菜系及功效:东北菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 & d- Z! W6 Q" h% D! y
口味:咸鲜味 工艺:蒸; z3 k( T B4 k5 n2 l
金猴蟠桃的制作材料:, r* Y- _' L; t, t- |, A
主料:猴头菇300克,鸡翅100克,鸡蛋500克,鸡腿200克,鸡胸脯肉200克,猪肋条肉(五花肉)100克
, k5 [% J& E. B8 V6 Q# a! y辅料:虾米25克,肥膘肉75克,对虾100克,辣椒(青,尖)100克,鸡蛋黄50克,海带(鲜)50克,海参(水浸)30克,猪肉(肥瘦)50克,菠菜100克,鸡蛋清120克
9 ^8 `4 @4 ]# l/ N8 o. D1 V- I调料:香油5克,花椒12克,八角3克,盐3克,大葱15克,味精3克,姜10克,黄酒15克
" E2 W% t- x* h- v金猴蟠桃的特色:
3 h. E; F: v+ t- p2 H此菜造型逼真,柔润醇美,鲜香可口。
' ` ]2 \; N0 I) C教您金猴蟠桃怎么做,如何做金猴蟠桃才好吃* e$ N. e1 W9 w3 t
1. 取10个重约600克的鸡蛋洗净,入锅煮熟;1 H, K! a7 ]1 |% k( p* k
2. 取蛋黄加入适量盐、味精、淀粉调匀入热油锅摊成蛋皮;
7 ~: z; h2 T0 s0 [/ f3. 猪肥瘦肉剁成肉茸,加入适量盐、味精、料酒、酱油、葱花、姜丝等调拌均匀成肉馅,待用;
7 k" a" k4 _% n9 N4. 菠菜洗净,取用菠菜叶剁成碎茸,用纱布挤出菠菜水,入锅烧开,捞去碎渣,即成菠菜汁;
& K. d$ w" G) s5. 把125克鸡蛋清装碗内,放入菠菜叶汁水、清汤、精盐、味精搅匀,倒盘内,盖满盘底,蒸成翡翠色的蛋糕;' n) u/ S* X& ]6 Y: ?% F
6. 将猴头蘑用温水洗两遍,放在小盆内;
2 B1 J" z" u8 r4 U( Z) F7. 猴头蘑盆内加花椒、大料(八角)、葱、姜块、海米、鸡翅、鸡腿、猪肋条肉、精盐、味精、料酒,上屉蒸至鸡肉、猪肋条肉酥烂后出屉晾凉;
2 H! \& R' u: ~5 X3 J, N! g8. 把鸡脯肉、猪肥膘肉用刀剁、砸成细泥,放碗内;
8 g) p8 ]4 h7 t7 h3 k9. 肉泥内加清汤、蛋清、精盐、味精、花椒、黄酒搅匀,在盘内堆成猴的形状做底;
: Q* h s1 n% O. ^- X9 g8 _% h- ^% H10. 取出猴头蘑切成抹刀片,从腿、尾部向上,依次码成猴外形,并使两上脚明显,一只搭一侧,一只在下侧,用鸡肉泥抹成手形在头部,再用鸡肉泥沫成猴的脸形,把蛋黄做眼圈,海带做眼球、鼻和嘴;+ L- G& {6 ~! g7 F' q
11. 将熟鸡蛋去壳,在底部斜切去一小部分,挖出蛋黄;
b3 _8 W6 b5 s12. 将海参切成小丁,虾肉剁成末与肉馅、鸡肉泥都放入碗内;
( o( Z: f1 i( q+ a( }! U13. 再加花椒、黄酒、精盐、味精、葱姜末、鸡汤、香油调匀,抹入每个鸡蛋内;
7 {9 \+ z+ s) F; \% a: H: w# X( W14. 用小刀从鸡蛋的尖端顺长切出一道小沟,在蛋的尖端及沟里抹上少许红色素,即成桃形;+ u( |$ k0 Q! H0 s* O, o# h
15. 将做好的桃一字摆在猴的胸怀前和嘴下方,使猴的上侧上脚的爪按在蛋桃上,将其余的桃摆在猴周围;: b' b/ p6 _6 C: j% ~
16. 盘边里侧,把青椒做成桃叶形,在每个桃的底部对放两个叶,上笼蒸10 分钟左右,熟时出屉;
6 C: h; t% v8 @' T0 G, j% t. `9 `; l17. 勺内放清汤,加精盐、味精,烧开时用水淀粉勾米汤芡浇在猴头和蛋桃上即可。
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7 `+ L; C/ \. O; ~; U- ~金猴蟠桃的制作要诀:9 T% `% y0 F$ L6 Y
1. 菠菜叶要用纱布过滤;
7 z( C" h- Z8 W1 v+ a5 x+ z; j2. 蒸翡翠糕时,放气蒸;
+ }4 h0 T3 ^6 ]) u! {' {5 ]: J( ]3. 造型时,猴的脸部、耳等要突出明显。
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* ^1 B2 V: A. \, W M1 t4 k' J. w小帖士-食物相克:
6 g* O0 M0 b+ P( T鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。& X& ]$ w9 }3 \2 f+ |) y; P
鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
: A* i \, Z3 K0 t与芝麻、菊花同食易中毒;6 W* x! Q. h, O) e" {! P6 V9 ?& w
与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
7 ~" u1 t3 C. I1 ~3 l( E! |与芥末同食会上火。1 E7 f$ t3 G+ m' U8 i. L0 M5 ^
肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。' Q ?! r) S/ c+ q2 ~4 j
对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
- z* T( d0 b; w* R鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。 0 O- w t- `$ P; w6 l5 q) O
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。$ k1 ]& X; \! [9 ~; c
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 |