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每个民族都有自己特定的生活习惯，新疆的维吾尔族有一些生活习惯是其特有的，而且对健康有促进作用：, }" Y) o1 v5 y1 d' a, ~/ c
（一）割礼: K$ v5 b. y! X% Z0 h
就是我们平常所说的“割包皮”。维吾尔族男性在出生以后都会割包皮，不论包皮是否真的过长。以往都在很小的时候就进行，而且是由一名有威望的人给小孩儿行割礼，一般就在家中实施割礼。现在随着健康意识的提高，家长都在孩子6岁左右带到医院行包皮环切术。但割礼后请客的习俗一直保留，据说割礼在维吾尔族里是一件大事，称为母亲的第二次婚礼，所以家里人一般会大宴宾客。正式由于在儿童书时期就实行了割礼，在他们当中阴茎癌的发病率非常低。9 K/ S' Z2 R2 T- [# c% O2 X8 n3 t
（二）呛鼻( a, Z7 O5 o& e
这好像是伊斯兰教的一种习俗，就是在洗脸的时候故意用水呛到鼻腔里，以清除鼻腔里面的脏东西，由于有了这个做法，使得他们在鼻部疾病的发病也减少。
0 q9 |! w( {( C" C e8 a( l（三）清洗外阴
( Y. o. \! L/ Z, S ~. W$ R以前，维吾尔族在大便的时候总会带上一壶水，在大便之后都会将外阴清洗干净。这样做的好处不用我多说了吧。但是现在好多人不这样做了，可能是觉得让人看见不好意思。
X" I& x- Q# x# A; W, g（四）多吃胡萝卜5 Z. J8 e5 `1 R' n# m! ^: {7 g' Z
想必大家都知道新疆有一种美食叫做“抓饭”的，这是用大米、胡萝卜、羊肉制成的的一种主食。由于胡萝卜与羊肉一起烹制，可以充分发挥胡萝卜中维生素A的功效，对视力有很大的好处。所以在维吾尔族中近视眼的发病率也较低。
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9 k+ H* E+ ]: }- S不过在哈萨克族中有一种不好的饮食习惯就是喝滚烫的奶茶，这样导致他们的食管癌的高发，所以大家以后不要吃过烫的食物。 |
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发表于 2009-4-12 15:03:28
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发表于 2009-4-12 15:51:37