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材料:7 I0 y. G' q9 n5 y; f
猪里脊肉(320克)、葱丝(1汤匙)、姜丝(1汤匙)、香菜末(2汤匙)
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腌料:
" t" a3 f( ]2 v/ ^ 盐(1/5汤匙)、料酒(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、生粉(2汤匙)
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t* g& `, v5 @芡汁:
3 K5 I6 S. ~8 j; [. V9 t- q5 m 海天铁强化金标生抽王(2汤匙)、白糖(2汤匙)、海天金标米醋(5汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、生粉(1汤匙)、清水(1/2杯)
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; F' }8 B* g/ C# U4 x炸浆:' s5 r0 U- H) a
香炸粉(5汤匙)、油(1/2汤匙)、清水(1/2杯) 1 v" q, I3 F* V" t7 Q
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调料:
2 i0 w! l8 ~' `7 l7 g 油(1碗)
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做法:+ u# a+ t0 M8 T, c! J# Z( U* S
7 O7 ]/ X* C+ e/ y! O 1:猪肉洗净,斜切成薄片,加入1/5汤匙盐、1汤匙料酒、1/3汤匙鸡粉和2汤匙生粉抓匀,腌制30分钟。7 d' l3 X3 w5 B4 d
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2:取一空碗,加入2汤匙海天铁强化金标生抽王、2汤匙白糖、5汤匙海天金标米醋、1/2汤匙鸡粉、1汤匙生粉和1/2杯清水调成芡汁。8 n! N, }. t6 z$ W9 p1 I
! d$ B, h& ~0 S* i 3:再取一空碗,加入5汤匙香炸粉、1/2汤匙油和1/2杯清水调匀,做成炸浆。
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4:先给猪肉片沾上一层生粉,再裹上一层炸浆,然后置入盘中待用。* d2 @1 y) d: u L0 ?
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5:烧热1碗油,插入竹筷待其四周冒细泡,分批夹入猪肉片炸至外酥内嫩,且呈金黄色,捞起沥干油待用。
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6:烧热1汤匙油,炒香姜丝和葱丝,倒入炸好的猪肉片炒匀,浇入芡汁勾芡,撒上香菜末,即可上碟。2 U) W# A5 s2 r- T$ Y
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小贴士 ! {- D2 `8 v6 \7 w" z8 e
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1、猪肉片沾上生粉后,要轻抖去多余的粉,以免炸好后面衣过厚,影响锅包肉的口感。
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; L, H z1 h! T; c' ^$ D 2、猪肉片要一片片下锅油炸,要不时将其分开,以免肉片粘连成团,不能炸匀炸透。
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3、调制芡汁时,要一边试味一边下调料,直至芡汁酸甜适口便可停手。
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9 H q7 S9 R' B' m 4、猪肉要片成较大的薄片,这样既可以均匀地裹上炸浆,又容易炸熟炸透,吃起来也更入味。
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5、锅包肉制作关键在于炸浆和芡汁,前者以捞起适量炸浆往下倒不会断为准;后者的生粉不宜多放,否则芡汁会将肉片粘在一起很难分开。 |
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