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菜系及功效:东北菜 ' ~* D, N4 Z; y. e1 j1 n* f
口味:咸鲜味 工艺:炸
9 }' j6 d. c* ~6 z% ]白松大马哈鱼的制作材料:; i1 N& ~, W; _# r8 k3 K1 m5 \' X
主料:鲑鱼500克0 l( U- @: G: W
辅料:小麦面粉50克,肥膘肉25克,鸡蛋清100克' U% P `' q8 o; B I
调料:姜5克,盐5克,小葱5克,味精2克,猪油(炼制)50克,椒盐10克,黄酒15克 g3 L% o( M) v- t' O
白松大马哈鱼的特色:
2 y/ N; g7 c: U此菜口味咸香、色泽银白、质地松嫩、形状整齐。5 a! Y" Z( Q2 m4 p* _
教您白松大马哈鱼怎么做,如何做白松大马哈鱼才好吃
7 [; n% U: ]# J# L& `- l1. 将三文鱼(大马哈鱼)宰杀治净,片取肉剔净皮骨,和肥膘肉一起剁成泥,装入碗中;
: }: F9 I) Y2 v0 |2. 鱼茸中加鸡汤少许和葱、姜末搅拌,放入50克蛋清继续搅匀,再加入精盐、味精、黄酒搅拌均匀;. I; x* g7 n7 z( }; c% V, v
3. 搅匀的鱼茸做成1 厘米厚、0.5 厘米宽的椭圆形小饼,放入盘中备用;
6 |; n7 |2 \, ~4. 用鸡蛋清50克,打成蛋泡糊,加入适量干面粉和淀粉拌匀;
$ d" x# T$ O9 f: c' H5. 将砂锅放在旺火上烧热擦净,放油,加热至四成热时,将鱼肉饼粘干面粉,拖满蛋糊下入温油锅内慢火炸制;
- z8 d- w3 G7 c7 q4 D( O4 b& [6. 待两面炸成银白色时捞出沥干油,放在菜墩上改成一字条,装盘撒上椒盐少许,食用。
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白松大马哈鱼的制作要诀:7 `1 _$ U `' x( O6 w
1. 搅拌鱼茸时必须严格控制温度,不能超过20℃,高则鱼茸变性,失去其亲水性能,以致加热后不能形成包水的网状结构,成为豆腐状,温度控制在10℃左右最佳。为了维持这种低温,可先将鱼肉冷却或在搅拌过程中加入适量的碎冰(以冰代水)。这样,不仅可降低鱼茸的温度,而且还可使菜肴成品柔软适口;
% c! w- O* z' f" j2. 油温控制在四五成热为宜,过高易上色,过低原料存油,浮炸不起;) L* y0 i, d; k7 C* H) l
3. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油1000克。
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小帖士-健康提示:
9 o4 l+ h3 L5 _+ l" s大马哈鱼是鲑鱼的一种,是珍贵的冷水洄游鱼。幼年生活在太平洋北部的白令海佳,味道鲜美,含有丰富的磷酸盐、钙、维生素A 等营养成分。) ~. C8 O7 D8 \2 V5 d' @3 u+ h: K
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小帖士-食物相克:
: S, S) y8 n5 m; [2 S3 o! U肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。/ N# _' u9 `* `( }
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 |