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自然 简单-核桃露
, K# }' z4 R9 C w4 I6 o' p材料：
. o9 q, F. h! F V9 C& I* Q3 t生核桃1杯、清水3杯（或者2杯清水+1杯牛奶）、蜂蜜或糖适量。6 h: y1 J+ n: }# c0 B3 h; r0 ^" }7 R
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4 W7 W& M. j7 C0 T3 `- a o$ F: O做法：
t2 t/ g+ W. ?- b# ]1、生核桃剥去硬壳，放入开水中浸泡一下，然后取出剥去外皮，依照这个方法处理好所有的核桃。
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2、将处理好的核桃放入搅拌机，加入2杯或3杯清水，搅打成核桃汁。6 U0 Q9 C2 B/ f' X0 l1 D) S
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3、取来小汤锅和滤网，将打好的核桃汁倒入滤网，分离出核桃汁和核桃残渣两部分。核桃残渣可以加入其它粮食用来做主食~
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5 h) D: R2 i- c J, T4、过滤出的核桃汁放到火上，再加1杯牛奶，如果你直接用了3杯清水，就可以不再加牛奶了。小火边加热边搅拌，煮开后关火，稍稍放凉，喝的时候加入蜂蜜和白糖调味即可。 t+ U% F9 h/ p6 Z( a7 S
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狗仔卡
发表于 2009-4-22 11:05:09
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