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东北菜之伊春菜系:金猴蟠桃(菌类)

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发表于 2009-2-26 22:46:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
菜系及功效:东北菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
+ Q$ A8 e/ @5 P* Z) t1 X1 _) u5 J7 r口味:咸鲜味      工艺:蒸9 O6 R1 _+ `) h2 a' U' Q5 h: e
金猴蟠桃的制作材料:' F3 E; m$ c- ?4 u9 y
主料:猴头菇300克,鸡翅100克,鸡蛋500克,鸡腿200克,鸡胸脯肉200克,猪肋条肉(五花肉)100克
1 e# c' M7 j) w7 ^辅料:虾米25克,肥膘肉75克,对虾100克,辣椒(青,尖)100克,鸡蛋黄50克,海带(鲜)50克,海参(水浸)30克,猪肉(肥瘦)50克,菠菜100克,鸡蛋清120克
6 H& t6 _' t' Z+ `调料:香油5克,花椒12克,八角3克,盐3克,大葱15克,味精3克,姜10克,黄酒15克, I6 b: E* I. ^
金猴蟠桃的特色:6 z( _# D1 d7 y: d. s# g
此菜造型逼真,柔润醇美,鲜香可口。
7 V! a& z3 i  X$ z教您金猴蟠桃怎么做,如何做金猴蟠桃才好吃
+ ^6 |7 u- K& z: d! d9 G1. 取10个重约600克的鸡蛋洗净,入锅煮熟;5 H0 }5 j6 |/ z! Q- y
2. 取蛋黄加入适量盐、味精、淀粉调匀入热油锅摊成蛋皮;
( N+ S6 d$ V7 m0 L  F: y3. 猪肥瘦肉剁成肉茸,加入适量盐、味精、料酒、酱油、葱花、姜丝等调拌均匀成肉馅,待用;) n) {$ A2 V+ h9 K1 Q7 v6 k
4. 菠菜洗净,取用菠菜叶剁成碎茸,用纱布挤出菠菜水,入锅烧开,捞去碎渣,即成菠菜汁;* U! c) d/ l" ?- i5 K/ z& w1 u
5. 把125克鸡蛋清装碗内,放入菠菜叶汁水、清汤、精盐、味精搅匀,倒盘内,盖满盘底,蒸成翡翠色的蛋糕;
6 E* K+ S7 L* x6. 将猴头蘑用温水洗两遍,放在小盆内;6 X+ m  t' W) ?+ A, M5 x
7. 猴头蘑盆内加花椒、大料(八角)、葱、姜块、海米、鸡翅、鸡腿、猪肋条肉、精盐、味精、料酒,上屉蒸至鸡肉、猪肋条肉酥烂后出屉晾凉;
# @  {# K+ T. p/ D1 V8. 把鸡脯肉、猪肥膘肉用刀剁、砸成细泥,放碗内;
+ D) Y8 {/ Z4 X: |9. 肉泥内加清汤、蛋清、精盐、味精、花椒、黄酒搅匀,在盘内堆成猴的形状做底;7 Y3 f/ r- g/ w9 b, c
10. 取出猴头蘑切成抹刀片,从腿、尾部向上,依次码成猴外形,并使两上脚明显,一只搭一侧,一只在下侧,用鸡肉泥抹成手形在头部,再用鸡肉泥沫成猴的脸形,把蛋黄做眼圈,海带做眼球、鼻和嘴;- W  Y1 }: O5 I2 ?; }( h
11. 将熟鸡蛋去壳,在底部斜切去一小部分,挖出蛋黄;# |) w9 ^* I: U+ t" c5 j# w
12. 将海参切成小丁,虾肉剁成末与肉馅、鸡肉泥都放入碗内;* b$ D$ q% g3 V& Z& n( T5 L4 a
13. 再加花椒、黄酒、精盐、味精、葱姜末、鸡汤、香油调匀,抹入每个鸡蛋内;
$ R/ r; \4 J$ i5 C  o& y14. 用小刀从鸡蛋的尖端顺长切出一道小沟,在蛋的尖端及沟里抹上少许红色素,即成桃形;& V7 c' M6 G: f! L6 L
15. 将做好的桃一字摆在猴的胸怀前和嘴下方,使猴的上侧上脚的爪按在蛋桃上,将其余的桃摆在猴周围;
! W1 N, f3 e5 s7 n+ Q  t+ P' A16. 盘边里侧,把青椒做成桃叶形,在每个桃的底部对放两个叶,上笼蒸10 分钟左右,熟时出屉;
9 \! I. P2 C& b. v( \17. 勺内放清汤,加精盐、味精,烧开时用水淀粉勾米汤芡浇在猴头和蛋桃上即可。
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金猴蟠桃的制作要诀:0 M; V, Y4 D; h0 ^$ ?, c  ]
1. 菠菜叶要用纱布过滤;" h* \4 K% w; r0 D! A2 h/ Q
2. 蒸翡翠糕时,放气蒸;8 ^& e8 Q7 V) z% Y5 v/ k- ?$ i- }
3. 造型时,猴的脸部、耳等要突出明显。
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& u3 o. I; A4 n# p2 \5 u小帖士-食物相克:* Q2 v% w, n- E
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
9 D! ^8 H' r0 F3 w鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
2 H. g/ p" y6 D/ J/ e$ V2 C与芝麻、菊花同食易中毒;
" k. c: |2 P/ }1 u9 {' k9 y) T与李子、兔肉同食,会导致腹泻;" v' P/ w% {: p
与芥末同食会上火。
# o3 K& {3 g9 |. r' `( c7 ^( u肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
: r1 f- t' `" ~0 q* s; _9 P* U! ?对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
4 ?8 ]1 t3 ~) Q- W% ~" X鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
' U) ^  O2 F4 H3 ?9 r海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
0 }: F* ~& R  j4 N1 _鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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