花茶养生

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花茶养生
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$ z# W& j) [  G  [& f/ E美姿瘦身、健胃整腸：柠檬叶＋甘菊＋玫瑰＋薄荷
$ R5 k4 [* X& M/ C, q$ I5 e" }对肾好的花有：金莲花、竹叶青、康乃馨
4 J4 x5 }8 U9 A. t脸色不好，气血不足：桂圆花茶
2 L3 B4 T  Y1 x+ L消斑的花：玉美人、红巧梅、情人草、柠檬片（是冲泡的剩余涂在面部滚疗面斑、粉刺）、橙菠萝
便秘者可以喝桃花茶，花茶不是说一天要喝几杯，反正喝到没有味道就是了
5 L) b" L6 I9 T% |养顏美容、美化肌肤：玫瑰＋紫罗兰＋薰衣草＋金盏花
$ D8 W, {. S* w3 D8 `, N9 P1 u+ @帮助睡眠、调节神经系统：玫瑰＋菩提＋迷迭香＋甜菊叶
* d9 U; q+ n$ C  w镇定神经、消除疲劳：茉莉＋香蜂叶＋菩提＋薰衣草
提神醒脑、解除宿醉：薄荷＋薰衣草＋金盏花＋甜菊叶
调节生理、活血护肤：茉莉＋玫瑰＋甘菊＋紫罗兰＋柠檬叶
- j9 f7 y' Q) c, `5 E- B长期对电脑：勿忘我＋茉莉
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" U9 j2 y' [7 h*对头发有好处的：
　　
　　1、菩提子-预防失眠，帮助头发生，抗焦虑，预防脑神经衰弱
　　2、大麦茶-健脾减肥、助消化，润肤乌发。
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0 K. p# V& U( j. e9 h　　*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳
　　1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效
　　2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情
　　3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
' N% t; ?% q+ q1 o7 v　　4、合欢花-宁神作用，主要是治郁结胸闷,失眠,健忘,眼疾，神经衰弱等
4 g1 e$ }) ^/ F6 ?　　5、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
% ~, y! y+ z) M" r$ E　　6、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效
　　 　
　　*明目去火：
　　1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
# y" ?' T# {" a6 G# Q: z　　2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目
9 l0 o  r/ w" ^3 X- U  D　　3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
0 A- r/ h( f1 R( b　　4、杭白菊-镇静\解热\抑制多种病菌
　　5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
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$ C5 a/ i  j# ^# Z　　*鼻炎：
4 T7 H& p2 t; W7 @7 C2 j/ ^　　1、辛夷花－治疗＂鼻病＂的专药
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) v  F3 N, R+ ^- T4 y( C+ z4 w. d　　*口腔疾病、嗓子：
　　1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！
: M% c/ M) q# N7 v( R- y　　2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品
　　3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！
　　4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果
0 @3 q; C. ^0 K- n! ?( z( _2 {! C. C　　5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
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　　*预防心脑血管发生的：
- i' h8 u" F. A. `1 h　　1、银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用
　　 *对肝有好处的：
　　1、天然刺玫果－慢性肝炎和肠道疾病,抗衰老、抗疲劳、抗辐射
　　2、彩色菊花－清肝明目、平肝熄风
4 M; B/ D: {9 Y6 l　　3、佛手花-平肝降气
: H2 e" {. J; u4 w7 N5 m4 ]) T　　4、罗布麻－ 平肝降压＼对高血压，身体浮肿有效果
) L8 j: ]8 ]2 x, Z- e  O3 V　　5、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。
　　6、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜.面色暗哑无华！
9 v. m* G! R4 N7 b. u7 P8 k. M　　7、茉莉花蕾－疏肝明目、润肤养颜，面色暗哑无华．
3 h8 e" f+ ^$ C- Y* v6 S) T　　8、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
　　9、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
2 d$ `5 ^# d2 R4 r7 `1 D　　9、决明子--清肝明目，对目暗不明，润肠通便.
　　10、素心-调节内分泌，养心，平肝，对心脑疾病有效
* s' Y7 [! S+ q& e　　11、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！
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/ \* B5 F/ P% W　　*对肺部有好处的：
　　1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
　　2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清
, v- B- F7 O' P3 g7 F( Z　　3、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效
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　　*对胃有好处的：
　　1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
2 }) }' J5 o8 A# ^  T  \- h! D　　2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
　　3、苦丁茶：对健胃
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　　*对肾有好处的：
　　1、甜叶-糖尿病，高血压，肥胖症具有明显的疗效
, r/ Z5 G4 U* \! ]5 L　　2、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。
5 K# k: _& l  J3 P4 R, X% j　　3、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
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  B4 v( C+ M, m　　*养肾、滋阴壮阳的：
　　1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神
- i4 ^9 y* z; f" S" u9 R1 T　　2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。
　　
, n4 F+ G0 _* W+ r: V　　*减肥的：
　　1、荷叶
! F: ?/ d& U! M' \" F　　2、蕃泻叶-大便干结，口干口中异味，面赤身热，
4 D7 l2 C9 y1 E, X1 |　　3、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容
7 ~! `5 t! q( M3 C　　4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香
　　
" V. ?5 u& \! L* z2 C, B3 O( J4 N　　其中排毒养颜的：
0 z3 E: `" [% w" J( X　　1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
) B. \/ d# N3 u2 R. Z+ O　　2、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜.面色暗哑无华！
! p$ Q# v) T8 ?　　3、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
# b9 G) e9 Z! Z2 ]* u- ^　　4、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
　　5、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
　　6、芦荟--排毒养颜，美白肌肤
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　　*去皱美白的：
# Y: [- n6 u  r　　1、小玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用　
　　2、玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用
　　3、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
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　　*消斑美白的：
" q, a& N; S/ g" D) W/ o! _" U) a9 A　　1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效
　　2、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳，
: t* s9 I# n1 b( s/ N/ y　　3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！
$ H. `7 R  u4 G8 [; A& R) Q) s6 R　　4、小玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用
　　5、玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用
1 Z0 ~0 E) ?  n　　6、腊梅花－美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢！消玉殒
' j) f' e' e  u8 P; f　　7、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
　　 　　
, R$ x: n# q. ^$ L8 ^　　*凋节内分泌、美容养颜的：
　　1、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
　　2、牡丹花--久服可令肌肤细嫩,容颜红润精神饱满,焕发青春活力
　　3、雪丽花-常饮此茶有抗衰老的独特功效！
　　4、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
　　5、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容
　　6、茉莉花蕾－疏肝明目、润肤养颜，面色暗哑无华．
　　
4 c6 _! R6 P0 P. l( {7 Z& E　　*对妇科有好处的：
5 t1 U' x5 S2 t5 }　　1、杜鹃花－和血调经、长期饮用，令您肌肤细嫩，精神饱满
4 v# d, V3 N; ?* S# g　　2、天山野生雪莲-关节炎\妇科\胃寒\男科\调经补血\温肾壮阳
　　3、千日红--养颜、护肤、滋阴、调经
　　4、马鞭草-对痛经等妇科有疗效！
　　5、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
　　6、苟杞子-舒筋活血，滋阴壮阳
　　7、勿忘我(蓝色、黄色、彩色)-补血，活血能有效的调节女性的生理问题
　　
　　*治风湿、关节炎
: v$ n( ~7 b# B' V　　1、雪莲茶-风湿及类风湿性关节支、肩周炎及腰腿痛
( ], |: Y2 D! U$ a! h　　2、干荷花-祛风化湿蓬
　　3、天山雪莲-关节炎\妇科\胃寒\男科\调经补血\温肾壮阳
　　
2 R6 p$ ]; m' r+ O" t4 t9 G, K. A　　*丰满女性胸部的：
　　1、康乃馨-促进乳腺的发育，长期饮用，有显著的丰乳的功效．
　　
0 P% f- ]/ H7 l; t0 p　　*其中有广大作用，适合各种人群的是：
4 L3 L# [1 l5 q$ P　　牛蒡茶-健脾\养胃\补肾利尿对神经衰弱和失眠症\女性美容有效
　　香叶－能破旧血生新血、治内伤、吐血及有行血止血功能
8 r8 K5 L# B2 ]　　人参花-补气壮阳，增强体质,抗疲劳,令您精力充沛
　　灵芝茶－全面调节人体心、脑、肝脏、肾、胃的功能！
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　　*糖尿病有好处的：
　　野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容
6 r* v( u9 e9 K2 s# W/ {# C　　甜叶-糖尿病，高血压，肥胖症具有明显的疗效
　　
5 V: Q) J5 X& n2 j　　抗辐射-刺玫果
5 v" q, p+ x* E0 a( y0 e4 c! _　　 抗癌-乌梅
　　 *其它：
　　木瓜果－夏凉茶（解暑降温，夏天的饮品）
% U2 P5 ?& h0 a" l　　刺玫果-抗辐射
　　
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7 J' [3 W) G- E" R　　附：
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　　花茶的各种功效
　　
　　1，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王
6 M1 Q1 a. }, K' `. e# p　　2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱
　　3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。
7 w4 N! L2 u' D7 G3 ^9 T6 P) ^　　4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。
　　5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。
　　6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。
　　7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病）
　　8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕
) m/ @4 {/ O: Y- E8 U) Y0 O- m　　9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！）
　　10：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用）
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. u! ?/ r2 }6 s+ O6 ]　　特殊功效花茶
　　1，玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管
　　2：白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品）
　　3：红雪茶：降血压血脂
! n5 ~; v# {) \5 y　　4：雪里开花：滋润壮肾
　　5：胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效
' t8 D' Z3 z: N7 u5 u　　6，野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶
% U0 k8 B$ |3 t- w* v! e: `　　7．迷迭香----抵御电脑辐射，提神醒脑、疗头痛、增强记忆力；帮助消化、胃肠胀气、治腹痛；促进头皮血液循环，改善掉发和秃头现象，降低头皮屑的发生；减肥、消水肿、抗老化。
　　
* q: U! Q$ C3 w/ k: m1 v　　清香解渴，解暑（消炎解毒），清凉润肺，润咽喉的花茶
. T- W# B* @0 f' P- [　　1，玉蝴蝶：清肺热利咽喉
　　2，金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化
4 T- o& ^. l( `　　3，百合花：去火安神，清凉润肺
0 L# G4 m8 r! }% S0 R& z　　上三种搭配，效果更佳
+ R, g  N! p0 a) X　　4，玉兰：养颜美白，改善睡眠
' @9 J7 r  r7 `2 a　　5，野菊花：避暑消热，清心明目
　　上两种搭配，效果更佳
4 @7 J4 p: q# n' e5 H& Q5 E　　6，人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神
- r1 g! H" V: q% O; K, g　　7，绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的（是中老年人和男士最喜爱的茶）
　　8，竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选）
. i) c9 d! {0 I　　9，金银花：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎）
　　10，金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等）
　　11，君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管）
　　12，金黄菊：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）
　　13，茉莉花：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒）