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$ z# I2 f/ V7 c【菜名】 [东北菜]--熘肥肠
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【原料】
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主料:猪净熟肥肠250克。( q1 i8 B& x& p7 D/ \
O- {9 I$ J7 z9 F) |+ q8 ^辅料:水发玉兰片10克,水烫油菜15克,水烫胡萝卜10克,水发冬菇10克。猪清油、酱油、醋、花椒水、绍酒、味精、葱、姜、蒜、香菜梗、鸡汤、湿淀粉。' q9 T7 w' Q! s: b
% S3 k$ T3 w4 H8 }! V5 Q【制作过程】 + p7 i2 c6 M* m: T. F9 O' ]8 H/ |
, F6 r% A! V$ u, O$ H- R1、把熟肥肠切成斜刀片(约一分半厚)。将水发玉兰片、胡萝卜切成片。油菜切成段。葱切成象眼块。姜、蒜切成末。香菜切成段。冬菇切两半。
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' \! N4 a; D9 ~2 N, S5 n" K2、用酱油、醋、花椒水、绍酒、味精、湿淀粉、鸡汤对成汁水。 , k9 B; d/ q0 H( R
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3、勺内放猪清油,油热八成时,将肥肠倒入勺内冲炸片刻,倒入漏勺控净油。% w" H) e8 b" [! x1 h, z3 ~
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4、勺内放少量油烧热,用葱、姜、蒜炸锅,放入玉兰片、油菜、胡萝卜、冬菇略加煸炒,接着将冲炸好的肥肠倒入勺内,将对好的汁水烹上,再放入香菜段,颠炒几下出勺即成。
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【特点】) ?) ^; ?( t' b' c- N
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滋味香浓,肠肥软烂。 |
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