求减肥良方!

mylovegay · 发表于 2009-4-21 22:23:13

本人没有什么耐性，不喜欢运动，食疗又坚持不了多久，又不敢吃减肥药，有哪位仁兄可以给我一个更好的瘦身的方法啊。跪谢

kangkang12 · 发表于 2009-4-22 09:20:43

运动，运动，再运动

垃圾男 · 发表于 2009-4-26 14:17:15

运动。稍微少吃点。尤其是晚上一点要少吃不能吃夜宵。不要老坐着。健康减肥不要吃药。对身体不好还得反弹

龙宇 · 发表于 2009-4-27 20:28:24

我的QQ签名，减肥大计始于嘴下！适量运动有益健康！

lin5566337 · 发表于 2009-4-28 16:03:58

少吃多运动才是王道~

微笑yiyi · 发表于 2009-4-28 19:58:19

天天飞机一次再一次

xiaoleidecn · 发表于 2009-5-2 08:57:14

少吃！努力工作！

stunning · 发表于 2009-5-3 15:39:08

就是要游泳+游泳+游泳+游泳+游泳+游泳+游泳

davytaco · 发表于 2009-5-3 16:20:55

减肥就是不吃,我朋友212斤减到145,试过所有方法,吃药,跳操.最后瘦下来就是一个月吃很少很少,刷的瘦下来了

atbtm · 发表于 2009-5-4 01:15:10

你减肥比较难啊。。多运动一下多好

账号		自动登录	找回密码
密码			加入华同