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怎样从丑男变帅哥(绝对受用)

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发表于 2009-4-19 08:28:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
我曾经给我的好朋友看我高中时的一张照片,他先大惊:这是你的照片吗?不可能!。然后是说:我现在真的相信麻雀是可以变凤凰的。
7 [" Z. Z$ r0 C$ K) B/ v4 ?
+ K' R0 @0 R$ X0 x: \$ i# c& |    人都有某种先入为主的思想,最后看到你,和再回顾过去的你,虽然这中间有些东西是没办法改变的,但是两个极端的不同呈现方式可以给人绝对不同的感官。+ i8 _9 n4 B# Y; U6 [
    以下完全是经验谈,照着做绝对没错哦!
; }& {/ @2 e- g/ _* S% `7 H1、减肥或塑身(或保持身材)+ z" N5 f, n/ G9 N, H- t$ Q
    不管是男生还是女生,这一步是非常关键的。至少在当代主流的价值官中,还是瘦好看。当然也有例外。胖的漂亮或者帅的话,那就是一种绝对的天生丽质了。我以前是个绝对的肉球,很多身边的朋友会给我起一些外号,都特别让人不好受,比如“老爹”) T9 i6 i. Z# }  h( c( ~
    减肥和保持身材的绝招:告诉各位,不要相信广告中的减肥产品,相信自己是最重要的。但是也没必要改变太多的东西。我在短期内从一个大胖子变成许多人看到觉得很瘦的人,有以下一些要点" T" j( }9 w8 R& T, }. [) v2 }
    (1)不饿的时候绝对不要吃东西。这是大部分胖的人之所以胖的根本。如果你没有饥饿的感觉,千万不要去吃任何东西,不管是零食还是主食。/ |, c( L% Y1 k3 L: }2 F1 p
    (2)吃饭吃到六、七成饱。这一点是减肥最重要的。吃饭吃到你觉得OK了,但是还可以继续吃的时候就停下来。绝不要吃到十分饱。
+ {- d: w7 P3 b- n7 J1 M4 W    (3)睡前三小时不要进食。或者还可以严格到,6点前吃晚餐。6点后不要再吃任何东西。带着饥饿的感觉入睡最好。千万不要在睡前吃东西,睡前进食是增肥的最好方法。' g3 \  s; |2 b" b8 }
    ——这么做绝对让你很快瘦下来。另外注意饮食结构,不要吃太多水果。并且这些原则都是养生的好方法。7 [9 W+ l# m  J. y- ]: ~
    对于局部减肥的人来说,做适量的运动是必要的。如果你不是特别追求肌肉,做一些简单的日常运动就可以了。比如仰卧起坐,举举书本。! Q. X$ {+ U$ J& K% f
    *水果减肥法是没用的,很多人用吃水果代替主食——这样确实可以在短期内减重。但是既影响健康,也非常容易反弹。一旦你停止下来,你的体重会快速飚高。' Y- r" \4 _, [( @5 W. [
    *大部分减肥药都是减去人体的水分,造成体重下降的假象,因为人体的构成中很大一部分是水。看自己究竟胖不胖,体重不是第一指标。
5 s" E5 H5 {0 x3 l% C/ {. ]    *从一个大胖子减成一个瘦子,需要注意面部皮肤的保养。 8 g7 ?$ s' `" O0 Y6 G/ @
    *对于过瘦的人,睡前大餐外加甜点绝对有效。对于骨架小的人,那真是很难受了,只能说,你可能穿大部分衣服都不会好看。& D3 P6 R$ J# a* z8 z$ s7 J$ s
2.发型6 `# A8 R  Q7 M0 ?9 w$ E
    发型对一个男生来说是最重要的部分。如果你还只是刚刚参与丑男变帅哥的计划,就先不要去考虑各种奇怪和个性的发型了。你可以多参考一下那些比较俗的节目“快乐男生”“加油好男儿”——这些节目中男生的发型适合大部分人,也是最初级初等的发型样式。8 w+ q% U9 H+ O
    (1)不要留很长的头发,那样不会好看,除非你真的外型天生很佳。
) W4 j3 H, L! s9 K) `3 s& {8 ~1 P    (2)根据你的头型来确定你的发型。如果你的额头很高很长,你可以考虑弄个漂亮的刘海。如果你的头型很短,一定要把头顶部分的头发抓起来。
& y* _7 Y, k! _, @% W) ]    (3)常备一罐发蜡,可以随时给头发定型——男生头发的定型非常重要。如果你的头发比较长再用啫喱水。
  G6 `8 k; k1 G# v+ i    (4)如果你的头发自来卷,很难打理,你有两个办法可以解决,第一、买一个拉头发的陶瓷的电发夹。便宜的一个大概50块钱(贵的像理发店的那种要上到600、700)。在沃尔玛、屈臣氏或者电器店里面可以买到。我一直在用,对自来卷的人来说非常重要。自来卷的头发用发蜡都没办法服帖的。  ?+ d4 y5 @. g& G/ i
         有人会说,可以去理发店做柔顺和拉直。我告诉你,对于自来卷的人来说,柔顺是维持不了多久时间的,而且柔顺的费用还比较贵。如果你很有钱,当然可以定期去做柔顺。最好还是自己买个发夹,用来拉头发。不过发夹拉的头发是暂时性的,只要头发湿水就会回复原样。所以出门前拉个头发会很不错,如果你隔天没洗头,那么稍微打理一下也就OK了。" h2 L' R- z! ?' \  ]7 W# }0 [
    (5)戴帽子。上面说了,自来卷的头发第二个解决办法是戴帽子。如果你希望享受时尚度的话,你可以戴个套头的帽子,包在头上。找个合适你自己的,颜色以黑色与白色为宜。这样你就可以不用弄你的头发了。——鸭舌帽或者棒球帽有点开始过时了。3 X$ Z: S5 \$ R2 Z5 h: q
     *用发夹是比较伤头发的,所以可以定期去做头发的护理" @4 F& S- Q* j+ q, P
     *发夹对短发的持久性非常好,发夹也可以拉短发,而且拉完后可以不用发蜡。直接在拉的时候定型。9 ~9 h$ W7 P) @1 n4 j
     *如果你没有绝对的自信和对时尚足够的把握度,请不要轻易戴贝雷帽' z# f* |, I" d6 x
     *如果你戴帽子出门,请注意和你着装的搭配2 g! w& C9 C5 r& d) |  v* [
     *自来卷在夏天可以理子弹头% _4 n- b- W* ^- q/ {
     *不要理简单的平头。不要将你的头发中分或三七开、二八开。& w9 g7 g0 I" _& l
     *如果你的发际很高,请注意头发的层次感
; b2 k" U0 h- @3 n1 [6 T     *不要轻易相信理发师的建议,他们一般都会给一些很糟糕的建议
2 X+ H- k" u1 b; Q+ x7 H     *不要随便染发,那样会很台或者像太保+ U4 u0 {" I& ?! B  P
     *发型如果过于简单,只适合天生的帅哥。你要撑场面的话,一定要花比较大的功夫在你的头发上。几乎出门就要打理。- W) W& H; ~* l8 m, w$ n
     *如果你对时尚知之甚少,并且不了解自己适合什么发型,那么千万不要去尝试卷发- M% Q6 ^' Q8 }$ n! B9 f9 x

# C" b% t( M# i; k& K——很多男生只要把头发一放下来基本就从帅哥变成人堆里的人了。发型真的是帅哥的灵魂。
- {- U$ O% r  O) v% A6 v5 d! Q3、修眉! S% l1 {- `3 k
     如果你是丑男。影响你一个很重要的环节就是你的眉毛。6 ?. |: J0 o  B8 H
     有很多男生的眉毛是塌的八字眉或者纯粹的两道平均的弯眉。这样太有喜感了。如果你要做喜剧明星就可以留八字眉,你去看看冯巩、陈佩斯就知道了。* @+ s6 x0 V' s
     这种情况就一定要修眉了。别看眉毛是个小物件。他影响你五官的程度不是你简单可以想象的。所以尤其是八字眉的仁兄,你去照照镜子,看看你扬眉时候的样子。如果你八字眉严重了,就去找人给你修眉。
, c: }8 A' e# A. U# Y0 f    (1)男生的眉毛不能像女生那样修,必须保持粗度。很多男生修眉毛修成细细的一条可真是非常恶心
, a0 z! L. [+ Q( ^7 T3 t7 o5 p, m    (2)八字眉矫正平,或者向内的凌厉气势,可以增加你的帅度。对八字眉而言需要动大手术,不能简单修一下。找会修眉的人给你修。
9 k6 k3 l3 \% j8 N2 F1 k. \    (3)修过一次眉之后不是一劳永逸的,因为眉毛还是按照原来的地方长出来,所以你需要定期去调杂眉。为此,你当然可以定期去理发店修,当然也可以自己备镊子或者刮胡刀去掉这些杂眉毛4 U6 q6 u% d! U- D9 S3 j
    (4)去大型的某某国际理发店,都会有修眉的店员。如果你去理发,顺带修眉的话,对男生而言,是不需要收钱的。
. X2 f  o# f0 ~. e. _     *如果你是浓眉,注意不要把眉毛修淡,这是很好的优势。不过如果已经浓到四散,就需要好好修整一下了。  G" p  B6 `  y- x, k
     *如果两条眉毛中间连在一起,那更需要修。) d" v  `; m* H4 j# m" u
     *就算你很有钱,也不要学女生那样去纹眉或植眉,如果你这么做了,那么你几乎被毁了...
5 B* t; u3 S1 D. O; Z     *剑眉是男生最理想的眉形,但不要过于“剑”了。
% `2 H9 Y; r# O* m! y, W- Z4.眼睛的部分(相关眼镜等)——不戴眼镜的请忽略此部分% i7 S3 a5 G) X1 p1 u
     我从初三开始戴眼镜。戴到大二大概5年时间。然后我就开始摘掉框架眼镜,起初会不习惯,觉得样子不如戴眼镜好看。后来发现,那是假象……
1 V7 V* E, w5 K8 G    (1)不要觉得戴框架眼镜还可以让男生很帅——只有天生丽质,本来就非常帅的男生,才可能在戴着眼镜的时候还很帅,比如蒋友柏。
( c3 r9 p/ I7 ^' O    (2)只有在你眼睛真的很丑的情况下,才考虑戴着框架眼镜——这是很少一部分人。别以为自己就是这少部分人。
) D. N& A3 f- e7 W- X/ {    (3)如果你想变帅,请你立刻把眼镜摘下来。起初你会觉得很不习惯,或者你周围的人都不习惯,甚至认为自己不戴框架比戴着丑。但过些时间你会有所改变。尤其是长期佩戴框架,你眼睛的周围会产生黑眼圈,镜架的支点鼻翼处会有色斑。+ {0 R5 j6 u+ t# e9 }5 d' S- ]3 L
    (4)长期不佩戴框架眼镜,可以让你的眼睛明亮许多
1 R7 ~1 G; u$ F: M    (5)平时的视力问题,可以靠佩戴隐形眼镜来解决。(我第一次戴隐形眼镜花了我几个小时时间,第二次花了一小时……多戴后只需要几秒钟)
$ I  m2 \3 w' k" b    (6)只在非常必要的场合佩戴框架眼镜。- O. Q4 a' w- M, |! a" `
     *如果你的眼珠黑色部分很小,眼白部分太多。你可以考虑用佩戴美瞳的隐形眼镜来弥补,并且非常有效。美瞳的隐形眼镜价格也不贵,和普通的差不离。只不过美瞳眼镜的镜片比普通隐形眼镜稍厚一点。注意,男生不要佩戴扩瞳太大的黑色美瞳眼镜,那样会让你的眼睛显得很假。2 ]& P7 O7 b; _0 p
     *不要经常佩戴隐形眼镜,每天的时间请限定好。空余时间如果不是很必要,那就不要戴眼镜。; m7 V/ d" U4 r$ T0 x% {* Q) p
     *如果你的眼睛已经到了影响市容的丑态,那么就戴着框架吧9 o# T4 |+ W+ }+ C
5.眼睛部分(双眼皮与单眼皮)) k" l# F( f- u( I; I* y
     所有的朋友过去都说我的眼睛是完全无神的,而且看起来又很小,单眼皮。整个就是脸部的败笔。我也这么承认,所以当初才一直戴着框架眼镜。不过后来发现有一些神奇的东西可以改变。 - y- q5 F+ T" ^4 C
    (1)如果你觉得自己的眼睛是双眼皮比较好看,可是自己的眼睛却是十足的单眼皮,那么有两种解决办法。1.如果你有充足的预算,可以考虑去割双眼皮。其实现在割双眼皮的手术也不贵了,而且男生割双眼皮的也很多,我就有好几个朋友去割了,效果挺不错。2.如果你没有预算,可以考虑购买双眼皮贴。每份只要2块钱,可以在许多小饰品店买到,小摊上也有。不过贴双眼皮是个很费脑筋的过程。贴着双眼皮,保持两个月,不要拿下来,除非自然掉的时候再贴上。两个月后,双眼皮就自动定型了。不信你可以试试
$ f4 `8 X# m  K: A    (2)还有一些内双的人,双眼皮不明显,很容易解决。一方面是注意控制睡眠。还有就是用牙签去直接挑动你的眼皮看看,眼睛上面一点的位置,从靠近鼻子一端的眼角开始,分离一段眼皮出来。看看有没有可能挑成双眼皮,过去曾经有过这类产品可以将单眼皮通过这种方法,挑成双眼皮,并且可以维持一整天。睡觉后会失去。第二天醒来你还可以再挑起来。% U  U& P: }* u$ d# m
     *不要以为双眼皮和单眼皮的差异很小。双眼皮整体比单眼皮帅度加了N多分。
* j& O3 Z; V' ?6 O# N6 \     *也有单眼皮很帅的人,但那是绝对的少数,比如金城武。
0 Q  R' Z0 X3 E, O     *有些人,眼皮是时单时双的,那么我告诉你,用牙签挑的方法是绝对凑效的。我每天起床就是直接用牙签把双眼皮挑出来的。
9 x7 d8 Y% }4 B9 E7 S $ I9 f" V3 [$ b; X" N6 r5 e6 s
——自从完成前面两项之后,开始有人说我的眼睛很好看了,并且眼睛有绝对的放大效果。

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 楼主| 发表于 2009-4-19 08:28:52 | 显示全部楼层
6.着装部分& Q# q# a% L2 r" w* y
    (1)如果你对时尚或者搭配方法一无所知。那么你可以购买万能的牛仔裤,和上身的假两件套。(不过假两件套会整体降低人的质感)! O8 f/ M) v! S- \
    (2)不要买花花绿绿的衣服。金、银、黑、白、灰这五种颜色是白搭的颜色。可以任意与其他颜色匹配。男生的着装要有质感,主要是靠灰色与黑色支撑的。
4 a1 D' A( e# s! a; f  _$ q    (3)不要穿混合其他颜色的暗色系,比如土黄色、大地青等等,这样会显得老气。: e" c$ `- C2 q& ]: ?
    (4)如果你要走街头风格或者嘻哈风格,那么会很简单,多看看型男的搭配方法就OK# S1 G; L+ R* U" A' O8 f7 X
    (5)不要戴金首饰,那样会有流氓的架势5 [: a5 J  q5 Z1 [
    (6)平时可以用板鞋来替代运动鞋,这样会增加时尚度。
$ f" e! H( p! _8 a6 M) m9 `    (7)牛仔裤的颜色拿捏要准确,不要买街上大部分男人都会穿的传统颜色。可以买深蓝、或浅灰、黑色等等。& l" f8 g8 _- P6 u! _
    (8)如果你是刚接触时尚,请不要买腰带或皮带。——时尚的老手才会考虑这些。
, \' k- L2 K, _. T" \- W    (9)不要穿着休闲西裤,这种裤子搭配起来非常麻烦,而且单穿也不好看。
; `0 t9 t" K! Z1 J1 k6 j& }    (10)在了解时尚之初,不要购买太多奢侈品。8 B! U% S" H4 H+ ^

* A7 h$ ]* u, s, c+ [ 3 z  M3 @- o. H& W7 u+ ]5 K
     *牛仔裤是万能的,不过牛仔裤的型有很多种,自己揣摩
8 G. `+ t3 x3 Z) r# K, Y; O     *男生的牛仔裤和女生的牛仔裤区别非常大,如果你不是身材非常好,一定不要买紧身收身的牛仔裤(包括过瘦或过胖)。绝对不要买喇叭裤(一些特别的场合与搭配方式例外)。
' F5 \. f6 X, T# `+ b: D0 w1 ?     *如果你走视觉系路线,不在今天的考虑范围内3 |6 e- q" x7 D# q
     *不要轻易试穿靴子,这有点时尚的难度。而且很多男生穿靴子不得当,就会显得非常娘娘腔。% ^2 T- T  g8 g3 d0 e
     *如果不是正式场合,避免穿扁平的贝壳头皮鞋
3 x* j9 _& u2 L% p1 H; N- ^     *可以试试高帮的休闲鞋,对穿着有很大的帮助,并且基本百搭
5 L) }; ^+ g& k7 i/ x  d1 P3 `& B     *如果你觉得牛仔裤太俗,可以考虑穿着工装裤,那些也很酷。
# ]7 Z; d) ?4 r/ \$ r' [0 A     *除非是正式场合穿着的西裤或者类似绝对收身的裤子,穿着其他裤子时不可过短,长度最好在你坐在一般凳子上的时候都不会露出袜子为宜。(也有一些牛仔裤和绸缎面料裤子的搭配方式例外的,正式的西裤也不能这么长), I8 M# P0 S# ~. h
     *如果你开始懂得时尚,请考虑有质感的东西。
  k0 d; O- d8 s- t( s; P$ ]2 H7、护肤9 s  v7 W/ n9 `) y4 |0 C1 k3 V6 J
     脸上的皮肤必须得OK,不要满脸青春痘。所以就要学会护肤。比如用洗面奶,比如祛痘,比如补水等等。男生尤其是到25岁以后,如果你不保养皮肤的话,会老得非常快。3 D2 c9 N4 O! Z6 H* |
     肤质均匀些,尤其是脸部。否则会给人很脏的感觉。男生如果脸部皮肤很棒的话,就算你长得不怎么样,也会给人清爽和俊朗的感觉。(当然这一部分,我做得不是很好啦)。7 F" F$ \2 S3 x" `
     男生不一定要很白。如果你是古铜色的皮肤,那么需要给人健康的感觉。5 g# v; K2 Q+ e/ v: D! k
     准备一支遮瑕膏,脸上如果有突然冒出来的“污点”,可以在出门前临时用一下。% i& l( F3 `4 b2 S& _
     如果你还迷粉底,那你的皮肤就完美了。
; S+ l: W4 k3 y( ]! C  V# L( b     护肤我就不具体说了,这个要说的话太多了。
  `; v  g4 t- J
7 \! v9 H, {1 j) ^     *注意你的胡须,不要因为不好意思或者觉得麻烦而不去理他。一定要把胡子胡渣全面清理掉,要不然你会显得很脏。除非你修型。
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 楼主| 发表于 2009-4-19 08:29:13 | 显示全部楼层
8.整形$ h* y: \! v0 h  _! k+ u
     如果牙齿很丑的话,就去整个牙吧。或者直接烤瓷。不过好贵,整牙时间太久,烤瓷基本只有富人才会去做。这一步是我现在都还没做的事情。哎,我错过整牙最佳的时期了。+ |0 i) D: m, ^9 C$ ^
     脸部如果有很难看的斑的话,浅的可以靠脉冲光去掉。深的可以用镭射,镭射的种类当然也很多。如果你两颊的肉太凸,没办法靠减肥或瘦脸霜减的话可以打肉毒杆菌,也可以在下巴处注射玻尿酸。……诸如此类,这些的前提就是你有钱……效果都非常好。
' P- `  P& Z3 E+ x. i总结。
; Q* P8 e0 e3 g7 \& a     数年前,我是一个体型肥硕的矮胖子。而且平头,戴黑框眼镜,胡须不刮,穿着爸爸级别的成熟服饰,八字眉,小眼睛。
) M8 Y1 i; }. q! f- n# ?     完成上面这些内容,其实也是一个长期的过程。没人给我指点,我自己完成的。你可以比以前好看许多。修个眉毛,挑个双眼皮——整体脸部加分很多。全身减肥之后,脸会变小。加上发型的改换,拉直一下,用发蜡打理起来。在理发师那儿弄个简单的刘海,或者弄成前排的平平的样子,或者夏天弄成很短的子弹头。在着装方面进行比较大的改头换面。基本就完成了改造任务。
7 E& b" w9 b' k  d- T& u     貌似我周围这样的人还不少呢……
7 ~+ w  b$ a  [& R, @* o
! ]0 g6 G4 t2 P! H; k  a$ P3 _     最终:要保持也是很费事的!
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发表于 2009-4-19 09:37:38 | 显示全部楼层
楼主真细心啊,的确很受用的
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发表于 2009-4-19 11:33:06 | 显示全部楼层
很多男生只要把头发一放下来基本就从帅哥变成人堆里的人了。发型真的是帅哥的灵魂
# u  |. i" O0 G( {+ u9 a; r6 G  Z6 ^0 b4 \/ F
这句话我非常赞同,哈哈,,楼主确实是个强人!!!支持了~~~受教!
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发表于 2009-4-19 11:58:41 | 显示全部楼层
金城武现在也不是单眼皮了,他也割了啊!
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发表于 2009-4-19 12:21:49 | 显示全部楼层
LZ的贴是不是发错版了 应该到·完全型男手册去·
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发表于 2009-4-19 15:37:07 | 显示全部楼层
赞  难得这么多字我能看完 说明写得好
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发表于 2009-4-19 16:44:25 | 显示全部楼层
长的丑这些有用吗?
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发表于 2009-4-19 18:59:50 | 显示全部楼层
同问楼上~~~~~~~~~~~~~~~
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