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菜系及功效:东北菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
$ ]) w+ w: a6 G; P6 M' g; B口味:咸鲜味 工艺:蒸
; L ^" x5 B$ e6 D5 a金猴蟠桃的制作材料:: I) t n8 Q( c- L" l- e
主料:猴头菇300克,鸡翅100克,鸡蛋500克,鸡腿200克,鸡胸脯肉200克,猪肋条肉(五花肉)100克
8 c# J" i4 D4 f7 s辅料:虾米25克,肥膘肉75克,对虾100克,辣椒(青,尖)100克,鸡蛋黄50克,海带(鲜)50克,海参(水浸)30克,猪肉(肥瘦)50克,菠菜100克,鸡蛋清120克
4 }! q1 y, P. Z, |" Z调料:香油5克,花椒12克,八角3克,盐3克,大葱15克,味精3克,姜10克,黄酒15克4 s/ _8 B: O% H' Q- U1 t
金猴蟠桃的特色:
/ d5 O' I$ Q& R+ Y此菜造型逼真,柔润醇美,鲜香可口。' i, @- E2 [' h; I( j* J8 T# j; c
教您金猴蟠桃怎么做,如何做金猴蟠桃才好吃( `3 C' z/ D/ f: l" R: J
1. 取10个重约600克的鸡蛋洗净,入锅煮熟; }$ b& S/ V/ ^9 ? y7 v
2. 取蛋黄加入适量盐、味精、淀粉调匀入热油锅摊成蛋皮;. @# T5 j9 L9 O+ Y
3. 猪肥瘦肉剁成肉茸,加入适量盐、味精、料酒、酱油、葱花、姜丝等调拌均匀成肉馅,待用;0 S% o( W o8 h9 Y) ~1 I% I( Y
4. 菠菜洗净,取用菠菜叶剁成碎茸,用纱布挤出菠菜水,入锅烧开,捞去碎渣,即成菠菜汁;
$ _+ q- o I, g3 N5. 把125克鸡蛋清装碗内,放入菠菜叶汁水、清汤、精盐、味精搅匀,倒盘内,盖满盘底,蒸成翡翠色的蛋糕;
# ~" D+ I; T( s# R3 D5 R6. 将猴头蘑用温水洗两遍,放在小盆内;
% Q# J4 j0 ~! K* X# M n7. 猴头蘑盆内加花椒、大料(八角)、葱、姜块、海米、鸡翅、鸡腿、猪肋条肉、精盐、味精、料酒,上屉蒸至鸡肉、猪肋条肉酥烂后出屉晾凉;
1 G% R' X% ~9 T7 Q7 e& ^8. 把鸡脯肉、猪肥膘肉用刀剁、砸成细泥,放碗内;2 d5 f! o+ f9 V& X
9. 肉泥内加清汤、蛋清、精盐、味精、花椒、黄酒搅匀,在盘内堆成猴的形状做底;
o5 J3 J( z+ X& h10. 取出猴头蘑切成抹刀片,从腿、尾部向上,依次码成猴外形,并使两上脚明显,一只搭一侧,一只在下侧,用鸡肉泥抹成手形在头部,再用鸡肉泥沫成猴的脸形,把蛋黄做眼圈,海带做眼球、鼻和嘴;, e. M4 y9 Z1 S! h
11. 将熟鸡蛋去壳,在底部斜切去一小部分,挖出蛋黄;/ p0 K) ?- A' k" G
12. 将海参切成小丁,虾肉剁成末与肉馅、鸡肉泥都放入碗内;
7 t3 K6 d; n2 t [0 O. r; b13. 再加花椒、黄酒、精盐、味精、葱姜末、鸡汤、香油调匀,抹入每个鸡蛋内;/ l$ {- M! ]1 y; b+ A
14. 用小刀从鸡蛋的尖端顺长切出一道小沟,在蛋的尖端及沟里抹上少许红色素,即成桃形;& `9 i3 I O [1 c" m
15. 将做好的桃一字摆在猴的胸怀前和嘴下方,使猴的上侧上脚的爪按在蛋桃上,将其余的桃摆在猴周围;
' Y3 Y% L+ t% H/ B; x" J1 u* \' Z16. 盘边里侧,把青椒做成桃叶形,在每个桃的底部对放两个叶,上笼蒸10 分钟左右,熟时出屉;
! B- V7 P, l2 b( ^) P: U9 a! L17. 勺内放清汤,加精盐、味精,烧开时用水淀粉勾米汤芡浇在猴头和蛋桃上即可。' G: u) _( y+ ~( o% O
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0 m- i3 ?) N$ d: Q! U. t, W) X金猴蟠桃的制作要诀:
( b) U8 d; D/ M c& i& Y0 U1. 菠菜叶要用纱布过滤;' w6 C7 m _$ Y/ a
2. 蒸翡翠糕时,放气蒸;
3 m8 v. Y$ g6 X8 O3. 造型时,猴的脸部、耳等要突出明显。
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$ H. V/ H/ s3 B5 H7 H+ Z) {小帖士-食物相克:* j+ k8 y! J6 q+ B* d; b0 ?
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
6 I8 [# x r% {5 p/ \鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;, k! [/ C/ O# p7 l5 @' v. |
与芝麻、菊花同食易中毒;$ Y- t/ d4 W" J) h% s% ]% ]! o
与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
" x& |) s; v8 F1 O) R2 g, K与芥末同食会上火。1 i, g# B- O* s7 w, [
肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。, U( p" o: C, }) P# t
对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。7 X0 ]9 S% g, v
鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。 , j) S9 B2 K. P, H+ R8 i- d
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
) A2 C/ ?( \8 u; ?5 w: l/ d" {鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 |