男性食鱼翅竹笋可损害性能力

mdjlibo

　　男人性能力受损多因生活习惯和饮食因素所致。下面所列的十种食品会损害人的性能力，切勿因贪嘴而损害了自己的性福。
) ^# ~3 l' W4 ?; I2 H
　　1。莲心：莲子心有清心泻火作用，可导致男子性欲低下。
- b2 D+ e( n. A! a
9 l+ b: \! Q5 ?' E. Q5 B　　2。冬瓜：常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。
9 S' }) N- }9 @: C8 F: H; |
: }7 K! [1 n  B  w　　3。菱角：可平息男女之欲火。《食疗本草》指出：“凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。”

　　4。芥菜：有利水消肿，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。

　　5。竹笋：竹笋中含有大量草酸，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致性欲下降，性机能减退。
0 _: F' y6 L) J* B) s" l* F! P
2 b! Q8 C+ J# i* ~　　6。芹菜：芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿不举。

　　7。酒精：酒精会导致男性性欲减退、阳痿、射精障碍、睾丸萎缩。
* D( |( M0 @2 A* N# V: Y
　　8。烟草：男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良，影响阴茎勃起，并使精子变态。
& Z( K  _) I' I8 |# s
& A) V7 ?% }; X# H　　9。红萝卜：红萝卜的食用量必须适度，如果过量，红萝卜中称为“蒜素”的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出，造成贫血、体力衰退。

: f0 F+ P6 T! ^) {6 p$ G4 Q+ _　　10。鱼翅：研究发现，鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高很多。而水银除了可能造成男性不育外，若人体内含量过高还会损害人的中枢神经系统及肾脏。
% c7 G: O$ z! ]7 t: l: p
* N6 T- e0 ^$ V' F2 `  O: W　　已婚夫妇不育症患者中属于男方原因导致者占40%—50%，而男方因先天发育异常、内分泌疾病等造成的不育只占其中一小部分，多数患者机体本身发育正常，只是由于生活习惯、饮食因素导致继发性不育。在日常生活中，男性要注意改善自己的饮食习惯。在选择性保健食品，或者自我调配性保健饮食时，应根据不同的生理及身体状况合理安排。