|
|
|
原料:猪里脊300克 黑木耳10朵 笋200克 葱末1汤匙(15克)姜末1汤匙(15克)蒜末1汤匙(15克)剁椒4汤匙(60克)7 _: j$ C) ?+ i; Q% z% A& }& G
: e; m+ _- @4 D e0 |" f* D% R
调料:酱油1汤匙(15ml)醋2汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml) 清水3汤匙(45ml)水淀粉4汤匙(60ml,分2次使用)6 z8 [ B! O' l1 G0 q/ c
" k1 D& D# E( h1 w! b. p! S
做法:
* L S! ^2 W2 B
& \, f( i) o' E( ~1 ^ 1)将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。
* R! ~0 V h! G9 y: O4 j I$ q
* i% v: [9 U' Y Z9 ^0 c T/ b$ v6 V 2)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。- x* d, ?1 w1 p+ B. E, v6 F# y
5 A( |! C. y& a: f b+ t( c 3)烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。
L/ w# ^* x& W9 O, K% l0 t. R8 f( @
4)倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。 |
|