炎,因而发生剧痛。
/ Y+ L- [3 j2 p! x
: e: T: C, s3 [5 Y. x: H4 _2 z1 e  自我调节:你要迅速去看医生,与医生商议是进行手术还是药物治疗。为了预防胆结石,你要吃好每一天的早餐,千万不要空着肚子去上班。3 u- ^' F6 U1 c
& M: F0 V) w" k& A. }
  七、背部疼痛
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/ z5 ]/ ~* z0 L2 V  1.症状描述:背部下侧狂热的痛感。1 r8 T! k2 Q/ \2 M
9 Z2 {! o! d9 O" z. q/ i1 f$ a
  可能病况:肾结石。身体吸收过多钙质,并排入尿液,钙质在尿道形成结石、阻塞尿道,因而产生剧烈的疼痛。
& @& A2 C6 ^0 b  u: M
- N# A( {/ L0 l- m% J; J$ Y; `; J  自我调节:你要多饮水,水分能稀释尿液,减少结石发生的危险。如果你以前曾有过尿道结石的病史,这次应该去看医生了。
( N4 g  y  M  x/ O; \
3 P# u9 c9 Y4 Y  2.症状描述:背部肌肉扭缩,脊柱僵直。
. w7 Z% c  R- X6 m$ J( Q1 |8 W8 \- w- {5 h$ p' g. C" a  P
  可能病况:脊柱椎间盘退化。长期坐位工作以及姿势不适当,脊柱过度劳累,椎间盘容易受到伤害,产生疼痛及僵直。1 w! }' A" D' g& b6 |; z
# g# b: S3 W+ L4 Y( P9 r: w5 l
  自我调节:你要服用镇痛剂,仰卧在硬板床上,膝盖弯成90度角。这种姿势可以减轻背部和脊柱的压力,保持此姿势20分钟,可收到几小时的疗效。

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 楼主| 发表于 2009-4-29 08:49:27 | 显示全部楼层

. w. U0 t# i$ ~  八、小便困难
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  症状描述:小便异常困难。尿道处出现白色的脓液。
; p; Z+ j$ ^: ?- \7 A, E
$ [8 W7 ^4 ?) ^  可能病况:淋病。这是一种性传播疾病,由淋球菌感染引起。但不一定意味着他曾在外面寻花问柳,很多时候,桑拿、不洁的公用浴室也会传播这种疾病。
7 v& v0 _2 y; h9 h2 `- |* O# V  X( y& N* w
  自我调节:迅速去专业的男科医院做检查,请医生开具有效的抗生素来服用。  }* D, p5 _1 B8 Z3 R. Z) K

6 K1 g5 O& s" u- C" H  九、大便疼痛, {" h- a6 t/ {! I

2 Z* H- h' W: c6 @. ?3 e  1.症状描述:大便困难,甚至排便时出现疼痛感。. A" h" `3 P8 V% g+ {! n# d4 G

# r" f( @& y( s$ L( _  可能病况:便秘。
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  自我调节:你要多饮水,天天吃苹果。如果频繁出现便秘并伴有腹痛腹胀,你要及时就医,不能耽误。
6 H& e$ v. Z2 x7 g' i  D; r, z9 I% h) z( O: L. V- d) r/ j
  2.症状描述:大便困难,出现便血症状。
" Q4 Z+ V6 |; S
% y- T) B7 d7 S7 v1 h  j' `& p9 g  可能病况:有可能是痔疮破裂引起的,但也有可能是另一种致命的疾病——直肠癌。
; v5 x4 o2 p3 B6 K
1 F# E+ g# O5 x/ p, Y. T  自我调节:你要迅速去医院检查。肛门检查有可能令你非常难为情,但这种检查确实是非常必要的。, R  l7 F  s) E" p* G/ X! e* ^* z
5 U, |0 k% g* r: ~8 {# y
  十、周身疼痛
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' w# `0 q) R$ x# |( {5 v  A  症状描述:疲惫、周身疼痛。
* o3 R, F. A$ t$ Y; L5 g% P
1 ?7 V& b  w7 S2 M; D1 A: n6 h; K  可能病况:感冒或流感。多数情况可以在几天内好转,但有时也会发生更加严重的并发症,像心肌炎。/ C* o: s  j/ ^# {3 l

; K9 k, G6 D* p+ r9 ^; t8 {  自我调节:你要多饮水,好好休息,千万不要再加班加点工作了。当病情严重时要去医院就诊。如果你经常被传染上流感,你就需要去诊所注射流感疫苗。

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发表于 2009-4-29 11:12:33 | 显示全部楼层
其实男人更应该多多关注自己的身体健康
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