|
自然 简单-核桃露
6 { e, l( o4 d. z7 B. E材料:
8 p3 }7 j( t4 }生核桃1杯、清水3杯(或者2杯清水+1杯牛奶)、蜂蜜或糖适量。
' _6 e( Y* O B$ Q" ]1 q- j" D9 F1 L2 g: u- N3 \) o! \: l8 I1 Z) S
3 u$ R) K6 y( M$ q. \9 y" t做法:
& y% i' G! G; H4 C1、生核桃剥去硬壳,放入开水中浸泡一下,然后取出剥去外皮,依照这个方法处理好所有的核桃。
# m5 U. R1 }# q: f6 ?* E# R1 o
1 e4 T. Q! Y9 G; y/ j8 _2、将处理好的核桃放入搅拌机,加入2杯或3杯清水,搅打成核桃汁。! i* p6 Z1 C( h! P
- ~. \6 s2 i$ C: c( w& d
3、取来小汤锅和滤网,将打好的核桃汁倒入滤网,分离出核桃汁和核桃残渣两部分。核桃残渣可以加入其它粮食用来做主食~
9 a, V+ t0 d" A1 p
+ I# _0 F2 B3 f0 a8 C4、过滤出的核桃汁放到火上,再加1杯牛奶,如果你直接用了3杯清水,就可以不再加牛奶了。小火边加热边搅拌,煮开后关火,稍稍放凉,喝的时候加入蜂蜜和白糖调味即可。% v0 U, x$ w" c; L+ m3 o
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?加入华同
×
|