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压力可伤害人体7系统:影响生殖系统降低性欲

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发表于 2009-4-28 14:59:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
你是否感到压力无所不在?据美国国家职业安全与健康研究所的最新数据显示,美国每年因工作压力造成的损失就达3000亿美元。而压力不仅带来物质损失,据《华盛顿邮报》4月25日报道,医学专家们发现,压力还会伤害人体以下7个系统的健康:, H/ @9 A7 L! o8 V. t2 @" q

3 E* H# F6 D0 J8 f" Z  1. 神经系统。受到压力后,肌肉会突然转变能量的来源,“击退”被察觉到的威胁。交感神经系统向肾上腺发出信号,释放肾上腺素、皮质醇等激素。这些激素会加快心率、升高血压、改变消化系统的活动、升高血糖。: v+ O0 c1 c9 q4 a7 h3 z& l8 d
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  2.骨骼肌系统。受到压力后的肌肉张力会增高。肌肉长时期的收缩可以触发张力性头痛、偏头痛和各种骨骼肌的疼痛。
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  3.呼吸系统。压力让你的呼吸费劲,由于费劲,会让你的呼吸变快,引起精神恐慌。  L- S2 A1 [3 l+ L: Z: `+ v( E

1 `8 f) K9 f7 J+ w  4.心血管系统。虽说压力的应激是短暂的,属于急性应激。就像人处在拥挤的车流中,引起心率加快和心肌收缩的增强。但反复发作的急性应激可以引起冠状动脉的炎症,甚至可以导致心脏病的发作。
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4 c, V* i& o) a" O# _" q  5.内分泌系统。压力来临,大脑从下丘脑发出信号,引起肾上腺皮质产生皮质醇。同时,肝脏会产生更多葡萄糖为身体提供额外的能量。压力消失后,你可能会觉得身体突然垮了下来,这是因为你消耗了过多的葡萄糖,身体中的血糖含量较低,就像一整天没有吃饭一样。3 L% o& l2 f; @* V  i; c) S; ?

, S& G) i& u( w2 b( A) w  6.胃肠道系统。压力会让你胃口大增,而后你会发生胃灼热或酸返流,你的胃还会产生恶心甚至疼痛。如果压力很大的话,你甚至会产生呕吐症状。压力还会影响你的消化道和肠道对营养物质的吸收,你会因此而发生便秘。/ }4 i( w- Z2 E9 u4 A+ b1 ^( L3 v

9 a9 s8 ?( S4 j5 z% S+ ^+ T4 l/ h# m  7.生殖系统。男性受到压力后,会影响生殖系统的正常功能,时间长了,这种压力导致的慢性应激会损害睾酮和精子的质量,引起阳痿。女性受到压力后,会引起月经失调或闭经,还会导致月经周期延长,甚至加剧疼痛。压力还会减低男女双方的性欲。(
发表于 2009-4-28 19:53:57 | 显示全部楼层
不过处在压力下的人们在想事情出神时往往胃口不好啊
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