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菜系及功效:东北菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 * _ b, G. H1 C
口味:咸鲜味 工艺:蒸( U8 h6 S3 h2 |$ T0 g7 b9 B
金猴蟠桃的制作材料:* N3 J/ G7 \7 R% q, ?) ?5 u1 A; w9 }
主料:猴头菇300克,鸡翅100克,鸡蛋500克,鸡腿200克,鸡胸脯肉200克,猪肋条肉(五花肉)100克
% T6 T# P% K3 Q8 ]" R% G辅料:虾米25克,肥膘肉75克,对虾100克,辣椒(青,尖)100克,鸡蛋黄50克,海带(鲜)50克,海参(水浸)30克,猪肉(肥瘦)50克,菠菜100克,鸡蛋清120克
. u/ u" W8 `% y. A' L2 M- v9 S调料:香油5克,花椒12克,八角3克,盐3克,大葱15克,味精3克,姜10克,黄酒15克8 |$ k( V3 M2 w, Z5 Z
金猴蟠桃的特色:7 C9 ^$ R1 \6 J6 P* K
此菜造型逼真,柔润醇美,鲜香可口。
) Y) J# S" k1 a# L ?教您金猴蟠桃怎么做,如何做金猴蟠桃才好吃* X6 J7 o8 x- D9 ~4 j$ U
1. 取10个重约600克的鸡蛋洗净,入锅煮熟;/ v$ x/ u5 D: `" Z1 Y
2. 取蛋黄加入适量盐、味精、淀粉调匀入热油锅摊成蛋皮;% v1 D# J% T- q+ T
3. 猪肥瘦肉剁成肉茸,加入适量盐、味精、料酒、酱油、葱花、姜丝等调拌均匀成肉馅,待用;
' h! k/ A, W, q4. 菠菜洗净,取用菠菜叶剁成碎茸,用纱布挤出菠菜水,入锅烧开,捞去碎渣,即成菠菜汁;
3 f f; a' [3 Z5. 把125克鸡蛋清装碗内,放入菠菜叶汁水、清汤、精盐、味精搅匀,倒盘内,盖满盘底,蒸成翡翠色的蛋糕;0 I. x# P7 d2 z
6. 将猴头蘑用温水洗两遍,放在小盆内;, M5 Z7 N% s4 Q+ e& W3 k: A5 U- X
7. 猴头蘑盆内加花椒、大料(八角)、葱、姜块、海米、鸡翅、鸡腿、猪肋条肉、精盐、味精、料酒,上屉蒸至鸡肉、猪肋条肉酥烂后出屉晾凉;
# a5 {* d3 p& O6 U8. 把鸡脯肉、猪肥膘肉用刀剁、砸成细泥,放碗内;. X8 Z& U0 c0 Q2 i1 B/ k5 A7 Z2 T
9. 肉泥内加清汤、蛋清、精盐、味精、花椒、黄酒搅匀,在盘内堆成猴的形状做底;& `, e1 E1 C- [
10. 取出猴头蘑切成抹刀片,从腿、尾部向上,依次码成猴外形,并使两上脚明显,一只搭一侧,一只在下侧,用鸡肉泥抹成手形在头部,再用鸡肉泥沫成猴的脸形,把蛋黄做眼圈,海带做眼球、鼻和嘴;
3 d T/ j4 S" _! A- u11. 将熟鸡蛋去壳,在底部斜切去一小部分,挖出蛋黄;
% J, E9 ~6 p; j0 i12. 将海参切成小丁,虾肉剁成末与肉馅、鸡肉泥都放入碗内;+ F( X% m. I( p4 M5 x
13. 再加花椒、黄酒、精盐、味精、葱姜末、鸡汤、香油调匀,抹入每个鸡蛋内;
+ H' L" i/ s @1 H) ?14. 用小刀从鸡蛋的尖端顺长切出一道小沟,在蛋的尖端及沟里抹上少许红色素,即成桃形;; t% d( T' o+ s( k3 V( w( M
15. 将做好的桃一字摆在猴的胸怀前和嘴下方,使猴的上侧上脚的爪按在蛋桃上,将其余的桃摆在猴周围;
) T i8 Z, Y/ \8 y1 S* e16. 盘边里侧,把青椒做成桃叶形,在每个桃的底部对放两个叶,上笼蒸10 分钟左右,熟时出屉;# @3 e' V1 a+ Z, {# C% v
17. 勺内放清汤,加精盐、味精,烧开时用水淀粉勾米汤芡浇在猴头和蛋桃上即可。1 p) g" H1 a* `- l
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金猴蟠桃的制作要诀:3 z2 u: D9 G$ ~# X2 A
1. 菠菜叶要用纱布过滤;! o1 b0 u$ ?& [8 P$ Y
2. 蒸翡翠糕时,放气蒸;
% k) m8 `/ t' A3. 造型时,猴的脸部、耳等要突出明显。, B! a0 D( F; R. W) F5 R
) E8 n+ I r; u$ C( T1 w小帖士-食物相克:# r& K! w" Y/ F& a3 B6 U
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。( K; G4 ^$ z; r6 S
鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
0 ]8 J5 J, h/ I* n与芝麻、菊花同食易中毒;
4 V# O9 n% U# {: M5 Y/ i与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
' K7 C" a# s) ` f J5 T$ a# q. v+ u+ z与芥末同食会上火。" ^' l0 _, ^. R- z6 n& M
肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。+ X5 X& [% N7 x5 R( `6 m7 M
对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
4 ~+ P% | I" A" X1 N鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
3 N. I) |# u L4 `2 J" h海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
) S e# R& ]. H: `0 U% q( o鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 |