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豆腐鱼

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发表于 2009-3-12 23:53:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料: . H  u) M% n5 l* c1 d
* p9 |% I$ N5 [' x
草鱼肉250克、北豆腐200克、郫县豆瓣3勺、野山椒20克、葱姜蒜各10克、淀粉少许
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调味料: + m, W' x/ @: O0 f1 T" R

3 T8 i$ \! }8 _9 C* Z0 b( \生抽、料酒、盐、鸡粉
$ h; q5 p5 `* z" u' G
! l2 q. ~# H! t做法:
+ Q' \6 M/ n' k- }+ K: \& E: _0 B5 o2 ^
1、把鱼肉和豆腐切成粗条,葱切段蒜切片姜切末,鱼用盐和淀粉拌匀腌10分钟;
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/ P! K. e- [  l' B! F' \/ g, Z2、锅中放油烧六成热,放鱼条炸定型捞出,再放豆腐炸至金黄捞出; 5 t& z' {" [# o

" N- j: q1 b$ Q$ j) P3 ]3、炒锅放油烧热,放入郫县豆瓣炒香,葱姜蒜煸炒,加野山椒调味料和适量的水烧开后,放入鱼和豆腐条用小火烧入味。
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