花茶养生

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花茶养生

7 E) L& D3 E7 M: l' q美姿瘦身、健胃整腸：柠檬叶＋甘菊＋玫瑰＋薄荷
# H! }9 c  V2 n! L! r, z对肾好的花有：金莲花、竹叶青、康乃馨
脸色不好，气血不足：桂圆花茶
消斑的花：玉美人、红巧梅、情人草、柠檬片（是冲泡的剩余涂在面部滚疗面斑、粉刺）、橙菠萝
- p4 O" `; U% W) s/ \便秘者可以喝桃花茶，花茶不是说一天要喝几杯，反正喝到没有味道就是了
% Y7 R5 r8 s0 G养顏美容、美化肌肤：玫瑰＋紫罗兰＋薰衣草＋金盏花
帮助睡眠、调节神经系统：玫瑰＋菩提＋迷迭香＋甜菊叶
镇定神经、消除疲劳：茉莉＋香蜂叶＋菩提＋薰衣草
提神醒脑、解除宿醉：薄荷＋薰衣草＋金盏花＋甜菊叶
调节生理、活血护肤：茉莉＋玫瑰＋甘菊＋紫罗兰＋柠檬叶
长期对电脑：勿忘我＋茉莉

8 Z) G/ O: J2 v7 |- n3 k. P*对头发有好处的：
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　　1、菩提子-预防失眠，帮助头发生，抗焦虑，预防脑神经衰弱
( K6 x7 v. h# |　　2、大麦茶-健脾减肥、助消化，润肤乌发。
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( M  t& B9 G4 Z4 w　　*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳
, f) i: {+ @4 y4 k% [/ ?0 l4 Z- r9 ~　　1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效
　　2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情
　　3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
　　4、合欢花-宁神作用，主要是治郁结胸闷,失眠,健忘,眼疾，神经衰弱等
　　5、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
　　6、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效
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　　*明目去火：
　　1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
　　2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目
0 s1 j. ?8 h7 ~/ I7 w# j　　3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
　　4、杭白菊-镇静\解热\抑制多种病菌
7 K; G& z- _  _0 d8 e1 V　　5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
　　
　　*鼻炎：
+ g7 b  b# `0 A" F7 V: E　　1、辛夷花－治疗＂鼻病＂的专药
　　
, |( y& i  o% u3 T) z　　*口腔疾病、嗓子：
9 ?( B; }# U! C' Y# P　　1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！
1 |  @: b- z7 o- H7 \( w4 N6 l　　2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品
　　3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！
' w; e: O" @7 c: B; u# T+ N7 l　　4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果
　　5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
　　
' H( w- d' }* d. v. a! |　　*预防心脑血管发生的：
1 o4 e! E8 V8 b$ G, A4 l6 E　　1、银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用
8 `/ _; N& d+ X  ]　　 *对肝有好处的：
/ m3 E7 _" x1 ~2 t　　1、天然刺玫果－慢性肝炎和肠道疾病,抗衰老、抗疲劳、抗辐射
. y5 A2 {( q8 y! {8 L- h　　2、彩色菊花－清肝明目、平肝熄风
　　3、佛手花-平肝降气
0 {. k0 r* n) B7 ~7 [: g- A　　4、罗布麻－ 平肝降压＼对高血压，身体浮肿有效果
2 @+ B, g) H% m3 s9 g( N" x9 Q( C　　5、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。
　　6、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜.面色暗哑无华！
. j" @+ Y) q1 n: J4 X　　7、茉莉花蕾－疏肝明目、润肤养颜，面色暗哑无华．
　　8、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
　　9、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
　　9、决明子--清肝明目，对目暗不明，润肠通便.
# F- x7 \' O$ F: C$ T　　10、素心-调节内分泌，养心，平肝，对心脑疾病有效
1 ]4 j6 o; ~6 X　　11、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！
　　
" I" S5 I6 t* i2 s( o　　*对肺部有好处的：
　　1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
9 g6 n+ A- O- k　　2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清
　　3、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效
　　
　　*对胃有好处的：
( ?) g; w' ]% E/ C　　1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
　　2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
, I$ k$ }; r: ]# B, m# N　　3、苦丁茶：对健胃
　　
　　*对肾有好处的：
　　1、甜叶-糖尿病，高血压，肥胖症具有明显的疗效
　　2、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。
　　3、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
　　
5 S2 s  m8 D2 R5 E　　*养肾、滋阴壮阳的：
4 Q. ]. }: ?8 q: B6 Z1 ^　　1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神
6 j( p" ^9 m: w6 B0 V　　2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。
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　　*减肥的：
1 ~6 n; r" b5 s0 b4 G/ u* i! `  y　　1、荷叶
　　2、蕃泻叶-大便干结，口干口中异味，面赤身热，
7 n/ u( z5 B, ~/ D$ q' d" w. m/ I　　3、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容
8 W5 e  p& N- p- ^- ^　　4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香
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　　其中排毒养颜的：
　　1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
+ A4 r0 o% O* r2 Q- {　　2、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜.面色暗哑无华！
　　3、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
　　4、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
　　5、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
　　6、芦荟--排毒养颜，美白肌肤
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$ v* V5 f3 A: U, x. e9 A　　*去皱美白的：
: R5 R3 ?- t3 |9 A1 e# N　　1、小玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用　
2 h1 j+ L( U; t3 A　　2、玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用
　　3、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
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　　*消斑美白的：
( B; }5 @& Z$ D　　1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效
7 K' k* I! Q0 {* g. M' S7 J9 N4 G　　2、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳，
　　3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！
- J, ~6 {1 i7 {3 a; j/ H6 Z　　4、小玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用
: v  e% h+ ?4 m　　5、玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用
　　6、腊梅花－美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢！消玉殒
. ~: r0 {  H0 @1 N) f　　7、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
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　　*凋节内分泌、美容养颜的：
3 b  Z7 S* o1 T　　1、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
　　2、牡丹花--久服可令肌肤细嫩,容颜红润精神饱满,焕发青春活力
　　3、雪丽花-常饮此茶有抗衰老的独特功效！
　　4、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
　　5、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容
　　6、茉莉花蕾－疏肝明目、润肤养颜，面色暗哑无华．
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! G) {9 j9 r7 ~% i, J0 S  r# I0 C　　*对妇科有好处的：
　　1、杜鹃花－和血调经、长期饮用，令您肌肤细嫩，精神饱满
　　2、天山野生雪莲-关节炎\妇科\胃寒\男科\调经补血\温肾壮阳
3 k2 |) `  O: y# N7 I　　3、千日红--养颜、护肤、滋阴、调经
　　4、马鞭草-对痛经等妇科有疗效！
　　5、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
' y) b; r5 O  b' C　　6、苟杞子-舒筋活血，滋阴壮阳
3 S, {! c' v0 L( C$ N9 S　　7、勿忘我(蓝色、黄色、彩色)-补血，活血能有效的调节女性的生理问题
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8 @$ M+ l4 y/ r+ X; Y　　*治风湿、关节炎
　　1、雪莲茶-风湿及类风湿性关节支、肩周炎及腰腿痛
　　2、干荷花-祛风化湿蓬
2 @9 W* w$ [" U  Q6 `% S/ G9 J　　3、天山雪莲-关节炎\妇科\胃寒\男科\调经补血\温肾壮阳
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　　*丰满女性胸部的：
　　1、康乃馨-促进乳腺的发育，长期饮用，有显著的丰乳的功效．
　　
3 ]  t$ M# i4 O% c& `4 c　　*其中有广大作用，适合各种人群的是：
- P9 _# q8 }, M　　牛蒡茶-健脾\养胃\补肾利尿对神经衰弱和失眠症\女性美容有效
, d* T: h8 I) x; Q- ^　　香叶－能破旧血生新血、治内伤、吐血及有行血止血功能
　　人参花-补气壮阳，增强体质,抗疲劳,令您精力充沛
　　灵芝茶－全面调节人体心、脑、肝脏、肾、胃的功能！
　　
　　*糖尿病有好处的：
　　野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容
　　甜叶-糖尿病，高血压，肥胖症具有明显的疗效
　　
　　抗辐射-刺玫果
/ R$ M+ v) T( E0 I+ b　　 抗癌-乌梅
　　 *其它：
　　木瓜果－夏凉茶（解暑降温，夏天的饮品）
　　刺玫果-抗辐射
　　
　　
　　
　　附：
　　
　　花茶的各种功效
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2 u4 I% B, ]  c; W6 h; F　　1，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王
　　2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱
# ]2 P! ~* I# I6 b: h; B/ y* o. t　　3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。
1 q5 L; D( y( U8 Q) j6 F* a9 |( q* m# V　　4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。
* _5 d4 N3 I& B+ m7 W6 s/ }　　5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。
　　6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。
! H& R7 K" b) v: x- R" p　　7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病）
- |7 Y( N" w4 c7 K2 ]　　8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕
2 B. }8 X! _& I* n, V* B% J　　9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！）
* o" v# W8 C% n9 [　　10：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用）
　　
+ J5 M, f+ }* X# v) T: N　　特殊功效花茶
　　1，玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管
! T" r# q- @" l' j$ _7 H3 H% S　　2：白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品）
　　3：红雪茶：降血压血脂
8 U" G3 m0 D/ c' n) i1 A　　4：雪里开花：滋润壮肾
　　5：胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效
9 o! ]8 w' r' Z8 C　　6，野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶
. L# Y; L+ Z  h& |2 s- H/ B* m" E　　7．迷迭香----抵御电脑辐射，提神醒脑、疗头痛、增强记忆力；帮助消化、胃肠胀气、治腹痛；促进头皮血液循环，改善掉发和秃头现象，降低头皮屑的发生；减肥、消水肿、抗老化。
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' @4 [! ?: B% y" z- S7 K　　清香解渴，解暑（消炎解毒），清凉润肺，润咽喉的花茶
* Y# u9 s; q' w/ ?/ ^; _8 q2 _9 q, o　　1，玉蝴蝶：清肺热利咽喉
7 w$ u& Q9 @) P* ~& u　　2，金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化
　　3，百合花：去火安神，清凉润肺
( |" R: J4 l- h　　上三种搭配，效果更佳
( ]" F3 {- A9 X1 j# x/ }　　4，玉兰：养颜美白，改善睡眠
　　5，野菊花：避暑消热，清心明目
　　上两种搭配，效果更佳
: c+ o" ?, c/ ~% W/ @3 V  f- q. F　　6，人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神
; _6 y+ {) o" i' ]- w" e　　7，绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的（是中老年人和男士最喜爱的茶）
　　8，竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选）
　　9，金银花：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎）
　　10，金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等）
　　11，君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管）
　　12，金黄菊：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）
; G6 h$ y( H. ~+ U. ]　　13，茉莉花：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒）