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豆腐鱼

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发表于 2009-3-12 23:53:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
4 |6 ?& G1 ?, \$ C6 r' u$ b0 y+ O" h6 Z4 l: [: _9 g( ]& L7 D
草鱼肉250克、北豆腐200克、郫县豆瓣3勺、野山椒20克、葱姜蒜各10克、淀粉少许
. f3 S2 ~; p" d  T! F) b/ u- F! o2 J
7 Y9 G/ E$ G* g% j( U& g调味料:
. g2 ~6 B) r9 R& p4 p5 \1 q& Y* m+ j) T
生抽、料酒、盐、鸡粉 ' o* {4 Y9 X, B- K, l
8 W' b- |9 H! i$ h0 A  o- k
做法:
) i2 w, {: k+ l  p) B- ^
, L7 s. S# V# p) ~9 j1、把鱼肉和豆腐切成粗条,葱切段蒜切片姜切末,鱼用盐和淀粉拌匀腌10分钟; $ j! n  C- Y6 s7 z+ z0 x1 w
& o1 Y4 N& b3 Z# y% B4 b: [. W+ a
2、锅中放油烧六成热,放鱼条炸定型捞出,再放豆腐炸至金黄捞出; / i$ G0 x- g' k2 T/ k
. U3 K3 }2 q5 S. o+ K/ L3 d% S
3、炒锅放油烧热,放入郫县豆瓣炒香,葱姜蒜煸炒,加野山椒调味料和适量的水烧开后,放入鱼和豆腐条用小火烧入味。
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